曼媽孕事∼愛聊天者請進『15版』有空來坐坐喔~

昨天知道曼有風濕痛
剛剛爬了一下文
才對這種疾病大略瞭解
不過小曼應該也看了不少中醫了吧~~~

「風濕症」是一群難纏的疾病。「風濕」這個名詞，是從中國古代就傳下來的，因為這是一個「怕風又怕濕」的疾病，一遇到低溫、或是溼度高的時候，它所侵犯的關節、肌肉、或是柔軟組織，就容易發作酸痛。不過事實上怕風怕濕的關節炎，只是風濕症的冰山一角。風濕症的症狀包括了關節、和關節外症狀，它的種類有一百多種，但是目前我們能夠確定診斷得出來的只有十幾種，是個十分龐雜的疾病。

　　風濕症是由於身體裡出現了不正常的自體免疫反應所引起的。原本人體的免疫系統是要對抗外敵，但是因為它失調了，所以反而發生自己人打自己人的情況，就是身體產生了「自體免疫細胞」，去侵犯自己身體的組織，就會導致長期、慢性的發炎狀態，形成風濕症。引起免疫系統異常的原因，到目前為止還是醫學上的一個黑洞。我們只知道相關的可能致病因子有：遺傳因子、環境因子、內分泌失調、和免疫系統失調這四項，它們彼此之間相互影響，很難說到底是誰先誰後、誰比較重要。但是其中的遺傳因子，是最基本的隱性成分，這就像是一種天生帶來的「體質」，但是就算你有這種體質，有時候也不一定就會發作，要看是否受到其他的環境、內分泌這些因素的相互觸發。可以說，一個有風濕遺傳因子的人，他的身體裡就好像是埋了不知名、無法預防的地雷。你不去觸動到它，可能就健康無事；一旦踩到這個地雷，你的免疫系統就會開始出問題，侵犯你的身體各部位，常常會造成很全面性的傷害。

　　風濕症是一種全身都有可能受害的病，一般最常見的包括廣泛性的結締組織疾病，如全身性紅斑性狼瘡、類風濕性關節炎、全身性硬化症、多發性肌炎、乾燥症候群、血管炎症候群、重疊症候群這幾種。另外比較局部的，就是僵直性脊椎炎、柔軟組織關節炎、陣發性關節炎，或是其他病因比較單純、比如說老化造成的退化性關節炎，新陳代謝異常引起的痛風性關節炎等等。這裡面種類繁雜，又常常有同時出現、或是先後出現的複雜病例。它的症狀千變萬化，但是大致上來說，如果你有長期、慢性、怕風怕濕的關節炎、關節僵硬，不明原因的發燒，淋巴腺腫大、體重減輕、食慾不振、貧血，或是皮膚出現紅斑、乾燥、硬化、眼睛發炎等等情況時，最好到醫院去詳細地檢查，這很可能就是風濕症的症狀。

風濕症的治療，包括藥物治療復健治療以及外科治療。目前的藥物治療都已經可以有效地控制住風濕症的病情，不只是讓症狀減輕、感覺比較舒服，而是有治療效果的。同樣的，外科的手術也可以有效解決局部的症狀。比如說嚴重的滑膜炎，我們可以把滑膜作局部切除，或是關節受到嚴重的侵害，就換上人工關節。除此之外，風濕症患者在日常生活中很重要的一個任務就是復建，包括物理治療和職能治療。在風濕症的治療裡，病人和各科的醫師彼此之間是一個醫療團隊的關係，這個團隊裡包括了風濕病專科醫師、整形外科醫師、內科醫師、復健師，甚至社會工作者師等等，而病人則是這個團隊的主體。因為病人必須很清楚自己的身體症狀，並且跟醫師配合，照顧並注意自己的身體狀況，進行復建，這樣才能妥適地控制風濕症，把傷害減到最輕。

Q：  風濕症引起的疾病要如何治療？
A：  1.藥物
風濕症患者需依照醫囑服藥，方可有效減輕疼痛的發生。
2.外科手術：關節置換術或固定術
類風濕性關節炎較嚴重者易導致關節變形，需要用外科手術加以改善自我活動能力。
3.運動復健
風濕症患者可運用物理治療師教導之復健動作與柔軟操，居家時動一動關節，降低關節的僵硬。
4.飲食
風濕症患者的飲食，除醫師有特別交待，否則只要依一般性飲食即可。

Q：  風濕症病患如何自我照顧？ 
食的方面：不論是風濕症患者或心臟血管疾病的病人，其三餐最好定食定量，減少油、鹽、糖及生食(若須生食亦必須以新鮮、乾淨為原則)、醃製食品的攝取；尤其痛風之病患因其尿酸代謝異常，最好採取低普林之飲食，例如：海鮮類、內臟類的食物儘量減少，勿喝酒、戒煙及勿食刺激性食物，且對於關節易疼痛的病人亦應儘量減少前述食物的攝取與避免。
若有腎臟病或糖尿病患者，除了遵照醫囑服藥外，亦應尋求營養師的協助，在飲食方面加以控制，使病情較趨減緩。
若自己有關節疼痛或腰酸背痛的現象，不一定是有骨質疏鬆現象，應向主治醫師諮詢，切勿自行服用藥物。
衣的方面：有關節炎且手腳活動功能不良的患者，穿著衣物亦應選擇拉鏈式或自黏式的外套，上衣宜選套頭式，鬆緊帶長褲；對於容易手腳冰冷會麻的病人，要多注意保暖。
住、行方面：
1.擺設應簡單，對塵蹣過敏之患者對居家環境應注意，住家的擺設應力求簡單。
2.  空氣要流通、寢具要勤換洗；室內室外溫差大，心臟血管及風濕症患者，外出前打開門
3.並在門口站3-5分鐘，以便適應溫差的變化後再出門。
4.關節炎患者因關節容易疼痛與無力，故水龍頭與門把之設計應避免使用旋轉式的開關；
5.當行動不便時，可利用輔助器具加以協助。
6.風濕症患者生活作息要正常，避免熬夜；視力受損者應有人陪伴，陰暗角落需設小夜燈。
7.避免發生意外而受傷。
平時作適當運動，若有相關問題可尋求主治醫師解惑。 

星願星雨的話：
jewels的話：
我生日也是11月..一到年底我身邊就一堆人生日...年底生的人還真不少



真的耶~我身邊的朋友也是說
每次到10.11月都會大失血

小君，我是13.我男友是16，妳呢?

................
星願
我18...哈...

討厭的下雨天...都沒有人...嗚...我要哭了><

收了~  莎麗媽媽
風濕真的是一個很麻煩的病症  ><



星願:
原來你買到了呀
看來帝王蟹麥片是"莊腳"食物
要大里,  北港這種小地方才有  :p



睡覺去
晚上輪我守夜

我我我~~
我也要知道是哪二個  (張大耳朵  靠近小曼)

做好心理準備ing

來企吃我娘今天的特製湯
辣椒排骨薑湯
啥鬼湯.....
辣死人了

我啦 

化妝和沒化妝的我啦

Ｐｕｄｄｉｎｇ　Ｑｕｅｅｎ的話：
夜風
我還有經濟跟會計
差不多要崩潰了...





布丁

考試加油喔  ^^

很想進來坐~坐~

cora9430的話：
很想進來坐~坐~

=================
來啊 
歡迎歡迎

星願星雨的話：
岱琳：

A~
大姐~
妳的皮膚也很白耶~


妳瘦瘦小小的耶~
我反倒喜歡像妳這樣~


衝蝦啦~衝蝦啦~








大姐.......Orz

好吧  看在妳說我皮膚白的份上  就不care了  齁~

沒辦法嘛  就已經小隻了  還黑的話

就會像難民耶  =  =" 

還好我牙齒不夠白  嘿  嘿(不知道這有啥好高興滴XD)

波猴美女的話：
你們聚餐看起來好好玩喔    =.=






真的  (猛點頭ing)

等妳回來  我們一起啃芭樂聚餐喔  ^^

金豬媽的話：
總算看完大家的發言~~~
但我也ㄔㄨ    ㄚ了一身冷汗    原來大家在混演藝圈唷!!
不是美女    就是帥哥    哇勒~~~
我ㄔ    ㄨㄚ到肚子有點假陣痛阿~~~~~~~~~~~~~
    問唷!
曼姐    您做維納斯的塑身衣        我也有去看還去看瑪麗蓮的但我一直有個疑問ㄟ
那些肉肉油油的物體    到底跑那去??






嗨  金豬媽

妳不是去生baby了喔?  預產期不是前兩天?

祝福妳  生產順利喔  :)

見鬼咧...跟小曼吃完麻辣火鍋...喝完茶...回店裡吃完我的三明治..現在又餓了...是怎樣啊><

靠...真的是朱富生><

cora9430的話：
很想進來坐~坐~







歡迎  歡迎  ^Q^

有空常來坐坐喔∼

艾林的話：
我啦   

化妝和沒化妝的我啦

..................
最好真的是你啦~~~

我要跟你一樣歲數可以這樣..我真的要偷笑了我...=  =

ewels的話：
見鬼咧...跟小曼吃完麻辣火鍋...喝完茶...回店裡吃完我的三明治..現在又餓了...是怎樣啊><

靠...真的是朱富生><

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我們八成是冷到體能都燒光了

現在490篇了

我還是等等在回好了 

才剛回到第15篇而已  但是我怕繼續回下去

ICE會殺了偶  QQ

ICE  你要是拿到了  我就認真去下載SF  齁

我很想罵我們體育老師去死...