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豐胸 / 熟女豐胸有效喔∼二∼

因為滿500篇了∼真是不可思議.
這麼多人跟我一起努力..太感動ㄌ.^0^~~

所以我整理了一些大家常問的問題:
青木瓜燉驢魚:青木瓜是不是冷的食物?MC來可不可以吃?要挑選怎樣的青木瓜?要不要削皮?鱸魚種類有幾種?一餐的份量?一週吃幾次?多久有效?還要搭配其他的嗎?
青木瓜不是冷的食物,所以MC來可以吃.只要外皮是青色的就可以.如果剖開裡面帶一點黃,也沒關係.
鱸魚種類有很多種..任何一種都可以.建議一餐的份量是一半魚,如果胃口小的吃不完,
一開始魚就分成4等分,青木瓜可以分成3等分.建議如果可以的話天天吃.最少也2天吃一次.請持續2個月試試.

如何按摩?按摩多久?MC來可不可以按?
http://www.dr-bra.com/有圖解.
建議按摩10分鐘以上,MC來可以按摩的.但是時間減半.
關於精油按摩
若是你的精油裡有玫瑰的成分
是不建議在生理期使用的喔
因為玫瑰有通精活血的功效
所以不建議在生理期使用喔
但是若是%數很低一樣建議不要間斷啦

我的的按摩方法:
基本的是一手從外往內撥,一手由下往上撥,(這個動作要帶一點抓,才能按摩到上下方的乳腺)
次數50次左右,
再來(是我自己發明的)..
我將手握成拳頭狀(像要打人一樣,用指關節的部分一樣,一手由外往內,由下往上,重複幾次
,,再來一手是由上往下,另一手由下往上,
這個動作我往下的我是指用到小拇指的關節,往上的是用到大拇指的關節.因為乳房的上下都有穴道,但是我又抓不准,所以我都是乳房上方用指關節都按一按.

水晶妹提供的按摩方法
幫胸部按摩
重點就在深深的推進感
因為胸部按摩的方式       
大都是以頭頭為中心
由四週往中間按壓推進
要有勁道喔
由胸部的四周慢慢的往頭頭的方向推
就是感覺壓的很深的推到頭頭       

除了青木瓜外還有沒有其他的食物有效?
海鮮類.山藥.蘆筍.酪梨牛奶.豆漿.鳳爪
如果無法吃魚的.可以吃山藥燉排骨.或者其他山藥作法都可以.還有酪梨牛奶.豆漿.

如果吃素怎辦?
萵苣是排名第一的豐胸蔬菜..全素就比較麻煩,食材上就會比較受限。可以吃山藥,蘆筍.豆漿
奶蛋素,可以吃酒釀蛋,酪梨牛奶.動物性蛋白質就可以攝取的比較多一點。

大家加油∼∼
水晶妹.叮叮噹噹.米蛋.高拐.RUKiddingMe.懶惰又愛美.台米.蘇菲亞.sos.orange106.Ragdoll.傷心愛蜜莉.我是蜜.s.ho.哇㊣寶貝啦☆.悠游小白鯨.想穿比基尼的Milk.QQ公主.QueenaQ.迷糊薏仁imashley.:  點點妹.大小花兒.阿囉哈...

沒叫到名字的..自動出列報到..^0^~~~~
  • 一定要繼續開版~
    我可是很想知道大家之後的發展是如何~
  • 跟大家分享我在別的網站看到的資訊^^
    http://board.yam.com/hogwarts/heartstory/hercafe/herbeauty/style/Forum_view?articleId=8281350

    **************
    分享豐胸妙方,連臉部都閃亮動人

    材料:
    白木耳  紅棗  冰糖

    做法:
    白木耳洗淨要泡上一整夜(不泡過  會煮死人)
    煮以前水要倒掉  換乾淨的水煮
    我的經驗是至少要煮3個鐘頭
    看出產的牌子  時間長短會有不同
    但是3~4小時跑不掉
    煮以前  木耳上有個黃黃的頭要剪掉
    要煮到白木耳變成軟軟黏黏的
    而不是脆脆滑滑的

    湯汁則要像膠水那樣稠稠的<---重要!!!

    這時將洗淨  劃一刀的紅棗丟下去再煮40分鐘
    關火前10分鐘放冰糖  份量依自己口味斟酌

    吃法:
    每天早上起床  溫過以後(千萬不要吃冰的) 
    空腹吃一大碗

    重點:
    1.白木耳所含多醣體有抗癌效果
    2.膠質可潤腸  美膚  抗便秘
    3.白木耳本身無熱量  無負擔  所以如果要長期吃
    糖不要放太多  爽口就好
    4.膠原蛋白跟燕窩一樣好  又不用擔心假貨的問題
    5.紅棗太早放  湯汁會變褐色  但是效果一樣
    只是賣相比較不漂亮  可自己調整
    6.咳嗽時要停吃(中醫說ㄉ)
    7.煮的時間比較久也要顧  建議在週末煮一大鍋
    每天可以用保鮮盒帶便當

    我現在上班可以不用擦粉底  打個蜜粉就行
    這個便宜又有效的方法  分享給大家
    希望大家都變成波濤洶湧的美女喔....

    *****************************
    大家不妨試試吧^^

  • 是ㄚ!是ㄚ~一定要開ㄚ~
    看到大家豐胸有成效....
    這也我也會有原動力...^^"   
    我最近可是很努力中ㄋ
    各位姐姐妹妹一起努力ㄅ
  • 水蜜桃花
    胸部有硬塊    可以勤按摩
    如果你的硬塊只是乳腺阻塞    那是可以消的喔

    至於排骨    應該是不能取代鱸魚的啦
    因為瞳姐要大家多吃魚
    是因為鱸魚有豐富的膠質
    排骨是沒有膠質的啦    頂多有一點點鈣質吧
    所以盡量吃魚囉

    山藥的確是滿容易軟的喔
    所以看你喜歡哪種口感    再來決定怎麼煮囉..
  • 這個版滿了之後.
    還要再開嗎??
    =============================
    當然要開啊,  我還要報告我的發展
    跟大家分享"熟女"豐胸成效@@
  • 可以看阿,因為我進去..寫網路正在升級,按了2次重新整理就進去了
    再試看看喔...


    http://spaces.msn.com/members/gillqoo/PersonalSpace.aspx?_c11_PhotoAlbum_spaHandler=TWljcm9zb2Z0LlNwYWNlcy5XZWIuUGFydHMuUGhvdG9BbGJ1bS5GdWxsTW9kZUNvbnRyb2xsZXI%24&_c11_PhotoAlbum_spaFolderID=cns!1pHkP0d5LL66HvxxwDSRPgSg!105&_c=PhotoAlbum&_c02_owner=1



    當然還要再開版阿..雖然我現在停止豐胸了..但等我結婚後就要找時間再開始努力了..^^..期待跟更多的姊妹分享呢~~
  • 請問大家,若想在經期結束後喝四物湯調養,把鱸魚加四物一起煮是不是也有同樣效果,另外,大家說的鱸魚湯,放在早上吃效果是不是會比較好,聽說早上吃的營養素比較能被人體吸收,而且吃的食物都是補到胸部居多
  • to  豬仔姐
    小A就沒肉阿
    怎麼可以擠出溝呢
    就是沒肉可以擠阿

  • to:尹喬
    我在台南帝芬妮拍的,但我門還是有一些不好的過程..我在非常婚禮有寫過程

    to:隱形人
    我的上胸圍跟下胸圍差8-9公分,有肉但真的很少,只是禮服小姐幫我穿完nubra後..感覺差很多
    (我是那種矽膠厚2-2.5公分的,太薄效果會不好,是我自己網路買的..很胼宜才200那邊,為了應付結婚買的,若買正版的可是貴到不行阿)
  • 據我所知∼玫瑰精油確實是有通經效果,MC來是可以使用的,而且可以舒緩情緒之作用.
    但懷孕的人是禁止使用通經療效的精油哦
  • 各位水水大家好:
            我是新加入的成員.剛剛看到祈願留言煮白木耳的方法.我有另一種方式提供大家參考.
          家�如果有快鍋的可先將白木耳泡軟後用快鍋煮.
      等它發出ㄔㄔ聲約3.4分即可等它紅色指示桿掉下去時再將紅棗及冰糖加入不用蓋上鍋蓋用小火煮約20-30分鐘就ok了.煮出來十分香"濃"可口.又可節省時間.有興趣的可以試試看喔. 
                    各位加油了*-*
  • 煮白木耳...可不可以放電鍋煮ㄚ....請教水水....
  • 當然要再開阿

    瞳姊姊[不曉得該如何稱呼你耶]
    你好久都沒在板上出現拉 
    先自我介紹    我是新來的   
    我只有15歲    不過豐胸方法應該是各年齡層都適用吧
    我照你說的方法按摩    才一天就有脹痛的感覺呢
    真的好有效
    非常謝謝你    我會繼續努力的
     
    對了    不是熟女該不會被轟出來吧 
  • 今天打了山藥豆漿來喝
    還不錯呢
    也用了酒釀蛋
    味道真的好怪阿
    喝完很想吐耶
    為了豐胸  只好堅持下去啦

    也想煮青木瓜燉鱸魚
    不過我是烹飪菜鳥    只好請媽媽幫忙啦
  • 嗯,一定要再開ㄚ~~
    雖說,我偷懶了一陣子@-_-@
  • 瞳姐&各位水水,請教一下喔

    現在沒酪梨牛奶可喝(有也好貴  >  <  )
    啃雞爪又怕禽流感

    這季節大家都吃啥補胸食品呢?
  • 嗯        山藥豆漿很有效耶
    我才吃不到一個禮拜
    胸部就一直脹耶
    不過我才15歲
    所以效果比較好啦
  • 酪梨的確比較貴      只能買現成的酪梨牛奶啦
    一杯大概都50元    為了豐胸只好花下去啦[心在淌血阿]
  • 飄飄公主
    真羨慕你阿
    好年輕呢...^^
    趁這時期好好調理
    未來必定大有所成啦
    加油囉

  • 終於看到有熟面孔出現啦
    其他像瞳瞳姊  豬仔姊  都好久沒出現耶
     
    水晶妹
    謝謝你的鼓勵
    我會加油的
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