賀寶芙 / 大家一起來紀錄吧...加油加油加油

5/18開始我ㄉ賀寶芙減肥計畫溜..

到今天第六天..

瘦ㄌ將近一公斤...

我是一個很愛吃的人...

不過我發誓在夏天過去之前..

一定要瘦下來

姊妹們一起加油吧...

正在努力的人都可以上來一起加油打氣 ^^

suicocca

2005-06-04 00:42:57

我我我我我....我今天晚上居然破功啦!!
我第一次破功!!居然是輸給一碗挫冰!!
鹹酥雞甜不辣熱狗豬血糕巧克力洋芋片我都能忍住~~
我今天居然敗給一碗死挫冰....
明天又要去游泳了啦!!

似乎減肥的人真的比較容易情緒化耶....
我也有一點小煩

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盧小蓁

2005-06-04 23:59:34

呵~天氣熱~真的會敗給一碗挫冰耶~~我今天也超想吃冰豆花~但是被朋友說~會胖喔~馬上說不吃了~
減肥真的會令人情緒不穩~但是.一定要保持輕鬆愉快.
減肥是長期抗戰啊~今天不行~明天要再更努力~千萬別給
自己莫大的壓力啊~

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盧小蓁

2005-06-11 01:19:41

啊~怎麼都沒人在加油啦~~大家都鬆懈了嗎...

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綺玥

2005-06-11 03:57:45

持續努力中 ^^``
過幾天嘗試美國新產品
到時候在上來po
我享受享受想瘋ㄌ
我被豬附身ㄌ啦
XD~~

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維持美麗又健康

2005-06-11 11:35:29

水水們
停滯期要更有耐心哦~
不然會前功盡棄吶~~
甘巴茶唷~^_^

要瘦很簡單,重點是要維持不再胖回來~
想想是不是很多人都這樣呢~~
瘦了又胖,胖了又瘦!!一輩子都為這個在煩惱@"@
PS.哈哈..羅馬不是一天造成的!!
即時通good_life666 有任何問題,我們都可以聊聊!!
(瘦不再胖,永遠保持青春又美麗又有活力^_^)
我都沒腹胖耶..讚啦!!

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盧小蓁

2005-06-13 23:37:06

我今天開始喝低卡的了喔~~怎麼感覺更稠啊．．．真的比較不好喝哩∼∼這個月已經邁入第二個月了．希望能有好成績出現喔∼大家一起加油囉∼

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maggie123

2005-06-16 19:10:11

test

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maggie123

2005-06-16 19:12:17

我也想加入~~
我吃賀寶芙應該是第三天了
不過我只吃晚餐，吃兩餐實在是太餓了
吃了兩天大概受了快1公斤
不知道能維持多久
希望大家一起加油喔~~

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suicocca

2005-06-18 23:38:47

我也還在喔!!
我現在總共瘦了三公斤了
可是尺寸果然有減喔
腰圍跟屁屁都各瘦了1吋!!
愈來愈有鬥志了!!!
只是....不知道為什麼情緒卻愈來愈差...
真的跟減肥有關嗎?

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綺玥

2005-06-18 23:41:29

減肥真的會心情不好...

我也常常會罵我男朋友出氣

還好他都不會生我的氣 > <

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綺玥

2005-06-18 23:46:25

好久沒上來寫了..

因為體重一直上上下下ㄉ

所以心情不好= =``

最近再吃同學介紹的排宿便的健康食品

覺得很有用

我有時候只有早上喝代餐

今天量體重少了一公斤

應該是肚子裡便變太多ㄌ...^^"

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維持美麗又健康

2005-06-19 00:06:47

我自己本來也有便秘的人
便秘超嚴重,小腹也超大
我想一定是滿肚子都是便便吧..哈哈
不過我用高纖綻..排便超順耶..讚啦~

要瘦很簡單,重點是要維持不再胖回來~
想想是不是很多人都這樣呢~~
瘦了又胖,胖了又瘦!!一輩子都為這個在煩惱@"@
PS.哈哈..羅馬不是一天造成的!!
即時通good_life666 有任何問題,我們都可以聊聊!!
(瘦不再胖,永遠保持青春又美麗又有活力^_^)
我都沒腹胖耶..讚啦!!

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盧小蓁

2005-06-22 00:14:55

原來大家都有在努力喔~我最近體重也是上上下下的說..真煩.我媽瘦的還比我快哩..我是年輕人耶~怎麼可以輸我媽.真氣人.我現在吃了一個半月.共瘦了6~7kg..但是最近嘴巴都一直想吃東西..真慘...

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淨

2005-06-28 23:36:05

請問你吃ㄉ那種排宿便的健康食品是怎樣的阿

感覺蠻心動ㄉㄟ

因為我會便秘

請問他對便秘ㄉ人有效ㄇ

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綺玥

2005-06-29 00:10:34

我覺得超有效的…..對我來說

我同學也有人因為吃這個瘦

所以我跟著吃啦

在搭配賀寶芙代餐

不過目前我吃的這種酵素錠市面上還沒有喔

味道香香的很好聞 ^^

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淨

2005-06-29 17:54:24

吃ㄌ後會變瘦

聽ㄌ後更心動....

但是還沒上市

想試試說

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