減肥 月經沒來了!!!!

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 太瘦了啦，這樣以後不太容易懷孕喔，<br /> <br /> 去婦產科請醫生幫你開嗺經藥，<br /> <br /> 之後就等小紅來吧。<br /> <br /> <br type="_moz" />

變這麼瘦是花了多久時間啊？

我有類似的經驗<br /> 讓自己多一些脂肪<br /> 因為賀爾蒙是來自脂肪細胞<br /> 吃點好的蛋百質(我的營養師說的)<br /> <br />

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">月經快來阿 之話: <br /> <br /> 我現在<span style="font-size: small">努力吃多一點</span>!!!!<br /> 我想應該也跟我吃太少油只跟<span style="font-size: small">吃不多</span>有很大的關係<br /> 之前傻傻的還很怕會胖 現在健康比較重要<br /> 希望快點來阿 </blockquote>前後矛頓<br /> 其實根本還是吃不多吧<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_33.gif" /><br />

多吃蛋白質的東西，比較蛋及瘦肉，長出來的肉才不會是肥肉，<br /> 體重會增加，但體脂不太會增加～

世界衛生組織計算標準體重之方法 :<br /> 男性： （身高cm－80）×70﹪＝標準體重<br /> 女性： （身高cm－70）×60﹪＝標準體重<br /> 你的標準體重：57公斤<br /> 你的體重合理範圍：51.3~62.7公斤

我這幾年都陸陸續續的減肥<br />可是MC都還算穩定<br />版主有可能吃得比較清淡<br />或者是蛋白質~脂肪攝取的偏少<br />其實這也是身體的一個警訊喔~<br />我在食物上還是會維持<br />適度的蛋白質和脂肪<br />但是在份量比例上<br />早餐:午餐:晚餐=3:2:1<br />這樣的比例習慣了<br />就容易維持<br />另外我當初很胖時,藉由修身堂的咖啡包<br />由58公斤瘦到54公斤<br />對別人而言雖然不夠瘦<br />但是,我覺得瘦到剛好就好..

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">Doerte 之話: <br /> <br /> 妳減過頭了吧！<br /> 如果吃肥一點就能解決，<br /> 也請慢慢增加體重，<br /> 對身體負擔比較小。</blockquote><br /> 大認同<br /> 版主瘦過頭了<br /> 要吃點油脂吧~

我之前也有過這種經驗<br /> 看了好多家西醫中醫都沒效<br /> 最後是蘆洲一間生意超好的中醫診所給治好的<br /> 只吃了一帖藥 月經就恢復正常囉<br /> 水水如果有需要的話<br /> 我再把中醫診所的名字找出來給你唷~

<p>其實妳這樣真的很標準<br /> 我的身高沒妳高<br /> 體重卻比妳重<br /> 減肥這件事雖放在心上<br /> 但執行力很低<br /> 不過以前也曾不吃飯減肥<br /> 後來也發生和妳一樣得情形<br /> 我現在想想不太值得<br /> 後來吃藥 打針的錢(催經針)也不少<br /> 身體健康最重要~~<br />  </p>

 您好~~我給您的建議是可能要再胖會來一點，因為太瘦也會造成賀爾蒙失調唷~~<br /> 不過可以吃補鐵的保健食品，因為也有可能是因為太瘦了所以造成造血系統不足夠所導致的，因此多補充一些鐵會讓您的月經來的比較順

<p>減肥好像真會影響生期期大亂喲</p> <p>所以，建議還是在飲食上做調整一下</p> <p>不然身體搞壞了，就糟糕了</p>

<span style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 14.857142448425293px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px; background-color: rgb(255, 255, 255);">減到是身高165體重44 好像真的太瘦了吧<br /> 難怪月經會沒來<br /> 過度的減是會造成月經失調的</span>

會哦<br /> 真的會因為這樣子<br /> 導致月經沒來耶<br /> 因為。妳的生活作息不正常<br /> 才會導致的<br /> 所以，妳還是要正常點

那麼久的文章,都被挖出來了,不知版主後來怎樣了,<br /> 身高165體重44是真的太瘦了,身體要有點肉會比較好看喔

在這邊問不出什麼所以然的<br /> 你還是直接去看中西醫比較快<br /> 這樣也比較有保障

可能是減肥太過激烈<br /> 所以身體無法負荷ˋ造成月經沒有來<br /> 版主應該去詢問醫生ˋ這月經沒來<br /> 感覺身體已經有問題

我想會不會是減肥減到身體出了一些狀況..月經沒來算是很嚴重的問題了耶..因該要趕快去給西醫看..讓醫生檢查看看出什麼問題.請醫生開藥讓月經來..

你這樣有點剪過頭囉<br /> <br /> 太部健康了 我會建議你快去看醫生會比較好<br /> <br /> 因為這樣部只會影響你以厚生小孩 還會便老喔