我月經都沒來!!我快發瘋了

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">stanti 的話: <br /> <br /> 我是自已長期吃調經藥，就是那種21顆的那種吧，<br /> <br /> 中藥我實在沒辦法吞的下去，所以都是吃西藥，<br /> <br /> 有吃就會乖乖來，沒吃小紅就開始任性了。</blockquote> 建議最好不要長期吃調經藥，其實那應該就是避孕藥。<br /> 很久以前我因為身體的關係，西醫也是開了調經藥給我調理，吃沒幾個月整個人腫的很嚴重，當時很自卑，一直以為自己胖成這樣，後來是我媽的廠商無意間看到我，才和我媽說我是很嚴重的水腫，而且告訴我用哪種中藥草煮水喝消水腫，才讓我回復原形的，從那時起我就再也沒吃西醫開的藥，生活作息儘量正常，到現在月經也都很正常，還準時到給朋友笑我大姨媽都是打卡制的！<br />  

緊張 壓力大<br />或是近來換工作環境 搬家<br />也可能會出現荷爾蒙失調 月經不規則的現象<br />如果是情緒環境引起的也不用太焦慮<br />這種情況通常是短暫的<br />只要原因解除或是做好情緒管理<br />適當的舒解壓力 自然可以恢復<br /><br /><br />其他月經遲遲沒來的原因<br />可能因為卵巢功能不佳<br />可能因為荷爾蒙分泌不正常等<br />需要經過醫師的檢查 診斷才能確定<br /><br />有的醫生會給予注射催經針<br />一般來說都在注射後兩三天內就會來月經<br />催經針其實就是高劑量的黃體素<br />對於沒有懷孕的人 可以催經<br /><br />月經不規則如果沒有其他器質性因素的話<br />除了要避免情緒因素 與營養的問題之外<br />適度的調理也可以改善月經不規則的現象<br />中醫在這方面自古以來就有許多調理的方法<br />量很少只有一天就已經沒了...時常感到煩躁不安甚至焦慮狀態<br /><br />我比較推薦你吃中藥美舒安丸<br /><br />我那時月經很不順和你的情況差不多<br /><br />吃了2個月 調理順了就沒再吃了<br /><br /><br />除了吃藥調理以外還要配合飲食(早餐一定要吃)<br />食物中還可以著重在含有<br />維生素A 維生素B6 維生素E和鈣、鎂、鋅的食物<br />也可有效緩解月經不順的困擾<br /><br />例如:<br />動物的肝臟 (豬肝對女性造血功能有幫助 我推薦這個)<br />豬肉 雞肉 魚 蝦貝類 蛋 馬鈴薯 大豆 豆類<br />紅蘿蔔黃綠色蔬菜小麥胚芽杏仁等乾果類<br />糙米 香蕉 橘子 燕麥 蕃茄 酵母菌 牛奶各種乳製品<br />及小魚乾和蝦米等等的食物<br /><br />關於茶類:<br />玫瑰花茶有疏肝解鬱的作用<br />對於現在人壓力大 月經失調都有幫助 簡單方便又養生<br /><br />關於運動:<br />現在人很多人很容易忽略的問題<br />很多女性坐在辦公桌 電腦桌前 一坐就是整天<br />不但容易腿部浮腫 發麻 不利下肢的循環<br />還容易造成經期的提前或延後<br />排出不順血塊 血色暗 稀薄等問題<br /><br />除了經期要多休息 不可提重物 不可劇烈運動之外<br />平時要多運動 它的活血路效果比妳每天吃補品好的多<br />有時體質的調理 只要多運動就可以不藥而癒<br /><br />月經不規則或沒來的原因不外乎：<br />1.壓力太大，情緒緊張<br />2.內分泌失調，當然與(1)有絕大關係<br />3.作息改變，導致生理時鐘跟調整<br />4.有婦科疾病<br />女孩子的月經情形是反映身體狀況的指標<br />有很多狀況發生都會讓月經呈現不規則的情形出現<br />如果有這種情形出現<br />建議還是去找婦產科醫生檢查比較好<br />醫生會給予專業解答以及適當處方<br />也可以和醫生討論這樣的情況如何避免<br /><br />關於內分泌失調:<br />內分泌失調有兩種問題<br />一是屬於經期不規則或延長太久<br />二是因為熬夜或是生活壓力大造成<br /><br />要判斷自己是否內分泌失調<br />可以從月經周期以及月經來的量做簡易判斷<br />正常的女性固定一個月來一次的經期<br />周期應該是21天至35天<br />月經來的時間為5到7天<br />若周期相差3天還算正常範圍<br />差5到7天就不正常了<br />此外 一次月經來的量應該是30cc至50cc<br />若周期跟月經來的量及時間都跟上面所說不同<br />有80%可能內分泌失調<br />如果超過兩個月月經異常<br />要儘快找婦產科醫師診斷<br /><br />解決方法:<br />保持心情愉快<br />壓力大感情不順遂都可能造成內分泌失調<br /><br />生活作息正常<br /><br />有些內分泌晚上會非常活躍<br />如身體不休息 大腦太亢奮 就可能產生內分泌失調<br /><br />多喝水不要吃油膩食物<br /><br />脂肪性油膩 速食食品 易刺激雄激素分泌<br />皮膚會更粗糙 也容易肥胖<br /><br />做和緩運動<br /><br />女性適合的運動<br />只要比平常呼吸頻率高一半或一倍即可<br />過劇的運動長期下來會燃燒過多脂肪<br />若脂肪含量太少 月經也可能不來<br /><br />大部份女性在她的一生的某一階段會有幾次月經不來<br />或者月經比以往少 或者月經不規律<br />有許多情況可以引起這種月經不規律的發生<br />其中包括精神壓力 減肥 生活方式的改變 激素的不平衡<br /><br />其他推薦食物的資料:<br /><br />粗薏仁:<br />含蛋白質脂肪 碳水化合物及維生素B<br />可美化肌膚抗癌瘦身促進子宮收縮。<br /><br />黑糖:<br />有補血化淤清肝 去寒<br />對月經中的婦女及貧血最適合使用<br /><br />老薑粉:<br />健胃 促進食慾 可調節體溫 經期<br /><br />甘草:<br />幫助氣息順暢 減少燥熱感<br />維持消化機能良好 使精神旺盛<br /><br />建議少吃的食物:<br />白蘿蔔筍類 西瓜 綠豆 大白菜<br /><br />一年當中月經偶爾1~2次沒來先不用太緊張<br />可以再觀察下個月份的狀況<br /><br />因為吃藥(消炎藥 抗生素) 熬夜 工作壓力 體重改變<br />都可能影響荷爾蒙進而改變生理週期<br /><br />以上是我的經驗和在一些網站上找到並整理過後的一些資料<br />雖然不一定有很大的效用 不過希望能夠對你有些微的幫助<br />至於醫生方面由於中醫對調養女性身體比較擅長<br />所使用的藥方也比較溫和 因此我比較推薦大家看中醫<br />畢竟西藥的副作用真的很多<br />所以 假如你不排斥的話 可以試試看中醫 ^^<br />

生活作息呢有正常嗎??<br /> 還是壓力大??<br /> 我之前是有因為內分泌失調的關係好久都沒來<br /> 後來是看中醫吃藥調整才來的<br /> 我覺得平常生活習慣真的滿重要的<br /> 還有就是心情也要開心<br /> 這樣身體就會自然比較健康喔!!<br /> 祝福你~

這個網頁給你看http://www.erun360.com/blog/200013181.aspx<br /> <br /> <br /> 不知道你是不是減肥節食.那樣也會沒月經@@<br /> 還有一定要吃澱粉!

Dear我看到這個現在真的是心有戚戚焉！！因為我也正在為這個問題很苦惱當中...<br /> 我最慘的是曾經有一整年的時間完全沒有來...那現在是斷斷續續有好一點<br /> 但現在又開始已經有四個月沒來了！<br /> 雖然有點ㄅ股，但我覺得最好的方式還是要求教於醫生阿，如果這隔醫生沒有用，建議是不是換一家診所來看看呢？

如果真的沒懷孕<br /> 那真的很反常耶<br /> 如何真的一直都不來<br /> 妳應該要去大醫院做個詳細的檢查比較安心

<strong><span style="color:#000080;"><span style="font-size: 14px;"><span style="font-family: 'Times New Roman'; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: bold; letter-spacing: normal; line-height: normal; -indent: 0px; -transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px; display: inline ! important; float: none;">3 個月以上沒來月經，可能已經沒有在排卵了，而導致月經不來的最大原因就是壓力。女性的月經是因為女性荷爾蒙影響而產生的，這時候如果控制女性荷爾蒙分泌的大腦因壓力而受損的話，荷爾蒙分泌當然就會失調，大腦無法對卵巢發送排卵訊息，於是就沒有排卵了。 </span></span></span></strong><br /> 你會不會是工作壓力太大啦..<br />  

<br> 要調整自己的生活作息，吃的健康睡的好，盡量讓心情放鬆，點個水氧機(使用薰衣草精油)，把自己身體狀況先搞好。然後吃中藥，中藥吃長期的，我之前調身體調了快一年，上網找評價好的中醫，我比較不吃西藥因為蠻傷身的。以上給你參考。(不知版主住哪，若想知道苗栗的中醫你再問我喔！)<br>

確定沒有懷的話，建議盡快就醫哦！<br />  

有可能是賀爾蒙失調<br /> 吃冬蟲夏草就有用了<br /> 我氣虛吃寒性食物沒來<br /> 吃了就來了<br /> 冬蟲夏草可以改善內分泌失調

是早衰症嗎?還是太瘦?<br /> 建議你測底檢查一下吧<br /> 卵巢早衰會讓更年期提早到來ㄟ

<span style="color: rgb(55, 55, 55); font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 300; letter-spacing: normal; line-height: 24.375px; orphans: auto; -align: left; -indent: 0px; -transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px; -webkit--stroke-width: 0px; background-color: rgb(255, 255, 255); display: inline !important; float: none;">如精神緊張、壓力大，環境改變等心理因素，一些影響內分泌的疾病等，都會引發月經沒來。</span><br /> 內分泌異常：臨床最常見的是多囊卵巢綜合征，如果有肥胖、多毛、痤瘡、不孕等查內分泌看看，一旦發現異常，應該盡快治療;卵巢功能早衰也會導致月經沒來。<br />   <ol style="border: 0px; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; font-style: normal; font-weight: 300; margin: 0px 0px 1.625em 2.5em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; list-style: decimal; color: rgb(55, 55, 55); font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: 24.375px; orphans: auto; -align: start; -indent: 0px; -transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px; -webkit--stroke-width: 0px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> <li style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: 15px; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> </li> </ol>

有去驗孕嗎?<br /> 或是找西醫看看最快

我非常認真的告訴版主<br /> 請你到大醫院 做全身檢查 <br /> 並且 去中醫 把個脈<br /> 兩邊同時進行吧<br /> 這不是開玩笑的 太嚴重了 這長時間沒來 <br /> 還有你有固定在吃甚麼藥物嗎?

我也除了看醫生<br /> 我也想不到有什麼辦法了<br /> 畢竟沒有懷孕應該就是身體問題<br /> 但是看中醫藥慢慢調<br /> 我姐當初也調了好幾年才好<br /> 我學姐也是＝＝

放自己幾天假，<br /> 看是要去鄉下散心<br /> 或是出國度假，<br /> 對自己好一點，<br /> 放掉壓力吧!<img alt="surprise" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_14.gif" title="surprise" width="50" />

這是去年文章了，不曉得版主生理期改善了沒<br /> <br /> 假如以前MC都正常<br /> 現在卻月經不來那代表內分泌紊亂，賀爾蒙遭到改變<br /> 最好去照個超音波，因為有可能會是多囊<br /> <br /> 因為不是單一原因引起的MC不來，要看中醫去對身體全面調理比較好<br /> 我朋友也曾經亂過快一年月經，2~3個月才來一次，來了量也很少<br /> 她一直有在看中醫，也常喝益母草雞精/茶飲那類來活血化瘀<br /> 醫生也有建議飲食要改吃低GI的食物，尤其不能喝冰的，絕對要戒

只能慢慢調身體了...<br /> 畢竟你的身體也不是一下就受傷的

聽起來妳已困擾很久了 請至大醫院詳細檢查一下吧<br /> 在醫療界做事的朋友說 在國內婦科最頂尖的醫院是馬階<br /> 妳參考看看<br />