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喝水瘦身的九大真實原因
<p style="margin: 0px 0px 6px; color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14.857142448425293px; line-height: 11.828572273254395px; background-color: rgb(255, 255, 255);">【喝水瘦身的九大真實原因】<br />
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<p style="margin: 6px 0px; color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14.857142448425293px; line-height: 11.828572273254395px; background-color: rgb(255, 255, 255);">1、水能抑制食慾;</p>
<p style="margin: 6px 0px; color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14.857142448425293px; line-height: 11.828572273254395px; background-color: rgb(255, 255, 255);"><br />
<span class="_exposed_show" style="display: inline;">2、水有助於降低膽固醇;<br />
<br />
3、水有助於你肌肉的增強;<br />
<br />
4、飯前喝水有助消化;<br />
<br />
5、水有助於促進肝臟內脂肪的代謝;<br />
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6、多喝水有助於避免便秘;<br />
<br />
7、缺水會讓你的體重增加;<br />
<br />
8、缺水會讓你混淆飢餓感和乾渴感;<br />
<br />
9、喝水有助排毒減肥。</span><br />
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想瘦的你應該會想喝個兩杯吧XD<br />
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在就是要健康粉絲團看到的與大家分享<br />
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<span class="_exposed_show" style="display: inline;">2、水有助於降低膽固醇;<br />
<br />
3、水有助於你肌肉的增強;<br />
<br />
4、飯前喝水有助消化;<br />
<br />
5、水有助於促進肝臟內脂肪的代謝;</span><br />
這幾點我都不知道也~<br />
謝謝水水的分享喔~
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<span class="_exposed_show" style="display: inline;">7、缺水會讓你的體重增加&nbsp; 這個我不知道也~<br />
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8、缺水會讓你混淆飢餓感和乾渴感&nbsp; 這個我也不知<br />
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9、喝水有助排毒減肥。</span> 喝水排毒我是知道的~
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每天其實都會喝超過1500CC的水~<br />
而且最近愛上檸檬水~<br />
這個夏天都泡在檸檬水裡了~<br />
也不知道是不是真的有差~<br />
很多人都說變美和變白了~<br />
哈哈~<img alt="" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_29.gif" title="" width="38" />
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這就是要你有事沒試就多喝水<br />
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喝水是好的 而且喝水人也會變漂亮<br />
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所以多喝水就是沒有錯啦
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看到標題馬上把身邊的水拿來喝一下<img alt="frown" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_8.gif" title="frown" width="40" /><br />
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喝水真的好處多多 但是飲料真的還是非常吸引人.....
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嗯.真得很讚.平常我就比較喝開水.現在知道有這麼多的好處.嗯.以後要多喝一些開水.少喝一些手搖飲.
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多喝水沒事 沒事多喝水<br />
現在也在練習多喝水~<br />
以前喝水的量太少了<br />
身體整個不健康
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喝水<br />
真的只會讓人瘦哦<br />
且,因為,他是無味<br />
所以,真的比較容易瘦<br />
且,因為,喝水會有飽足感<br />
所以,就比較不會吃東西囉