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?�?蹌�漸 / ◤產後瘦身日記◢partⅡ◎◎●玉荷苞●◎◎

開第二版囉!

感謝眾家姐妹的愛戴
讓我的版面增色不少
不在是自己自言自語
有伴的感覺真好
每天都很期待大家的發言
在大家的鼓勵及”刺激”之下
讓我多了不少鬥志
總而言之~~有妳們真好~~


明天是我家小寶貝的週歲生日
也是我產後的週年慶
從產後64kg~現在57.8kg
目前減了6.2kg
離我的減重目標:50kg
還有一段遙遠的路要走
我會堅持下去的
非減到50kg不可
請大家要好好的督促我喔!~加油!~

~~~歡迎大家的加入~~~
  • 哇~沒有放大!拍謝^^"
  • TO  餅乾
    嗯!!
    化妝品跟保養品哦!!
    我也不知道可不可以...
    不過應該是可以的吧!!
    因為我有同學的姐姐結婚時,
    買了一堆sk2的東西....
    所以原則上應該都可以吧!!
    不然妳可以問問看妳們那邊的長輩怎麼說啊!!

    婚紗照哦!!
    我覺得台中的蒂芬妮也不錯,
    我弟弟結婚時,
    就是在那邊拍的,
    我覺得很好看說.....
    很可惜我自己不是在那邊拍的.....
    鳴....看到我的婚紗照就...算了....
    人家的婚紗拍的很醜...
    所以最後就選三十組而已...

  • 柚子
    你老公好有創意喔,
    我看到你們的喜帖了,原來你們情定統聯呀。
    當時我台北台中兩邊跑的時候,也都搭統聯耶!

    我記得去年陪我同學去台北中山北路那個蘇菲亞試婚紗,
    我同學很嬌小,40公斤155公分,
    試每件婚紗時幾乎都剛剛好,天呀,我同學骨架很小耶,
    後來旁邊有些身材跟我差不多的女生試婚紗幾乎拉鏈都拉不起來,
    那就表示之前穿過這些禮服的新娘都...很...瘦!

    所以我要加油!

  • 愛幻想的雲

    婚紗我就只看蒂芬妮跟瑪莎lili耶,
    他們現在又重新裝潢開幕,禮服不錯,
    但瑪莎lili的風格我們很喜歡,所以就選了,
    希望到時可以讓我們很滿意!
  • 我今天早上量也是剛好54,
    這幾天節日放假免不了會吃,然後又喝喜酒,
    回來太累連動都沒動,
    真是減肥大忌,我的53不見了!囧rz

    10/16就要拍了,我實在很緊張,
    你們今天開始來陪我"用力減"啦,希望可以見52,
    反正中秋節大吃大喝的時間已經過了,可以收心了。

    這樣好了,離16日也剩下一星期7天,
    我希望可以到達52,真的是要卯起來運動了,
    那大家就目前多少,希望10/16減到多少來訂個目標,
    嗯,以明天早上空腹裸體的體重為起點好了,
    今天有吃了些東西還沒嗯嗯  <---真是斤斤計較!
    就明天開始,想參加的就記得明天起來量的體重,
    然後以10/10    X公斤,預計10/16早上  X  公斤。方式來寫
    或是大家有其他的方式或寫法呢?
    快來陪我吧!告急!!!


    餅乾    10/10    53.X公斤,預計10/16早上  52.0公斤。

    大概這樣的方式!
    然後排一排,下星期一見真章啦!!
  • 10/9          體重:51.6---
    早餐:稀飯半碗(70卡)、地瓜葉(20卡)、荷苞蛋(80卡)、素料(30卡)
    午餐前:巧克力牛奶幾口(30卡)
    午餐:火雞肉飯+高麗菜+波菜+三角豆腐(300卡)、小蕃茄(30卡)
    晚餐前:餅乾(150卡)
    晚餐:白飯五口(70卡)、地瓜菜(30卡)、炸土魠魚塊二塊(60卡)、小熱狗(50卡)、香腸幾片(50卡)、花椰菜(20卡)、玉米濃湯半碗(40卡)
    晚餐後:柚子三片(90卡)

    總熱量:1120卡

    開始加油囉!!
  • 10/9    (8/23開始,體重75kg)

    早餐:豬排蛋土司    +    奶茶
    午餐:米粉湯*3碗    +    少許滷菜
    晚餐:鵝肉去皮*6塊    +    炒花枝筊白筍很多    +    魚肉*2/3條    +    蝦子*6尾    +    冬瓜蛤蠣湯*1碗               

    水量:喝很多熱開水
    運動:無
    體重:72.6(+1.3KG)
    ==================================================
    檢討:
    1.吃太多
    2.沒有去運動

    小紅來了,體重增加了,嗚嗚嗚~怎麼會跑到72呢?雖然晚上都沒有吃澱粉,可是菜吃了不少,應該是那些菜害我變胖的,我的腦袋大概覺得我還在餵母奶,才會一直發射狂吃訊息出來,今天晚上要去運動了,希望明天可以看到好看的數字。
  • 今天

    10/10        53.5公斤,預計10/16早上    52.0公斤。

    加油!
  • 終於又回到53.X了
    應該是昨天認真運動的結果
    踏步踏了一個多小時,3000多下
    汗如雨下,
    今天還要繼續加油!!
  • to餅乾啦
    你的婚紗挑好了嗎?建議你可以早一點去挑唷~因為大家結婚的好日子都會碰在一起,所以如果太慢去挑,可能會挑不到好看的婚紗。
  • to  餅乾
    嗯!!
    我也來參加好了,
    因為這樣才會有動力,
    上次也跟玉荷苞約定一次,
    不過因為小朋友生病加上小紅來,
    就......荒廢了....
    希望這次真的可以順利達成,
    哈哈....
    看到妳們大家都有在運動,
    我想我這個懶惰蟲也該好好運動囉!!
    不然都瘦不太下來說,
    真的是很糟糕......
  • to  柚子
    我都看不到妳的喜帖...
    為什麼餅乾那麼厲害,
    可以看到呢???
    對了,
    妳跟妳老公真的是情定統聯哦!!
    感覺妳跟妳老公好像認識很多年...
  • to愛幻想的雲
    可能餅乾是到艾華喜帖的網站上看到的吧
    就在網站的首頁上

    我其實跟我老公是在bbs上認識的
    那時候我才17歲(羞)
    大概交往了5年,老公因為快30歲了想要結婚,所以只好嫁嚕
    所以我現在才23歲,已經是一個小孩的媽了
  • to愛幻想的雲
    忘了說,會用統聯是因為交往都是遠距離戀愛
    前三年老公在台南唸書
    後兩年老公在台北工作
    而我一直都是在台中唸書
    所以都坐統聯見面

    我們那時候還打算婚紗在統聯車站拍幾組
    攝影師還說要拍我坐在車上遙望窗外然後看到老公很高興
    不過拍照當天時間很緊迫,所以就沒有了


  • 柚子
    我了解,因為我同學也是這樣跟我說耶!
    瑪莎lili有規定宴客30天之前去選的話不能換,
    30天內選的話之後可以換,是說為了公平性,
    怕有人先選罷著,到時候後悔又換會影響後面的人,
    我這星期去打算先看看有沒有真的喜歡的,有的話我會先選幾套起來。
  • 愛幻想的
    快來跟我ㄧ起努力吧,我需要你們一起啦,自己好寂寞!
    今天51.6呀?
    你已經很瘦了,所以不用像我減那麼多,
    這樣如何

    愛幻想的雲
    10/10                51.6公斤,預計10/16早上    50.5公斤。

    一個星期一公斤應該是OK的吧!

    今天逛街就消耗不少喔!而且是挺認真的逛!!
    等ㄧ下我會繼續踏步,我要加油!!!
  • 愛幻想的
    我是到網頁上看到的啦,覺得柚子的老公真是各有創意的人,
    柚子,我有一些朋友也是在BBS上認識另ㄧ半而結婚的呢,現在可幸福的哩!
    你才23歲呀,好年輕喔,這時候恢復身材是最快的ㄛ!
    我記得我23歲的時候只要少吃就瘦了,
    不像現在,哭................
    要ㄧ直運動才看的到下降耶,你加油囉!!
  • 6/13        62.2        (減重前)
    8/2          57.8        (-4.4)
    10/9        53.2        (-4.6)      10/15    目標    52.5

    早餐:        X
    午餐:        海鮮麵
    午點:        板烤米香堡
    晚餐:        蛤蜊湯3碗…等等等
    餐後:        不記得了
    宵夜:        回娘家心情特好,吃了一堆零食

    水:         
    運動:        X
    嗯嗯:        O

    熱量約:????卡


    一直覺得我家體重機是不是壞了
    才幾天,體重上下差這麼多

    昨天大爆卡
    今早起來上廁所,順便量的體重是53.9kg
    中午起床量到的是53.2kg
    恩……我是不是該換台體重機了

    昨天帶我家大寶貝去逛新光
    本來要去買餅乾說的品木宣言
    結果售完了
    最想買的東西沒買到
    又逛的不盡興
    完全沒有購物的快感

    等其他四家新光週年慶的時候
    再去看看吧!
  • 愛幻想的
    你最想知道的資訊來了

    我今天去逛了Georg  Jensen跟Tiffany了
    唉,去逛街真的很容易有購買的衝動耶!
    燈光美、氣氛佳,閃亮亮的鑽石映的你的手彷彿也漂亮了起來的情況下,
    要是我有國務機要費可以花,
    就ㄧ定給它刷下去說,可是....我沒有....嗚~~~~

    好,先來說你的白金戒好了,
    踢婚你的樣式都是經典樣式所以不像一般櫃樣式很多,
    白金戒就是素面的,
    一個是旁邊有密密麻麻整齊放射狀的刻紋,
    較寬版的44000,較細的30000多,(對不起,那個我沒記清楚)
    一個是單純素面的白金戒,40500
    踢婚你全年不打折,只有搭配週年慶活動可以換滿額這樣,

    唉,本來覺得六爪的單顆美鑚很單薄,但是去那邊都被那個水藍色的包裝給迷昏了,價錢都是10幾萬起跳說,

    厚,今天在Georg  Jensen看到ㄧ個鑽戒也很愛,是九萬五,
    走一走我又很猶豫,雖然我男朋友那時候讓我很生氣,
    想去這些店大刷特刷,但良心上還是很掙扎說。
    因為我們也沒那麼有錢,覺得要買的東西還很多,
    不應該花這個錢,就走去Just  Diamond看了18k金對戒,
    現在打完折兩個也才35070,
    覺得這樣可以存錢買別的東西,
    但是走一走又覺得一輩子也才ㄧ次,
    心裡真是七上八下,

    唉,大家當時選婚戒的時候有這麼掙扎嗎?

    愛幻想的
    白金戒可以免費在裡面刻字喔,
    你可以去看看,目前我跟他們接觸的結果覺得都蠻友善的,
    門口有位男士會幫你開門,
    進去看看其實不用緊張,不過當然也要儀表端莊啦,
    不要穿拖鞋進去,不然小姐會覺得你是來亂的,哈哈哈!


  • 玉荷苞

    你訂個10/16的啦,我們體重差不多,你就跟我ㄧ起拼了吧!


    玉荷苞
    10/10            53.2公斤,預計10/16早上        52公斤。

    這樣如何?可以的啦!

    你今天也去逛新光呀?搞不好我們有擦身而過耶
    品木宣言的腿部舒緩你有試用看看嗎?
    下次去你可試抹看看,
    抹起來是薄荷涼涼的感覺,還蠻舒服的,
    但他說的消蘿蔔腿我比較無法體會,因為我小腿目前沒肌肉。
    反正新光沒有這個特惠組,所以你也不用急著這時候買,
    可以試用看看,反正用卡都是打九折。
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