《4種喝了會老的飲料》早上起床別碰它(轉)

<span style="font-family: Courier New"><span style="font-size: small">這是很重要的訊息，謝謝您的分享。</span></span>

第一種：檸檬茶<br /> 第二種：冰涼的水<br /> 第三種：營養飲料<br /> <br /> 這三種我都很喜歡<br /> 有時候也會在早餐的時候喝...<br /> <br type="_moz" />

 所以不管是什麼飲料<br /> 只要早上起床後30分鐘<br /> 再喝就沒關係嗎~~?<br /> 還是只有咖啡啊~~~

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">我是張和也 之話: <br /> <br />  營養飲料是指???<br /> 果汁??<br /> 優酪乳??</blockquote>應該是指X牛、X馬之類的提神飲料<br />                                                                                                                                                                                                                                                                                       <br /> <br />

 哈哈那麼喝咖啡的時間看來要延後了<br /> 不過我都是早餐跟咖啡一起呢<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_30.gif" alt="" />

我還是乖乖喝白開水好了~

 <br /> <br /> 不是吧 我還蠻常一起床就喝咖啡的．．．<br /> <br /> 有時睡眠不足又必須立刻清醒的時候<br /> <br /> 就只有這一招了．．．．<br /> <br /> 看來現在得忍一忍再喝了<br /> <br /> <br type="_moz" />

 一週裡面，我起床就來杯咖啡的次數至少有3~4天＝＝"<br /> <br /> 這.... 還真是有點加速我的老化@@"<br type="_moz" />

還好<br /> 我只喝咖啡<br /> 而且30分鐘以上......<br />

 謝謝分享<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_6.gif" alt="" />

<span style="font-size: medium;"><u><strong> 醫生建議：最好起床超過30分鐘後，在喝咖啡才是正確喝法<br /> <br /> </strong></u><span style="font-size: small;">還好至少我在公司喝的都算是正確喝法...<br /> 要不然要怎麼上班下去啦~~~</span><u><strong><br type="_moz" /> </strong></u></span>

第一種：檸檬茶<br /> 我們都知道喝檸檬可以美白，但是你不知道的是早上喝，檸檬含有的補骨脂內酯（psoralen），會幫你吸收白天的紫外線然後皺紋就容易產生。<br /> <br /> ----------------------<br /> <br /> 那這我就不要白天喝就好了<br /> <br />

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">Alice相恩 之話: <br /> <br /> <br /> <span style="color: rgb(128, 0, 0);"><strong>第四種：咖啡</strong></span><br /> 和營養飲料一樣，蛤.....那早上愛喝咖啡的人怎麼辦？<br /> <br /> <br /> <strong>醫生建議：最好起床超過30分鐘後，在喝咖啡才是正確喝法，而且據說搭配早餐一起吃的話，還有抑制口臭的妙用喔。</strong><br /> <br /> <br /> <br /> </blockquote><br /> 還好~看到醫生的備註 就放心了<br /> <br /> 不然我每天早上都會喝杯拿鐵<br /> <br /> 應該都有超過30分鐘後才喝<br /> <br type="_moz" />

醫生建議：最好起床超過30分鐘後，在喝咖啡才是正確喝法，而且據說搭配早餐一起吃的話，還有抑制口臭的妙用喔<br /> <br /> 嗯...真的要特別的小心<br /> 不然自己還蠻常一早豈床就喝的耶

是這樣子嗎?<br /> 但是咖啡好像都是上班每天所必需喝的飲料耶<br /> 我是不太愛喝咖啡啦<br /> 因為有點苦苦的<br /> 我也不太愛喝什麼檸檬茶<br /> 因為酸酸的<br />

還好一大早我只喝水<br /> 就算喝咖啡也是早上十點過後的事了<br /> 這段時間喝的比以前少<br /> 我自己都很納悶<br /> 還是奶茶好喝

這四種其實我都沒在喝<br /> <br /> 乍看到咖啡不能喝的時候<br /> <br /> 也在想那些愛喝咖啡的人該怎麼辦<br /> <br /> 原來只要超過30分鐘就好了啊~

第一種：檸檬茶<br /> 我們都知道喝檸檬可以美白，但是你不知道的是早上喝，檸檬含有的補骨脂內酯（psoralen），會幫你吸收白天的紫外線然後皺紋就容易產生。<br /> <br /> 第二種：冰涼的水<br /> 早上喝冰水超提神一下子就醒了，但冰水會讓你的胃產生負擔加速老化，早上喝常溫以上的水才會對身體好喔。<br /> <br /> 第三種：營養飲料<br /> 含有大量咖啡因的營養飲料，會讓血糖直直上升，而產生「焦糖化反應」就會啟動「基因老化開關」。<br /> <br /> 第四種：咖啡<br /> 和營養飲料一樣，蛤.....那早上愛喝咖啡的人怎麼辦？<br /> <br /> 我早上都是喝冰的 那如果把冰的放到退冰會不會比較好<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_13.gif" />

<span style="font-family: Times New Roman"><span style="font-size: medium">切記切記</span></span>

天那 這四種飲料裡有我最愛喝的檸檬茶啊 我只知道不能在早上喝不然怕會感光皮膚反而容易變黑啊 但是我不知道原來他也會產生皺紋啊 有底恐怖啊 看來以後要少喝啦 我本來就不喝冰水啊 尤其是早上啊 一起床應該喝溫水會比較好啊