減肥日記 / <永臻減肥日記>第二版-目標48公斤

先開起來~~~
晚上再續po囉~

永臻

2007-05-01 23:41:43

這幾天我忙壞了！！
跟關心我的好朋友們說聲抱歉這麼久沒上來∼
我現在放鬆讓自己跟著生理的步調走
餓了吃點東西∼吃營養的食物，不吃有害的！
體重就有稍微的下降了！
白帶的問題也沒了！
應該太累的關係。。。。。。
謝謝大家的關心^^
永臻很健康！

^^

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罐頭小姐

2007-05-02 20:58:50

to永臻:

歡迎回來繼續一起努力喔!!
身體愛顧好也是很重要滴~~

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永臻

2007-05-07 18:24:37

今天體重降到52.6kg，有點慢！但是身體健康比較要緊！
加油！

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永臻

2007-05-09 22:50:32

昨天小紅來~
肚子痛到整個人想翹翹= =......
最近幾天又因為隱形眼鏡的關係而身體不適!
所以下定決心配了好久沒帶的眼鏡......
小紅結束之後就回來跟大家拼!!!

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酥非

2007-05-10 08:23:22

Dear永臻,
我從5月開始食慾超好,愛上梅子,天天吃上十幾顆超級開脾∼

每個時刻都覺得好餓好餓....想到什麼就ㄧ定要吃到,有點像懷孕婦女∼結果天天吃很多零食正餐加很多很多有的沒的宵夜,害我的體種直飆53！
沒錯,就是53ㄡ∼肚子又變得很大很恐怖！所以說減肥容易維持難∼

今天開始要節制ㄧ下了.......

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永臻

2007-05-15 23:00:48

dear酥非,

我的好姊姊，妳怎麼...妳是在等我嗎@@"
我一直想著要跟妳並駕齊驅的......

最近待到小紅走之後體重終於看見下降的趨勢~目前最低點是52.2kg，不過壞消息是我小紅走之後竟然便祕了！小紅來之前因為吃優格的關係，嗯嗯很順，但是害的小紅時期肚子非常的痛，現在又開始吃優格，可是都沒有嗯嗯，有點擔心><......

酥非要加油^^
永臻也要加油^^

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酥非

2007-05-21 20:21:05

今天體重變成51了∼哈哈∼

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永臻

2007-05-22 21:51:35

Dear酥非~

我也趕上妳的腳步囉~~~
目前我的最低點是51.5kg
這兩天維持在51.7kg

應該稍過一陣子會在看見下降的吧!
要加油囉^^

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罐頭小姐

2007-05-23 14:08:55

to永臻:
妳這一版也快滿版了耶~~
而且成果很不錯唷!!讚!
繼續加油會看到美妙的48滴~~

我開第2版囉~~
歡迎繼續批評指教!!

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罐頭小姐

2007-05-23 14:14:19

to永臻:

我看了一下妳的一二版
發現一個有趣的現象
就是妳第一版減了7公斤
第二版也是減了7公斤耶!!
超厲害的~~
不過應該第3版沒7公斤可以減了~
妳減到快沒肉了啦~ㄏㄏ

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酥非

2007-05-26 08:53:29

Dear永臻,
夏天到了∼贅肉都藏不住了.......要加緊腳步喔！
現在50左右∼等你喔！

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