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玉荷苞
玉荷苞
2006-10-11 12:40:18

減肥日記 / ○●玉荷苞產後瘦身日記●○PartⅢ

開第三版囉!

感謝眾家姐妹的共襄盛舉
讓我的版面熱鬧不少
不再是自己自言自語
有伴的感覺真好
每天都很期待大家的發言
在大家的鼓勵及”刺激”之下
讓我多了不少鬥志
總而言之~~有妳們真好~~

希望有朝一日能開到維持版
到時妳們也要一起來喔!

大家一起努力~加油!~GO~
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  • 愛幻想的雲
    愛幻想的雲
    2006-10-26 14:04:56
    呵呵!!
    我是真的有點頹廢了,
    才會如此大吃大喝吧!!
    說來說去...
    應該怪的人其實是自己,
    沒有意志力克制,
    奇怪我之前的意志力跑去那裡了,
    是要振作囉!!
    不然....
    如同玉荷苞說的:
    我會被妳們追過去哦!!
    而且重點中的重點來了,
    我記得餅乾講過的話...
    中途落跑的人....
    "大胖小胖不要來，污辱我的美"
    傷害團員的死肥肉都將跑到那個人的身上....
    我可不想一下子接收那麼多肥肉啊!!
    吼~~~~~~~~~~~~~
    加油囉!!
    愛幻想.........
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  • 哇係柚子
    哇係柚子
    2006-10-26 14:23:49
    沒~~~錯~~~
    老公真是一個阻礙女人變瘦的最大石頭

    昨天晚上運動完之後
    幫我家剛睡醒的老爺買晚餐
    東山鴨頭&烤玉米
    靠(被餅乾傳染)~真是他x的香

    本來想吃個小小小顆的鳥蛋解饞，後來，我的理智戰勝了我的胃
    哈哈哈！我才不會輸給"兩包餅乾"呢!!!!


    0
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  • 愛幻想的雲
    愛幻想的雲
    2006-10-26 14:24:14
    to  all
    餅乾有貼新的生活上來囉!!
    大家有空可以去看看哦!!
    0
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  • 哇係柚子
    哇係柚子
    2006-10-26 16:34:03
    to  all
    我花了一下午的時間，挑選我美麗的照片，都把我的私房照貼到社群去了，呵呵呵
    等到我瘦了之後，再拍新照片，貼給大家看吧！

    0
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  • 愛美小媽
    愛美小媽
    2006-10-26 17:31:57
    to  柚子:

    柚子的眼皮真的一邊內雙..一邊外雙哎....挺明顯的呢
    有一個方法...就是買雙眼皮貼布貼內雙的那隻...

    貼久了成形...就兩邊一樣變成雙眼皮了(有朋友試過有效)
    你可以試試看啊.....

    大家加油
    0
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  • 愛幻想的雲
    愛幻想的雲
    2006-10-26 19:42:13
    TO  柚子
    看到了吧!!
    連小媽也說要貼雙眼皮...
    知道吧!!
    "只有懶女人沒有醜女人"
    別偷懶哦!!
    為了美麗...勤勞一點吧!!
    0
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  • 餅乾啦
    餅乾啦
    2006-10-26 20:14:02
    玉荷苞

    我比較愛女孩子，是我男朋友比較愛男生
    男孩子可以陪他看棒球~~~
    所以希望都有啦
    但是沒有也不強求，
    大家都說到時候真的有了就會希望只要生出來健康就好了
    所以你不用偷啦，哈哈哈哈~~~



    0
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  • 餅乾啦
    餅乾啦
    2006-10-26 20:18:09
    ㄟㄟㄟ.....

    柚子小姐

    什麼叫被我傳染
    我平時笑莫露齒，立莫搖裙
    聽不懂了吧，這可是女子三字經裡面的呢!
    我是個有氣質的人
    可是作文化業的耶
    你這樣講話好像風化業喔
    感覺是三字經裡面的東西
    這樣不行喔~~~


    我今天也開始節制了，等著瞧吧!
    0
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  • 餅乾啦
    餅乾啦
    2006-10-26 20:20:16
    愛幻想

    酒有那麼好喝嗎??
    酒熱量也是超高的耶!!
    0
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  • 餅乾啦
    餅乾啦
    2006-10-26 20:34:04
    愛幻想

    那是我比較胖時候的生活照
    貼出來跟現在比較比較
    臉果然是有瘦

    不過穿羽毛衣那張看起來很腫是因為很冷，
    裡面真的穿了不少，褲子也兩件
    但還是冷的發抖，那時候才11月ㄛ，日光就很冷了。

    瘦穿衣服還真的是比較好看
    現在慢慢要注意我的曲線了
    先從小腿開始好了
    改天大家可以開始貼曲線的特寫了
    哈哈哈
    如果柚子想貼他引以為傲的胸部
    我也不反對
    到時候可能會有一堆人要加入我們的會員吧
    哈哈哈哈
    0
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  • 餅乾啦
    餅乾啦
    2006-10-26 21:40:07
    天呀

    玉荷苞版版大概再幾天又要爆了
    柚子，先別貼胸部照
    這樣可能太麻辣
    步驟先放慢一點
    細水比較能長流啦!!

    各位，快教我瘦手臂的方法吧
    魔術14好像對我沒啥用耶
    那可是貴的哩!!
    0
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  • 愛幻想的雲
    愛幻想的雲
    2006-10-26 21:45:28
    TO  餅乾
    嗯！！
    酒真的是不好喝啦！！
    我也很討厭喝酒．．．
    不過我喜歡喝完酒後．．．
    ”茫茫”的那種感覺．．．
    真的是很糟糕．．．
    唉！！
    阻礙了我的減肥．．．
    0
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  • ylchiou
    ylchiou
    2006-10-27 08:05:05
    哈囉，餅乾，哇係柚子，玉荷苞，愛幻想的雲，辣媽向前衝....大家好！
    你們這個版好熱鬧，我從第一版看到第三版，對於大家因減肥進而成為無話不談的好朋友，好羨慕喔！我也想參一腳，可以嗎？review了大家的資料，我是最老的一個，五年八班(157cm)，兩個女兒，一個四年級，一個二年級，請大家多多指教！

    PS.請問你們的社群在哪裡呢？

    目前減重的成績如下，採用軟糖公主法

    10/11                                57.2                (減重前)
    10/27                                54.8                (-2.4)    終於看到4字頭了
    目標    年底                      50   
    10/26  ：  3.2          55.2 
    早餐  ：  水+B群+火龍果 
    點心  ：  梅子兩顆 
    午餐  ：  麵包一個+兩碟青菜 
    晚餐前  ：  牛奶糖一顆+芭樂兩片 
    晚餐  ：  排骨+雞塊+青江菜+蒸蛋 
    嗯嗯  ：  無 

    0
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  • 玉荷苞
    玉荷苞
    2006-10-27 08:44:00
    請問是誰在社群申請了新會員帳號
    0
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  • 餅乾啦
    餅乾啦
    2006-10-27 08:57:19
    今天工作忙，但還是先來炫耀一下




    10/10            53.5               
    10/26            53.3     
    10/27          52.7(終於看到52.X了)，
    太high了,來po先，我的黃金期果然厲害~~
    ==============================
    12/31            50.0                目標

    10/26
    早餐:鮪魚蛋三明治+豆漿一杯
    午餐:水晶餃2顆+燙青菜一份+水梨1.5顆(現在水梨真好吃)
    下午:蘇打餅乾三片+紅茶一杯
    晚餐:水晶餃3顆+牛奶一杯+蘋果1/4
    運動:走路20分鐘，踏步1000下，約30分鐘

    每次體重明顯下降都是在黃金期，可能代謝也快
    也因為運動跟少吃的成果都很明顯看的見
    所以見獵心喜的卯起來減
    哈哈哈哈，我見到52了
    今天早上一量實在太high了，先來放送一下
    這週末要去台北，跟一堆人約吃飯，可是我會節制的
    雖然看到玉荷苞去建國花市的照片，
    就想說下次去一定要去紅葉買個黑森林解饞
    可是因為52.X，我會忍耐的!!



    晚點再來哈啦!!!
    0
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  • 漢堡包
    漢堡包
    2006-10-27 09:17:10
    唉~~~千不該萬不該中了柚子的計謀
    在大肆的吃下許多食物後，馬上報應在磅秤上
    昨天量體重是51.2公斤，比前天的50.8公斤升高了0.4公斤說....
    柚子~~~妳好樣滴    >_<
    我要努力~~努力~~~瘦瘦瘦瘦

    吃了太多東西，懶得po食譜啦(角落哀怨中~~~~)
    0
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  • 玉荷苞
    玉荷苞
    2006-10-27 09:27:02
    Ylchiou:
    歡迎~歡迎~
    妳是台中幫的還是台北幫的~

    關於社群~
    為了保護其他已加入社群成員的權益
    新加入的成員,要在此版出現2個禮拜以上
    才能加入社群,到時我會留言邀請妳加入

    還有已加入社群的成員
    如果有2個禮拜沒發言
    就會取消會員資料
    有事可先告假
    0
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  • 漢堡包
    漢堡包
    2006-10-27 09:39:44
    TO  玉荷苞
            若社群沒發言，那常常PO照片也算是有常在使用社群嗎??這樣子還會被取消會員資格嗎?
    0
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  • ylchiou
    ylchiou
    2006-10-27 09:40:05
    謝謝玉荷苞，我不是台中幫也不是台北幫，我在台北和新中的中間--新竹

    我記得你們的比賽10/30要揭曉，我的目標是54，目前是54.8
    0
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  • 餅乾啦
    餅乾啦
    2006-10-27 09:51:02
    就說你豬頭漢堡包咩
    柚子ㄧ激你就上當
    還說電影不是你演的！！！
    0
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