男生有肉一點好啊
呵呵~~
我喜歡他的小啤酒肚
以前很討厭啤酒肚,可是長在他身上就沒關係了
可見我是真的很喜歡他的"人"的,啊哈哈~~
燒肉是我跟他的命,每禮拜約會都去吃,
大口吃肉很不浪漫吧?呵呵~~
紅酒我也喜歡~~~~~~~~我是酒鬼一枚
減肥頗有成效,距離上次又少了2.5公斤
平均一禮拜約少0.5-1公斤吧
因為我三餐都吃,只是改吃五穀雜糧,菜,喝無糖豆漿和優酪乳,加上運動消耗熱量
減肥團裡最有成效的是monk減肥,晚餐不吃可以瘦很快
但我年紀大,身體又不好,所以採取"慢慢進步"戰術
選舉剩18天了,啊~~~~~~~~~~~~好害怕!!