減肥日記 / 【天然小寶】減肥日記

有點徬徨.因為我是意志力很薄弱的人.
但不是天生的胖體質吧!家人都很瘦.
而我小時候也是一根竹竿.到國中才一直發胖.
現在162公分.70公斤.26歲
生日是在9月份.願望55公斤
無意中來到這個網站.看到大家的辛苦
或許我也來這po我的日記.跟大家一起激勵.相勉
就能夠加強我的意志力吧!希望大家不吝嗇指教.3q
體重=70
手臂=35
腰圍=85.5
大腿=65.5
屁屁=101.5
2006/4/9加油

天然小寶

2006-07-12 11:01:07

減重第93天:
20:30 蔥餅+蛋
04:00 宮保雞丁飯一份
無糖梅綠1000cc
嗯嗯=x
運動=x
減前體重=70
起床體重=58.4(-11.6)

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◆與體重計奮鬥中◆

2006-07-12 12:14:39

to 永臻

我覺得我的比例很怪啊！！！！（哀嚎）
體重，恩，大約50上下吧，又不高（158CM），
但是四肢爆粗.....

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天藍裳衣

2006-07-13 00:16:44

TO:小寶
我今天有去下墨香回來玩
還不錯果然是很簡單很簡單的介面0.0
我在最後一個房什麼的伺服QQ

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天然小寶

2006-07-14 11:32:49

減重第94天:
23:00 海鮮粥一碗
友情蜂蜜奶茶一杯500cc(朋友請客.不得不喝~"~)
嗯嗯=x
運動=x
減前體重=70
起床體重=58.6(-11.4)

減重第95天:
20:00 蕃茄罐頭+蛋+豆腐煮米粉約2飯碗
08:00 饅頭+蛋(貪吃貪吃貪吃)
無糖綠茶1000cc
嗯嗯=1
運動=x
減前體重=70
起床體重=58.8(-11.2)(颱風天果然不適合減肥耶~"~)

to 天藍:
最後一個是新伺服器心宿嗎= =?
我現在lv23槍手壓等中.我在柳宿喔!^^
期待變高手中∼∼∼∼∼~~~~~~~∼∼∼∼∼

ps.我開網頁好慢喔!f5好幾次才進的來打字的~"~

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小土妹

2006-07-14 12:17:07

Dear天然小寶：
妳真的吃很少餐耶！
這樣身體可以堪的住嗎？？
而且妳之前還會跳肚皮舞了，怎麼現在不跳了？？

（土妹是看妳的日記去買肚皮舞DVD的，呵呵，
現在真的很愛肚皮舞....)

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天然小寶

2006-07-15 05:54:55

減重第96天:
23:00 蕃茄罐頭+蛋+豆腐煮米粉約2飯碗
蠶豆一堆
今天沒喝水也沒喝飲料耶= =||
嗯嗯=1
運動=x
減前體重=70
起床體重=58.4(-11.6)

to 土妹:
還好啦!習慣就不覺得餓了!
為什麼沒跳肚皮舞了喔!這個嗎............
因為前一陣子太陽不是很大大大大嗎
然後就很熱咩!跳個30分鐘就整個濕答答.又因為很熱.所以心情就很不好.變成有點抗拒運動時的那種炙熱的感覺.那為什麼這幾天颱風天沒跳呢??(想)
因為都這麼一陣子沒跳了.也就不會想跳了.
可能要等我的小腹或肚子又開始變大以後.才會重拾奮發向上的毅力再度起舞吧!= =||
反正駱駝這一招我已經會了.不怕我會變小腹婆啦^^
你就加油一點唄!

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辣媽向前衝

2006-07-15 17:25:20

TO 小寶
我最近很忙又很累
都快被你追過去了
看來我要快快加油嚕~

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小土妹

2006-07-17 13:30:57

Dear小寶：
妳不跳肚皮舞的理由真的很可愛耶..
呵呵...
到底什麼是駱駝呀？？
..我不知道耶...
妳可以詳細敘述一下嗎？

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◆與體重計奮鬥中◆

2006-07-18 15:17:58

呼叫小寶∼∼

你也潛水去囉？

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天藍裳衣

2006-07-19 02:13:52

TO:小寶
在心宿玩了1.2天玩到十幾級又跳房宿了也十幾級了~
本來玩雙修弓跟暗器~
現在跳伺服專門暗器~
只練了二招~有火的暗器招都是範圍技一大一小QQ
壓等練技能嗎QQ
不過我電腦開別的遊戲別的遊戲開外掛在玩~墨香會不給開~只能別的遊戲沒開才能玩~
你也失蹤嘍~
我前幾天是不知在懶什麼@@颱風來運動跟著停~食物不停吃...

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◆與體重計奮鬥中◆

2006-07-20 14:45:32

推....

小寶，你的日記掉到好後面喔...

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很幸福很簡單

2006-07-20 22:40:43

to 小寶

嗯......(抱緊)
人家在傷心低落啦...
討厭最近沒毅力的自已
雖然知道要靠自已才有辦法...
唉!!低落~

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◆與體重計奮鬥中◆

2006-07-21 11:39:13

恩，小寶消失快一星期了耶。
有點擔心的說....
最近天氣熱，會不會中暑啊？？

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小憨憨

2006-07-21 22:04:40

dear 小寶~~

來看你你都要追過我囉~~

我也要加油加油

不能輸給你!!

一起加油吧!
^_________________________^

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天然小寶

2006-08-31 10:51:04

@.@||
偷偷回來看了一下!
又有心動的感覺了..........
哈哈哈!
剛剛看了天藍.幸福跟圈圈呦!
勾起我那瘋狂的記憶唉!!!!!

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永臻

2006-08-31 14:02:47

小寶:

妳回來了嗎?
繼續加油當我們的前導吧^^

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黑圈圈的熊貓

2006-09-01 08:03:37

ＴＯ　小寶
回來吧^^ 大家繼續努力吧!!!
幸福需要你ㄟ他~^^ 他會更有毅力!!!
快快快不要心動要馬上行動啦^^

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◆與體重計奮鬥中◆

2006-09-02 15:53:48

臭小寶

就沒看到你提到我...（踹）

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