悠哉小狐狸的話:
布丁
葡萄籽比維他命C貴
尤其是OPC高的
不過它的抗氧化能力很高對鼻子過敏也有改善效果
這些維他命補充品都要長期吃
起碼要吃三各月才看的到成果
布丁還年輕啦
直接吃維他命C就好啦
但是要注意它的有效mg
一般藥房賣的大多介於300mg~500mg
妳就分次吃ㄧ天吃到1000mg就差不多了
另外拜耳藥廠出的高劑量維他命C"力度伸"(就是大S推薦那個)
是發泡錠,一錠就1000mg了它還有加"鋅"的成分
算是很不錯
唯一缺點貴
台灣賣的貴平均一錠要20多塊錢
香港好像便宜點
我之前喝過一個月挺愛的,但是太貴
現在吃DHC的,便宜很多可是好像沒有你滋美德的好
等這些吃完要改回去吃你滋美德
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你有推荐的牌子嗎?除了拜耳那個很貴的...
葡萄籽對鼻子過敏有效嗎??
那 以皮膚白來說 維他命C比較有效還是葡萄籽?