to 各位水水~~愛尼
請問生花生需要磨成粉或壓碎嗎~還是整顆放進去煮就好
500cc水煮滾後再加500cc再煮滾第二次就可以喝~
然後同樣一包隔天再煮或泡第三次也是重複以上的煮
法~但是花生要放新的嗎~~
你們說茶包的意思是說~我可以叫中藥店的老闆幫我把藥裝成茶包嗎~~
我的身材不是很肥是屬於局部胖的那種~~我154~~~47公斤
有人會覺得我身材中等
不然就是肉肉的~~~我很煩惱的穿衣服都要修飾一下~~~我
朋友都說我明明上半身看起來瘦瘦卻配上一雙很粗的大腿
跟小腹~~~我可能會早餐~午餐正常吃~~晚餐吃少一點
配合局部運動跟慢跑~~再配合豐胸~~~因為只要我減肥只
要瘦一公斤胸部就會小一點~~~很煩惱~~而且我才32B~~
這樣才可以瘦大腿~小腹~手臂~~又不會瘦到胸部~~