艾林的話:
好想去希臘的話:
小桑~
我有一陣子也這樣.....
我覺得是營養不均衡~指甲沒營養的關係.
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ㄚˊ
妳看得懂啊?
那我相信妳們兩個應該都是什麼營養失衡引起的
小桑和妳吃東西的時間和份量都太不固定了......
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希臘~我有上網找 網路上是有說營養不良耶!!
我又不是爆胖也不是瘦的跟骨頭一樣...
而且我每天都有吃B群~~
可能我鐵和葉酸還有艾林說的鈣要補充多一點
我還被某人笑說 現在哪有人營養不良的
我要跟你們分享~ 其實我指甲超酷的!!
真的有呈現湯匙狀~
之前做水晶指甲,對方覺得很奇怪,為什麼我的指甲中間會凹下去
一般人會有漂亮的弧度~ 而我是凹下去
仔細看就會發現~~
超酷的啦
網路上說這樣是缺B12和貧血
結果我真的是~
我有去驗血,我紅血球數量雖然是夠的,但是她們都沒長大~是BABY大小的紅血球
指甲真的很厲害耶!!反應很多事