減肥藥 / 吃過麗緻的水水請進來分享心得...^ ^

鈞鈞:

我昨晚睡的很好ㄟ(昨天只吃晚餐前一顆而已)
居然不會失眠!!!!

這和我之前吃涼涼的是不一樣的情況喔~~~

希望不影響作息又很有瘦身效果喔~~

鈞鈞日記

2005-10-04 12:43:27

食品內容有寫~最多一天只能吃六顆~我想你可能吃的感覺比較不強烈ㄅ~我勒~一天只有吃四顆一樣早晚~晚上吃的時間還不能太晚~不然會睡不找..至於食量還是有吃東西就會有飽足感~也比較不會亂吃零食喔!還有吃飽後我也不會想東想吃吃別樣東西~晚上八點準時運動~這就是我得平時作息!!!

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鈞鈞日記

2005-10-04 15:35:57

目前只有吃一星期的水水們:唐小姐說請妳們不要緊張~如果你們的體重跟指肪並不是很超過標準的話~她說效果不會馬上顯著~但是過一陣子就會瘦下來了~請你們不用太緊張~不過,我看Pl1146目前反應有比較瘦一點嚕~真是恭喜她~對ㄌ~水水們你們吃那個會不會長期下來沒有碰到食物嘴巴容易臭臭的呀!像我現在就要買口香糖來吃~不然就怕人家聞到"異味"~呵呵..還有很口渴的時候請喝大量的開水~這樣就會飽飽ㄉ嚕~

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鈞鈞日記

2005-10-05 12:55:51

有些涉及的價格的問題可能會被刪掉ㄅ..不過,沒關係我覺得有吃過的水水們,歡迎進來討論喔!最近我比較早起床~發覺早上吃一顆好像還是會有肚子餓的感覺耶!所以我還是吃了外面的早餐~盡量少吃太油~不過~我中午就打算不吃,因為很飽..大家呢??你們怎麼吃呀!我喔!晚上都只有固定買御飯團加上一罐熱量低一點的飲料(推薦統一紫米山藥)好好喝喔!這樣差不多就飽ㄌ~然後再加上運動~我覺得照鏡子身材肚肚變小很多耶!我很努力喔!請大家也一起來加油!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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鈞鈞日記

2005-10-06 23:33:49

吃過的水水們~目前吃的如何呀???我喔!覺得還不錯~目前還可以在努力~@@

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