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減肥日記 / 減肥日記 / 軟糖公主食譜~目標45~大家一起來減肥!! Part 2

To熱血水水:
你說的那種整理箱是那種上面有蓋子的大收納箱嗎?
我有兩個說~不過都是拿來裝衣服
這種箱放熱水的話會不會容易破掉呀?
我看我明天再去賣場買一個好了

熱血~我們一起加油阿
希望可以穿下S的褲子
不過我雖然腰跟臀不胖
但其實都是局部很胖
我的大腿內側還是不少肉
然後小腿跟大象腿沒兩樣
擦了瘦身霜還是瘦不下來
我看是沒救了
可能要等以後有錢去抽脂了吧


To胖胖靜:
我跟我朋友之前也有玩過屍體漂說
哈哈~有伴就是比較好玩
一個人游真的會游到發悶
我之前去游也是都沒有瘦到一公斤那麼多耶
頂多零點五或六而已
還有東海大學的雞腳凍真的超好吃的啦
我也很愛吃


To我一定要辦得到:
台中有吃輕食那類的店嗎?
如果後來大家決定要辦在台中
那你再推薦看有什麼便宜好吃的店囉


To飛象寶寶:
我沒有吃過品田牧場耶~只有聽過這個名字
以後有機會再去光顧看看囉

  • 9/25

    早:X

    午:魚肉,幾口三杯雞,筍子

    下午:柳橙汁一杯

    晚:酸辣麵的麵條

    跳舞兩小時
    回來好餓
    偷吃芋頭湯
    還吃芋頭兩塊!!

    for  伊棠
    歡迎你歸隊~哈

    for  奶姬
    別氣餒~~
    重新來過!!
    我相信你可以的!!
  • 9/26

    早:X

    午:燉牛肉,炒青江菜

    下午:冰果茶一杯

    晚:牛肉湯麵

    跳舞一小時
    之後又偷喝了芋頭湯
    也偷吃了芋頭好幾塊
    最近不知道是因為mc要來的關西
    還是運動完
    超餓的啦~~

    p.s體重停滯一個月超過了...=  =
  • 老實說
    奶姬
    到現在肥了4公斤了
    所以才會越來越消沉
  • 9/27

    早:椰子葡萄乾麵包
          由沏蜜桃水

    午:烤雞腿
          幾口飯
          烏龍綠少糖

    晚:湯包七個
          烤雞腿一隻
          雞屁股兩隻


    八點多:芭樂幾片
  • 9/27

    早:幾片梨子
          芋頭大蠻頭一個

    10點多:餅乾二塊

    午:麻油麵線二碗
          一個豬腳
          茶理王兩杯

    晚:喜餅2個
          雞酒二塊
          醬油雞2個
          (小白菜+洋蔥炒蛋)
  • http://www.fashionguide.com.tw/Forum/07/MsgL.asp?BoardNum=2&Cate2Name=&Cate2Num=0&GroupNum=0&GroupName=&Key=%B1%CF%B1%CF%A5%A4%AEV&LinkTo=SearchTopicL&SearchType=&TopicNum=287400&FromPost=t&Absolute=1&AbsoluteMsg=1


    新版網址
  • 因為要回國
    apartment需要清空
    雖然每天都有聚餐
    但每天也同時忙著搬家具,打掃,打包,丟垃圾
    忙死了!!!
    卻也因為這樣,體重反而減了耶~
    今天量了有史以來最輕的44.5kg^^

    9/25
    早餐  芝麻貝果加cream  cheese,牛奶咖啡1杯
    午餐  --
    晚餐  泰式炒飯1盤,炸雞腿1支
    凌晨1點在bar點了1杯pear  martini

    明天終於要回國了=)
    超捨不得朋友們
    忽然..捨不得美國=(

    記得當初來美國46kg
    經過高峰期52kg
    但現在的44~45kg
    感慨啊~
    感恩有這個網
    感恩這裡有和我一起努力的朋友=)

    尹棠祝福每個人都能達到目標~^^~
    幾天後見哦~




  • 9/28

    早:三片梨子

    午:(馬鈴薯炒蛋+海瓜子+魚肉)
            雞酒+醬油雞肉很多塊
         

    晚:(馬鈴薯炒蛋+魚肉)
            雞酒+醬油雞肉很多塊
         


    尹棠

    等你回來:D
    玩的愉快

  • 9/29

    早:X

    午:炒蕃薯葉
          煎雞腿肉
          芋頭甜湯
               

    午:煎荷包蛋
          酸辣湯餃
          麥香紅茶
  • 9/30

    早:芭樂*半個

    午:三寶飯
          烏龍綠半糖

    晚:一些些牛肉乾
          用煎盤自己煎一堆牛肉+豆腐+水煮鮪魚煎蛋
          烏龍乃幾口
  • 10/1

    早:蔬果汁

    午:屯肉泡麵    456卡
          烏龍奶半杯

    晚:雞肉海苔沙拉
          洋蔥湯
          水果茶半杯
          培根番茄焗烤麵
          提拉米蘇蛋糕
  • 10/2

    早:蔬果汁

    午:炸排骨飯
          炒蛋+蒸蛋+高麗菜
          仙草乾茶


    晚"學弟慶生
          吃類似合菜
          吃很多喔
          還有小酌幾杯


    10/3

    早:蘿蔔膏
          永和豆漿


    午:貢丸飯
          烏龍茶


    晚:巧克力夾心餅乾三個
          北京烤鴨+炒辣鴨
          炒小白菜+雞睪丸



    10/4

    早:花生厚片吐司


    午:親姐姐訂婚
          喝飲料居多
          因為很忙


    晚:大薯M半盒
          三個炸雞塊
          一杯大可
  • TO:胖恐龍 你可以去這邊看看:http://erica-hu.blogspot.com/2009/02/blog-post_19.html 是之前古月0803所整理提供的~ 我是貼版在beauty版, http://www.fashionguide.com.tw/forum/07/MsgL.asp?BoardNum=2&LinkTo=TopicL&TopicNum=303899&AbsoluteMsg=1 和http://www.fashionguide.com.tw/Forum/07/MsgL.asp?BoardNum=2&GroupNum=&GroupName=&LinkTo=MyTopicL&TopicNum=287400&Absolute=1&AbsoluteMsg=17 如果你有想加入,可以進來看看~^^
  • 我也想加入-5kg的行列
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