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有人靠吃素食減重的嗎?

有人靠吃素食減重的嗎?<br /> 效果如何?有沒有要特別注意的重點?<br />  
  • 吃素不等於健康   也不等於會瘦耶......<br /> 要看你"怎麼吃"喔<br /> 遇過一些吃素的人<br /> 因為攝取不少高油高澱粉食物   身材反而圓滾滾呢
  • 吃素<br /> 不見得會瘦耶<br /> 因為,他的油量蠻多的耶<br /> 所以,我覺得不會瘦耶<br /> 必竟,那油這麼多<br /> 吃了都是油量
  • 我有朋友吃素反而胖耶<br /> <br /> 因為太多料理<br /> <br /> 反而油更多
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