<br />
<br />
<br />
另外再提醒水水一下<br />
<br />
如果睡眠不足的情況下<br />
<br />
像是前一天晚上<br />
<br />
睡不到八個小時的話<br />
<br />
隔天最好是不要戴比較好<br />
<br />
如果有睡足八個小時<br />
<br />
也最好不要戴超過八個小時&hellip;