求減重秘招

這陣子一直被家人朋友說變胖了,
連去參加同學婚禮都被老朋友說T_T
好像真的該認真減肥了......

雖然有看幾個朋友去中醫埋線減重都瘦很多,我沒有嘗試過有點怕怕的>_<
但為了瘦我願意試試看..........
有人有試過可以推薦給我嗎!!!!
請給我自己試過的經驗啦~~拜託了!!

  • 工作熬夜,作息不正常,

    體重越來越重 >"<

    雖然看過報導睡眠不足生長激素會下降

    瘦素減少,很容易發胖,

    年齡大代謝又更差......雪上加霜

    體重要過70大關

    需要能增加代謝

    燃燒熱量的產品幫助

    朋友推薦晴林孫辣木葉片

    是他真正用過有減去體重的產品

    試3個月調理......已瘦8KG~~~  

  • 我也是喝了7個月閃瘦酶控要素組合

    小腹平坦,腰圍纖細

    真的很棒很推薦

    我已不再是小腹婆了

  • 之前是大量運動勞動加吃麥當勞,瘦很多@@……當時一直不知道為什麼,後來發現網路國外有人這樣減肥成功。


  • 吃減肥藥讓我月經變得亂七八糟( ︶︿︶) 

    一停藥就復胖

    但長期吃讓我皮膚亂長痘痘

    有時頭暈貧血

    試過停藥3個禮拜就胖7公斤

    朋友看我這樣反反覆覆的院看診

    推薦我用晴林孫辣木葉片

    沒副作用,停藥了控制好作息飲食

    不會迅速復胖

    我目前用一週時間瘦一公斤(≧∇≦)

    身體無恙~不會貧血頭暈心悸

  • 多吃原型低GI食物,但體重一直沒變化

    減肥過程滿灰心充滿挫敗

    盡量餐餐自己煮

    為的是減少油類、糖類與熱量爆表不當的攝取

    眼看結婚的日子正在倒數

    我現在喝閃瘦,4個月的時間有辦法瘦5~8公斤嗎?


  • 生完小孩胖了快30幾公斤,
    打擊好大!現在甚至太敢量體重,
    面對自己真實重量,
    最近才發現喝閃瘦對難減肥胖的身材是有用的,
    喝一個月保守有瘦5公斤,
    肚子跟大腿以及屁股都變小一點,
    穿褲子就知道是有瘦的幫助。 



  • 歲月不饒人的心得,真的只有運動才能瘦身嗎?每天工作回到家都累癱了,又想找回曼妙的身形,聽說閃瘦只要在餐前喝一包配個水就能消除脂肪減少熱量的攝取,加上還有助排便,使用中,期許盡快完美的瘦身。





  • 阿肥肥
    阿肥肥

    中醫埋線我沒有試過

    瘦身的話主要還是要多運動+多喝水+少吃油炸與重口味食物(這是最基本的)

    另外我還有搭配幫助代謝跟燃脂的酵素食品(點我看文章)

    兩者搭配下來,瘦身的速度真的會快很多且瘦的幅度很大!

  • 想從前怎麼都瘦不下來,現在卻輕鬆維持體重在45公斤,秘訣就是大餐前喝閃瘦,吃飽不要立即坐下來,過30分再做,體重再也沒上升過。





  • 水梨形身材,像是窄裙、合身褲、短褲絕對不可能穿

    平有說他用閃瘦減肥,肚子跟大腿瘦不少

    S號的褲子也可以穿進去

    我們身材差不多,也想穿S號褲子

    沒有至少M號的褲子能塞得進去也好

    吃飯前喝閃瘦,醣類跟澱粉都少碰

    現在我有些褲子能穿S號,短褲、窄裙都可以穿





  • 為了局部瘦身猛擦瘦身霜,回想起來發現自已真有事,一點幫助都沒有。在瘦身討論區看到閃瘦酶控要素的分享,非常有興趣,認為執行容易價格可以接受,我用餐前會先喝一包閃瘦,平時多增加飲水量,兩個月我就減七公斤,連之前想瘦的大腿肉,一併減掉,結果就是很滿意。





  • 我從幻想能得一場厭食症,瘦下來就好了,真的是作白日夢,唉…..好難減阿,我沒有想要特別瘦,就剛好標準不胖就好了,之前推薦吃什麼我就吃..但都沒瘦,不過現在改吃晴林孫辣木葉有瘦5公斤,我希望還能再瘦點。

  • 節食減肥很多人都試過,一度靠節食從69瘦到45,快速瘦身沒有很健康,體脂肪依然高沒變,兩個月後復胖到60。減肥靠運動與均衡的飲食想當然如此,卻沒有恆心與毅力是持續不了多久,見這樣斷斷續續的減肥,根本瘦不回去,改變方法,適合自己的方式,我喝閃瘦酶控要素,瘦到47沒再復胖。





  • 常常都很忙也很累,

    對於減肥簡直無力啊!

    讓我一年胖13KG,

    害怕被叫母豬,

    想趕快瘦回來,才用閃瘦的,

    閃瘦沒讓我失望,目前減掉9公斤。

  • 每次量體重都很膽戰心驚

    怕變胖,怕沒瘦,怕瘦太少

    可是在用閃瘦後

    量體重變成一件愉悅的事情

    體重持續減少

    信心增加


  • 早上喝黑咖啡可以促進排便

    喝一陣子胃酸變多

    常覺得噁心想吐

    大家都說喝黑咖啡能瘦身排便

    得到結果只有胃酸沒變瘦

    好想變瘦

    於是從網上找了閃瘦酶控要素

    竟幫我實現想變瘦的願望

    60KG瘦到52KG

    接下來想透過運動修飾不勻稱的身材



  • 早上喝黑咖啡可以促進排便

    喝一陣子胃酸變多,常覺得噁心想吐

    大家都說喝黑咖啡能瘦身排便

    得到結果只有胃酸沒變瘦,好想變瘦

    於是從網上找了閃瘦酶控要素

    竟幫我實現想變瘦的願望

    60KG瘦到52KG

    接下來想透過運動修飾不勻稱的身材

  • 發福胖到被說是中山區渡邊直美

    身材被開玩笑是家常便飯

    但是就算胖我也沒胖到那種地步吧!


    一年多的減肥屢戰屢敗

    過年開吃更容易變胖

    身邊剷肉有成的女生

    說她是用晴林孫辣木葉

    心想失敗不可怕

    一直發胖才可怕

    吃兩~三個星期

    體重下降了


  • 聽聞能輕鬆減肥

    貼看看愛麗塑的八貴脂清丹

    苗族秘方,原本貼一個禮拜都沒變化

    或許是因為自己循環吸收不好

    貼之前熱敷五分鐘,隔天便便超多

    每天睡前熱敷貼愛麗塑

    便秘改善,便清人就瘦

    手腳冰冷、水腫都有點改善

    身體問題貼著貼著就消除


  • 許多人說聽肚臍貼減肥會讓皮膚紅癢起疹,偏偏我這水桶腰對貼愛麗塑的八貴脂清丹肚臍貼很感興趣,皮膚又是相當敏感,究竟要貼不貼,貼的時間不要太長應該就沒事,連續貼了幾天沒事耶!貼幾天的心得是腹部比較不會有漲漲的感覺,就有小腹變小的錯覺。



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