【美白 就要亮起來】美白獨門祕招大公開、美白幸運拉霸抽獎-中獎名單公佈

出門的時候都穿長袖的衣服，因為要做好美白，防曬也很重要

出門之前一定擦防曬
撐傘穿長袖
多喝薏仁水
也要多補充維他命C

想要美白一定要持之以恆!!

一定要擦防曬!!

出門撐傘  大太陽下一定要撐  再穿件薄夾克  保護手臂不曬黑 

或者戴帽子  穿長褲腳不會曬黑 

平常在家要敷臉  去角質後敷美白面膜  或者保濕面膜 

皮膚保濕了臉看起來會更亮更透白 

身體也可以選擇擦有美白成分的乳液

睡覺要關燈  可以讓退黑激素分泌  比較白的快!!

美白是每個愛美的女人都會找方法做的，我喜歡用全身及臉部的去角質，加強效果後在用綠豆粉加水調和塗抹敷在皮膚上上，也會用鮮奶加無糖優酪乳，下面舖衛生紙吸掉多於水分後在敷在皮膚上。乾後搓掉在沖洗掉。

<font color="#555555" face="arial, 新細明體"><span style="font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px;">每天上完保養品一定會使用防曬來隔離紫外線, <br /> 平常保養也會使用美白產品, 並且多喝水及補充維他命c來保持臉部的保濕與白皙.<br /> <br /> 有太陽時, 出門一定會帶上帽子與薄外套, 避免太陽光的照射產生黑斑與曬黑.<br /> 平日的美白保養是最重要的, 這才會讓皮膚能夠吸收營養, 並且可以淡掉黑色素的沉澱!</span></font><br style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px;" />  

<p style="margin: 0px 0px 1em; padding: 0px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: verdana, 'LiHei Pro', PMingLiU, sans-serif; font-size: 19px; line-height: 34px; background-color: rgb(204, 232, 207);"><strong><span style="font-size: 12pt;">我本身就很愛吃水果.而且水果好處多多</span></strong></p> <p style="margin: 0px 0px 1em; padding: 0px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: verdana, 'LiHei Pro', PMingLiU, sans-serif; font-size: 19px; line-height: 34px; background-color: rgb(204, 232, 207);"><strong><span style="font-size: 12pt;">我會選擇維生素C含量多的水果.如:鳳梨.芭樂.蘋果.草莓.木瓜等等(適量的維生素 C可以預防黑斑喔....)還有芭樂跟番茄也有美白的成效!</span></strong></p> <p style="margin: 0px 0px 1em; padding: 0px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: verdana, 'LiHei Pro', PMingLiU, sans-serif; font-size: 19px; line-height: 34px; background-color: rgb(204, 232, 207);"><strong><span style="font-size: 12pt;">早午餐搭配一份水果.晚餐則只吃水果.這樣<span style="-decoration: underline;">一.可減肥!</span> <span style="-decoration: underline;">二.可變美變白!!</span></span></strong></p> <p style="margin: 0px 0px 1em; padding: 0px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: verdana, 'LiHei Pro', PMingLiU, sans-serif; font-size: 19px; line-height: 34px; background-color: rgb(204, 232, 207);"><strong><span style="font-size: 12pt;">每天攝取1200CC的開水就很充足了~主要是排毒跟加速代謝</span></strong></p> <p style="margin: 0px 0px 1em; padding: 0px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: verdana, 'LiHei Pro', PMingLiU, sans-serif; font-size: 19px; line-height: 34px; background-color: rgb(204, 232, 207);"><strong><span style="font-size: 12pt;">配合很多美白保養.如面膜.精華液.乳霜等等</span></strong></p> <p style="margin: 0px 0px 1em; padding: 0px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: verdana, 'LiHei Pro', PMingLiU, sans-serif; font-size: 19px; line-height: 34px; background-color: rgb(204, 232, 207);"><strong><span style="font-size: 12pt;">其中我最愛使用面膜!!</span></strong></p> <p style="margin: 0px 0px 1em; padding: 0px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: verdana, 'LiHei Pro', PMingLiU, sans-serif; font-size: 19px; line-height: 34px; background-color: rgb(204, 232, 207);"><strong><span style="font-size: 12pt;">出門要擦防曬.就算夏天也要穿薄的長袖外套.牛仔褲 遮陽傘更是必備!</span></strong></p>

<br /> 我的美白秘訣:<br /> 盡量避開紫外線高的時間外出<br /> 外出擦足防曬並撐傘<br /> 回家敷美白面膜~

我老婆最近發現一個防曬美白神器,是用喝的防曬飲品,現在還新品上市有在做活動,還一次給我買十盒真是OOXX,不過還真好用,連我自己平常有去戶外運動的習慣,但都曬不黑耶,初期一天一瓶等一兩周後改善了就只要兩天一瓶,最近快沒庫存了,趁有特價再來去買一些, 如有需要可以參考一下 https://www.ilelerose.com/

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