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玉荷苞
玉荷苞
2006-08-03 01:08:16

?�?蹌�漸 / ◤產後瘦身日記◢partⅡ◎◎●玉荷苞●◎◎

開第二版囉!

感謝眾家姐妹的愛戴
讓我的版面增色不少
不在是自己自言自語
有伴的感覺真好
每天都很期待大家的發言
在大家的鼓勵及”刺激”之下
讓我多了不少鬥志
總而言之~~有妳們真好~~


明天是我家小寶貝的週歲生日
也是我產後的週年慶
從產後64kg~現在57.8kg
目前減了6.2kg
離我的減重目標:50kg
還有一段遙遠的路要走
我會堅持下去的
非減到50kg不可
請大家要好好的督促我喔!~加油!~

~~~歡迎大家的加入~~~
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  • 玉荷苞
    玉荷苞
    2006-10-08 00:34:46
    6/13        62.2        (減重前)
    8/2          57.8        (-4.4)
    10/6        54.5        (-3.3)      10/15    目標    52.5

    早餐:        X
    午餐:        粥飯2碗  +  菜圃蛋  +  苦瓜  +  什錦焿
    午點:        百香綠茶  +  柚子
    晚餐:        鐵板烤肉  +  梅子綠茶  +  生日蛋糕  →  飽到走不動
    餐後:        梨子  +  蘋果
    宵夜:        X

    水:         
    運動:        X
    嗯嗯:        O

    熱量約:????卡
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  • 餅乾啦
    餅乾啦
    2006-10-08 00:40:06
    愛幻想的

    Lady在新光三越有喔，現在有兩套1680跟1980，
    整櫃買兩件打八折，你有空可以去看看。

    我是摩羯座啦，雖然大家都說我不像:P，
    但是我男朋友是天秤，跟你們ㄧ樣。
    哈哈，所以也是有跟天秤沾點邊啦！



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  • 餅乾啦
    餅乾啦
    2006-10-08 00:42:35
    哇係柚子

    你老公真是太好笑了，
    還跟你說現在哭來不及了，
    他八成以為你很愛演，哈哈哈哈！

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  • 餅乾啦
    餅乾啦
    2006-10-08 01:31:41
    玉荷苞

    我訂的這家叫瑪莎Lili，不知道有沒有聽過，
    去非常婚禮看了風評，網友說不會推銷安瓶，所以應該還OK,

    十月中要去拍了，可是這這幾天都在吃喝玩樂，胖了，
    我跟你ㄧ樣，突然想要很有義氣的等土妹，
    而且這兩天又得喝喜酒，唉............
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  • 餅乾啦
    餅乾啦
    2006-10-08 01:50:16
    10/7早上起床體重:54.1   
    早餐:牛奶+餅乾三片
    午餐:排骨米粉一碗公
    下午:綠茶一杯
    晚餐:喝喜酒，熱量鐵定爆卡…………
    運動:  半夜十二點踏步1500下計35分鐘，亡羊補牢ㄧ下…


    天呀，放鬆兩天的結果就是這樣，罪魁禍首是--->裕珍馨的紫玉酥跟魏記的黑糖麥芽餅…
    魏記麥芽餅我等了三個月，吃了一些，沒想到就這樣..
    玉荷苞，我了解你在有情有義中又帶點心酸的感覺了，
    我現在也是這種心情<---真愛演..........
    明天喝完喜酒後，開始嚴格節制自己，
    快要拍婚紗了，我得積極ㄧ點！！！



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  • 玉荷苞
    玉荷苞
    2006-10-08 02:35:24
    10/7        53.7          (-4.1)      10/15    目標    52.5

    早餐:        咖哩肉酥餅1/2個
    午餐:      乾麵  +  小菜
    午點:        豆花
    晚餐:        鐵板烤肉 
    餐後:        X
    宵夜:        冰棒2支

    水:         
    運動:        X
    嗯嗯:        O

    熱量約:????卡
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  • 愛幻想的雲
    愛幻想的雲
    2006-10-08 09:12:33
    TO  餅乾
    對啊!!
    內衣最好買一二套喜氣的,
    因為新婚咩!!
    還要買新睡衣,
    最好連妳老公也一起買,
    這樣剛好可以湊十二樣男生的東西,
    而且好像也要買化妝品哦!!
    大約要買六樣的樣子,
    當初我也有買哦!!
    我是買MAC的...
    其實鞋子也讓人很傷腦筋,
    因為要買紅色的,
    而且要包鞋...
    當時鞋子最難找了,
    後來找了好久才被我找到,
    我是買中間空的,
    不過前後有包哦!!
    而且是尖頭鞋,
    是買JAGUAR的,
    蠻好穿的很軟哦!!
    可惜最後也是冷凍了....

    婚戒哦!!
    被我冷凍起來了,
    結婚之後就沒有戴過...
    哈哈....
    可能不習慣戴戒子吧!!

    哇!!
    一個C牌要那麼貴哦!!
    那它的鑽石是幾分的呢??
    妳老公看到價錢之後,
    有說什麼嗎??
    我想他應該還是覺得還好吧!!
    因為男生好像都這樣說...

    單顆美鑽....
    好像真的會不方便...
    容易勾到東西倒是真的,
    不過整個看起來會很有效果哦!!
    感覺起來會很大顆...

    哇!!
    妳要去逛T牌囉!!
    T牌大概是夢想中的婚戒吧!!
    對了,
    一個T牌普通的白金戒沒有鑽石的,
    大約要多少錢啊!!
    <我想叫我老公買一個給我...很會A他的愛幻想>
    PS:妳是逛C牌時,
    店員會眼睛長在頭頂上嗎??
    因為有些專櫃小姐的態度很不好...
    不知道T牌的小姐會不會如此哦!!
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  • 愛幻想的雲
    愛幻想的雲
    2006-10-08 20:47:16
    今天去高美溼地走走，
    人超級多的啦！！
    最後只有吹吹海風就走了，
    本來還想去清水休息站走一下，
    誰知道竟然車子超多的，
    只好放棄改去吃米糕．．．
    哈哈！！
    果然又破戒．．．
    不過很難得跟老公一起去吃米糕．．．
    而且還帶我家弟弟去．．．
    今天算是安靜的一天，
    因為我家哥哥跟我婆婆去爬山，
    好像只要哥哥不在家．．．
    家裡就會安靜許多．．．
    他真的是好吵哦！！

    明天就是禮拜一了，
    要開始忌口努力囉！！
    不能再偷懶．．．．
    0
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  • 玉荷苞
    玉荷苞
    2006-10-08 23:27:11
    6/13        62.2        (減重前)
    8/2          57.8        (-4.4)
    10/8        53.7        (-4.1)      10/15    目標    52.5

    早餐:        肉圓
    午餐:        杏鮑菇
    午點:        鳳梨酥
    晚餐:        油飯  +  炸蝦  +  春捲  +  豆乾1塊  +  杏鮑菇  +  玉米濃湯
    餐後:        X
    宵夜:        X

    水:         
    運動:        X
    嗯嗯:        X

    熱量約:????卡


    掛病號了
    枉費我的假日
    沒法去健身房運動
    這次的感冒病毒
    真是太強了
    害我頭痛了好幾天
    0
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  • 玉荷苞
    玉荷苞
    2006-10-08 23:49:02
    餅乾啦:
    我的婚戒一直都有戴著
    (除了懷孕後期胖到戴不下才沒戴)
    因為小小的一顆
    所以工作戴著不會不方便
    也不會勾到東西

    妳去C牌看到是多大顆的
    我發現很多人
    買了很大顆的美鑽
    沒戴的機率好像比較高









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  • 玉荷苞
    玉荷苞
    2006-10-08 23:51:40
    愛幻想的雲:
    妳的"我要努力向上"真是可愛
    我也要努力向上~衝呀!
    0
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  • 玉荷苞
    玉荷苞
    2006-10-09 00:03:16
    請問各位有燙髮的美女們:
    妳們洗完頭
    如果沒有吹
    也沒有抺任何東西
    頭髮還會是捲的嗎
    我的會變成米粉耶!

    我想我每年最少都會染髮二次以上
    所以髮質太差了才會這樣
    0
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  • 哇係柚子
    哇係柚子
    2006-10-09 09:51:08
    10/6    (8/23開始，體重75kg)

    早餐：炒飯*2/3碗
    午餐：白飯*1/3碗    +    香腸*3口    +    炸肉*2口    +    炸雞翅*1支    +    筊白筍*很多    +    花枝丸*3個    +    白菜蛋花湯*1碗    +    起司蛋糕*1個    (因為去朋友家吃飯，所以吃比較多)
    晚餐：烤肉，烤肉之前先喝一大碗湯，吃一碗空心菜，避免烤肉吃太多，烤肉吃：烤蚵仔約10顆、烤蛤蠣約5顆、烤牛肉1片、烤筊白筍1條、烤花枝(只有吃鬚)、烤雞翅*2小支、烤雞屁股2粒、烤雞脖子兩口。

    水量：沒有刻意喝水，喝了無糖綠
    運動：走路20分鐘(烤肉前趁大家升火，去散步)
    體重：70.5(-0.3KG)


    10/7    (8/23開始，體重75kg)

    早餐：壽司*7個    +    瓜仔肉湯*1大碗
    午餐：白飯*1/3    +    豆皮炒大白菜    +    炸昨天烤肉剩下的料    +    大黃瓜湯
    晚餐：去參加喜宴，吃的不少               

    水量：沒有刻意喝水
    運動：無
    體重：沒量


    10/8    (8/23開始，體重75kg)

    早餐：清粥*1碗    +    炒豆子*1碗    +    一些醬菜
    午餐：白飯*2/3碗    +    吃了一堆記不得的菜
    晚餐：烤肉(又一攤)    +    米粉湯*2碗

    水量：500cc    up    +    麥香奶茶*1    +    麥香綠茶*1    +    咖啡*1杯
    運動：無
    體重：71.3(+0.8KG)

    ==================================================
    這幾天吃東西有點亂，哈哈哈，因為我待小工廠，所以只有休六、日兩天假，星期六晚上跟公公婆婆去參加喜宴，之後就趕往婆婆的娘家-溪頭。因為結婚後就沒去過，所以舅舅們很熱情的招待，而且舅舅跟阿姨是經營民宿，所以跟著民宿客人一起吃飯，晚上則是烤肉。反正就拉哩拉咂的吃了一堆，不過體重到也還好，沒有升太多。
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  • 哇係柚子
    哇係柚子
    2006-10-09 10:27:49
    to玉荷苞
    我若是洗完頭沒有吹，第二天會變爆炸頭說，很像瘋婆子，我是之前懷孕時把所以燙染的頭髮都剪掉，再加上懷孕都沒燙染，這次是全新的頭髮下去燙，加上挑染(以前都染整頭)，髮質目前都還很好。我想我以後應該只會挑染而不染整頭，發現染整頭很討厭新頭髮長出來，而且髮質真的會變很糟說。
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  • 哇係柚子
    哇係柚子
    2006-10-09 10:38:12
    to餅乾啦
    我也很推薦瑪莎lili，不過我自己因為礙於預算(老公說要把婚紗的錢省下在渡蜜月時把它花掉)，所以挑了別家。但是瑪莎lili的拍照風格很特別，也不會亂推銷東西，而且別家婚紗都是會亂喊價，瑪莎lili的價格很透明，所以不用擔心被貴去(雖然它本來就很貴)。要是再讓我選一次，我一定會說服我老公多出一些錢去拍瑪莎lili。


    自從我結婚之後，去參加了幾場喜酒，常常到了現場都會想：「如果我結婚時有這樣的話就好了。」不過，最氣人的是：「為什麼每個婚禮的新娘都是瘦子」誰叫我結婚時，竟然是我人生中最胖的時候。
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  • 餅乾啦
    餅乾啦
    2006-10-09 12:20:38
    愛幻想的
    連化妝品也要呀?保養品可以嗎?最近正考慮理膚寶水的，
    我比較少化妝，頂多也是擦擦隔離霜，
    之前買的大部分都還有，彩妝是植村秀居多，
    鞋子我之前就買一雙了，當時沒想到訂婚可以用，
    那是羊皮的前面抓皺粉金色的，網拍安琪拉安那邊買的，

    C牌很貴喔，那個裸鑚沒記錯的話應該是30分，
    我男朋友當然覺得很貴，十幾萬他覺得兩個可以去歐洲玩好幾天了，
    後來我跟他說我要踢昏你的，原本昨天要去逛踢婚你，但從嘉義喝喜酒回來塞到台中很晚了，
    所以也沒去，但終究要找一天去瞧ㄧ瞧，
    畢竟那個聽起來就很夢幻的地方，看看也好，
    你也可以去逛逛呀，台中的踢婚你在廣三喔！
    要是我去的話，會幫你注意白金戒的。

    我去C牌的店員態度不會差喔，
    另外，我以前逛的踢婚你是敦南sogo那間，小姐態度也不差，所以目前感覺還不會太差。

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  • 餅乾啦
    餅乾啦
    2006-10-09 12:28:29
    玉荷苞
    你又跑回53.X了，真是太厲害了，
    你又贏我了，所以我要加油、加油、加油！！
    喝了兩天喜酒，今天回來要清腸胃了，早上就給它吃地瓜。

    那個C牌應該是30分，沒有很大顆，
    我也想婚戒是可以常常帶著的，
    所以試單顆美鑚的時候，覺得戒台有點細，好像有點單薄，所以也在考慮著多看幾款。

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  • 餅乾啦
    餅乾啦
    2006-10-09 12:45:03
    玉荷苞

    我不吹不抹的話也是會變成米粉狀
    所以我都會抹護髮兼造型的，用烘罩烘，
    就比較大捲一點了，
    我髮質也很差，因為我的頭髮太細，隨便燙燙就差，
    但髮量又少，所以ㄧ定要燙，

    建議你還是問一下你的設計師怎麼整哩，
    我都是洗好就抹跟烘，早上起來後整理一下或在上點造型乳就好了。
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  • 餅乾啦
    餅乾啦
    2006-10-09 12:51:48
    柚子

    瑪莎lili價位的確比較高，不過我們還蠻喜歡他們的設計，
    而且還要做功課，寫下彼此的故事、回憶跟字句。這幾天正在寫呢，希望這樣做起來比較有故事性跟獨特性。

    原來你也跟我ㄧ樣的想法呀，我發現很多新娘都很瘦。
    所以我才卯起來減肥咧....
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  • 哇係柚子
    哇係柚子
    2006-10-09 14:10:59
    to餅乾啦
    如果你要喜帖的話，可以去"艾華"喜帖，我們喜帖是老公的構想、艾華設計，大家收到都很稱讚，是我結婚時最驕傲的一件事。

    可以點圖片看放大------>
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