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ilovejolin0915
ilovejolin0915
2005-07-04 20:37:23

減肥日記 / 目標40公斤

減肥計畫:
早:400~500卡
中:300~400卡
晚:健怡可樂一瓶
喝水3000cc

強力徵求能加入的水水~
讓我們一起戰勝肥肉吧~~
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  • 胖猴子
    胖猴子
    2005-09-26 23:26:06
    番茄醬~~

    ㄟㄟ  你拼了ㄛ~~~~
    這樣不會餓嗎?!!

    因為我也想在剩下的四天(10/1以前)瘦1公斤

    妳那時候一個月瘦到43公斤(跟同學打賭的時候)
    也是這樣拼嘛?  還是更拼??

    分享一下過來人的經驗吧    此刻我很需要^^

    我想這四天都不吃澱粉  不曉得能不能撐過去呢
    還是我太小看自己了?!
    0
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  • 胖猴子
    胖猴子
    2005-09-26 23:27:18
    對了  番茄醬~~

    你是從幾公斤瘦到42的?!!

    還有除了每天跑10圈之外  飲食呢??
    0
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  • mii7
    mii7
    2005-07-05 20:22:44
    我也想加入
    我157公分  42公斤
    我也想瘦到40公斤
    0
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  • mii7
    mii7
    2005-07-06 19:26:22
    我也有同樣的問題ㄟ
    我的體重就是一值卡在42~43之間瘦不下去
    吃多吃少都維持在這個範圍之內
    我也有做運動
    但是就是沒辦法再減輕體重
    好想瘦到40公斤阿~
    0
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  • mii7
    mii7
    2005-07-08 22:30:39
    有沒有人知道   
    吃水煮的海鮮會不會胖阿
    0
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  • @*如果的事*@
    @*如果的事*@
    2005-08-10 10:43:44
    我158公分!體重48~50公斤!!
    我想瘦到44~42公斤
    但如果能受到40公斤那更好~
    不知這樣是否可以加入~~!!
    0
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  • 要成功
    要成功
    2005-08-19 19:16:06
    剛剛擠了半顆檸檬~~把汁加300cc水喝

    擠剩的檸檬皮
    可用來搓搓手掌和手臂
    然後沖完水
    皮膚會滑滑的喔^^
    0
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