減肥 / 男友和我分手了

今天，我要誠實的面對自己

我164公分，72公斤

我的男朋友於今天2005年6月20號和我分手了

原因是因為覺得我很胖

分手了....我居然不難過？

我要變的更好，我要變瘦

等著吧，線上有水水會和我一起努力的。

我會和大家一起加油！

美若天仙

2005-06-30 06:44:48

看到這篇我突然想起10年前
我高中也有個男朋友因為這個理由跟我分手
現在回想起來好可笑

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黃金金吉拉

2005-06-30 07:58:32

你真的很勇敢！！
加油！！祝福你！！

但真的這種男人，就算你瘦下來也別再跟他在一起了．
等你變瘦變美他才要跟你在一起
很明白的就是只重視外表，只愛你的身體

若有一天你懷孕，生小孩後或其他原因變胖
他又說要分手，要離婚，你該怎麼辦！！

他能夠在你很堅強又獨立的時候跟你說要分手
你可以在這時看清楚這樣的男人
真的算是不幸中的大幸了！！

記得，瘦下來別再跟這種男人在一起
你會後悔的！！
變瘦是為了自己，而不是為了一個嫌棄你的男人！

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小育西瓜

2005-07-01 19:25:45

ㄟㄟ水誘光~~你要加油耶~
164公分，72公斤還好啦~~我之前跟你一樣ㄟ~~
我168公分..108公斤.我男友也把我甩啦~
後來我就拼命減肥瘦到68~~
但最近有點肥上去了~~
一起減肥吧
有男友永遠都不會有危機意識到自己的肥胖

^_^

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_貓小卡_

2005-07-02 00:21:14

^^

加油唷

女人就是要當自強

男人算什麼

只要自己變得更好

以後還怕沒男人任你挑嗎??

放心吧

你前男有以後一定會後悔放棄妳的^^

YOU ARE THE BEST!!

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東方曈

2005-07-02 01:32:38

版大~~~
這種感覺我可以体會..但我不是給男朋友耍
我是找工作~~~被當場說,小姐我們不請胖子
所以我從那一刻開始要時時的跟自己說一定減成功
雖然在這個討論區,有許多高手與前備但我想跟你說
找對正確的方法是最重要...如果靠粗的話..有可能瘦到你的健康吧,就如有些姐妹說,運動與食物控制才是王道..

希望祝你能一切順利哦
看完你的討論區曈

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雛雛

2005-07-02 02:21:21

居然因為"胖"就跟妳分手
真是膚淺...

妳一定可以瘦下來的
加油!!!

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水誘光

2005-07-06 03:39:05

距離6月20號到現在已經15天了

整整半個月他都沒有和我聯絡過。

我想....或許是他真的想把我遺忘吧！

最近一個念頭不停的在想

假如我不曾遇見過他，假如他不曾讓我那麼快樂過，那麼我是不是會安於我的平凡？

他走了，離開我的世界了，我並不怪他，也不怨他了。

大家都覺得他分手的理由很荒唐，不過換個想法又有誰真的願意和72公斤的女朋友在一起呢？

況且，他的條件是那麼的好。

好久沒有回來這個版了，很謝謝大家對我的支持，也因為有你們的鼓勵，讓我覺得減肥不辛苦，希望未來減肥的路，還是有大家的陪伴。

7月5號的我體重已降到67了。

如果大家問我怎麼瘦的？我想我是個不好的典範。

失戀.....沒心情吃飯肚子也都不會餓，早上量了體重才知道自己瘦了。

我明白運動和飲食才是減肥的王道的道理，請再給我一點時間實施吧！

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NEVER

2005-07-07 16:33:56

有些男人是看外表~可是女人也不是一樣嗎?
我是男的~174cm73kg我女友也165cm69kg我也沒嫌過他
女人不是漂亮就好不是嗎~最重要內在美!!也許很多男性朋友真的很注重外表吧~外表不算什麼吧!!

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小伊子

2005-07-15 20:53:32

我也是被甩了啊!而且他也是因為我胖ㄉ關係......
我決定要大變身,所以從分手後,除了公司之外,我不會主動和他聯絡,因為我要我再次出現在他面前時,是我狀態最好的時候,沒有任何報復的意念,只是單純想讓他知道,謝謝他激起我所有減重的決心.
我在這也有寫減肥日記~
話題:減肥 / 我要大變身~目標聖誕節前瘦下~35公斤~
希望我們大家一起勉勵加油囉!!!

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bibi38

2005-06-21 21:10:25

加油喔！
我上個月減了四公斤，我親身的方式提供給你作參考：
分享我之前突破減肥瓶頸的心得：

早上吃地瓜餐＋一顆蘋果，
中午吃珊瑚草＋10顆以下的水餃
下午喝很多水，
晚上沒食慾就不吃，
餓就吃些珊瑚草和燙青菜，
感覺那段時間中地瓜、蘋果、青菜、珊瑚草都是功臣，
吃珊瑚草時多喝水，
肚子不容易餓，
感覺很不錯，
不需要買減肥代餐止餓.....
你的體重可能要配合減脂霜，才不會有橘皮，局部過肥的部位要刮痧，才不會瘦的不平均喔∼∼

中藥消脂膏：

材料：丹參5錢、白朮5錢、補骨脂3錢、蒲黃3錢、大黃1.5錢、川芎3錢、當歸3錢、生地3錢、荷葉2錢、澤瀉3錢、紅花1.5錢、桃仁3錢、葛根5錢、丹皮3錢、白芷3錢、肉桂1.5錢、600克凡士林。

提供給你參考

不要想男朋友了，把自己瘦下來最重要，你會活的更快樂！
還是衷心祝福你成功

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bibi38

2005-06-21 22:13:24

材料：丹參5錢、白朮5錢、補骨脂3錢、蒲黃3錢、大黃1.5錢、川芎3錢、當歸3錢、生地3錢、荷葉2錢、澤瀉3錢、紅花1.5錢、桃仁3錢、葛根5錢、丹皮3錢、白芷3錢、肉桂1.5錢、600克凡士林。

做法：將諸藥切成細塊或磨成粗粉備用，將凡士林加熱溶化後，倒入藥材，攪拌均勻後，熄火燜約20分鐘，再起火滾後改小火，煎煮約15分鐘，即可過濾，待涼凝固後即成按摩膏。

功效：消脂減重，除濕美白。

局部按摩：在局部肥厚處塗抹消脂膏（油）後，以掌揉法或拿法，每部位按摩約三至五分鐘，再以保鮮膜包圍20分鐘，此時若能配合局部運動，燃燒脂肪，如原地跑步、仰臥起坐或手臂運動等，則效果更佳。

我有幫很多網友製作，你也可以試試∼

對了∼∼這是日記的第一天，提醒你要持之以恆，有作減肥日記紀錄一日所食一定能找出正確的飲食方式，並能健康減肥的∼∼建議你參考愛美小胖胖的減肥日記，他成功減肥十公斤，是這個版上我最欽佩的人，他的飲食和運動方式都很棒，值得我們學習喔∼∼

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bibi38

2005-06-22 02:42:15

珊瑚草不能加熱喔！
是把珊瑚草泡水，
泡3-4個小時會漲大，
然後切段涼拌，
可以加薑絲＋紅蘿蔔絲＋小黃瓜絲＋檸檬汁（或白醋）＋蒜末＋醬油＋香油涼拌（若喜歡吃辣也可加辣椒）
吃珊瑚草肚子整天都會飽飽的，
對於食量大欲減肥的人最棒，
或者泡開後可以＋蘋果打成果汁，
也是很棒的飲料∼∼

我剛減肥的時候，
反而看到什麼都想吃，
開始吃珊瑚草後＋喝大量的水，
我才把貪吃的壞習慣改掉的！！

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bibi38

2005-06-22 02:45:19

TO:水誘光

我的mail是 lcmcom40@msn.com
你可以mail給我，
我很願意代勞∼∼

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bibi38

2005-06-22 04:12:28

嗯嗯∼∼
所以千萬不要晚上吃，
會撐到睡不著....

我也不知道吃太多會怎樣，
不過這應該是健康食品喔！

減肥時要找同伴不要自己孤單餓肚子，
孤單的減肥容易失去信心而放棄，
所以要常到版上多看、多聊、多分享！

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bibi38

2005-06-27 23:51:06

之月：
你曾經美麗過，就能再找回你的美麗！
要有信心喔∼∼
很多人更不幸，
從沒享受過當美人的驕傲，
要開刀整型搞一堆工程才能沾一點漂亮的邊，
你現在只要減肥...真的是小case！！

在這裡減肥很容易喔！
有很多減肥達人的減肥日記可以參考，
心情差時上來版上罵罵老公！！
在生活裡還是當個迷糊的快樂人吧！！

一天找一項減肥該作的事來挑戰自己，
例如：
一天要喝3000cc的水，
不吃澱粉類食物，
每天吃六樣青菜，
...............
一天一項慢慢來，
就可以看到成績喔∼∼

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