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我推薦陳思璇的"美腿女王"

當初聽聞過美腿名模"陳思璇"即將於三月中旬出版自己的新書

內容是介紹如何保養腿部,讓人人都有一雙美腿

我當初知道消息時

心裡就迫不及待希望這本出趕快出版

沒辦法…愛漂亮的我,其實是個豬腿妹

一直希望能夠改善

然後今天經過金石堂時,想說進去裡面晃晃好了

結果一進門就看到書架上已經擺上了陳思璇的那本新書

馬上就買回家拆開看了

我覺得裡面的內容還算充實

教了很多小運動,讓我們腿部的肌肉、線條可以更均稱、更好看

而且我之前有看過訪問陳思璇的節目

陳思璇在節目上教的美腿操經過我自己實地的演練

是!真!的!有!效!

而且這本書裡面除了教你怎麼做美腿操之外

還有一些陳思璇個人的保養方法

算很實用的一本美容工具書

所以我買了這本書之後

我決定要每天照表操課

朝美腿豬的目標前進

愛漂亮的女生我覺得真的可以去買來看看

大家一起努力朝美腿邁進^^
  • 我的小腿還可以看=    =
    但我的大腿也太大隻了吧!
    鳴.......
  • 今天去買了
    超級推薦!!
    是一本值得研習的書

    不只保養腿
    連上半身    臉部    頭髮都有介紹的很清楚...

    嘻嘻    名模真的不是當假的!!覺得作者很用心
  • 吼~~
    真的需要一推再推啦!!
    我每天都要看兩遍才心安!
    覺得作者真的很認真寫這本書

    而...照她的方法做
    不知道是不是心理作用
    覺得,,,,有效耶!!!!

    我腿有更直了!
  • to  TOMOKO

    並沒有提到拉筋喔!
    都是一些很輕鬆的運動    卻很有效
    拉筋嘛??!!!頂多教妳如何"拉直    挺直妳的脊椎"~~^^
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