你都幾點睡呢?

<br /> 最近都搞到兩三點睡~<br /> 不想這樣的說~~<br /> 努力早睡中~~
  • <p>我睡覺時間比較不一定<br /> 不過我起床的時間就大概在七點左右<br /> 夏天都比較早<br /> 五、六點就醒了</p>
  •  我是鄉村生活來著<br /> 日出而作<br /> 日落兒息<br /> <br /> 清晨五點就醒<br /> 所以要早點睡<br type="_moz" />
  • 12點前會躺在床上<br /> <br /> 總會翻來翻去<br /> <br /> 入睡都1點多了吧<br /> <br /> 3點多又會醒來<br /> <br /> 5.6點又醒<br /> <br /> <br /> 這一.二個月都這樣<br /> <br /> <br /> <br /> <br type="_moz" />
  • 11點之後是肝休息的時間<br /> 所以最好是11點以前上床睡比較好<br /> 通常我都10.30就開始醞釀睡意<br /> 才不會睡前還想一堆影響睡眠
  • 有時會東摸摸西摸摸 不知不覺就都11~12點了<br /> <br /> 而且我發晚太晚睡隔天起床反而會很累~~<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_33.gif" />
  • 我都是晚上十點就上床睡覺<br /> <br /> 假日就12點前
  • 前陣子都拖到很晚才睡<br /> 現在除非有特殊的事情否則都盡量在12點前上床睡覺<br />
  • 最近放暑假 所以特別放縱<br /> 如果不到一兩點睡不著<br /> 如果提早睡覺也只是在床上滾來滾去而已<br /> 反正明天也不用早起<br /> <br type="_moz" />
  • 回到家已經很晚了...洗完澡看點書就上床睡了<br /> 很難早點睡,真希望能十點前就上床睡覺<br /> <br />
  • 我白天很疲勞...整天昏昏沉沉..<br /> 晚上時間到ㄌ..精神很好..又睡不著.很難入眠
  • 最近大概都兩點睡覺.<br /> 下班之後吃個飯休息一下,然後洗完澡就差不多兩點了<br /> 真想早點睡覺.每天睡飽飽呀
  • <p>熬夜很傷身<br /> 通常12點前一定會躺上床<br /> 不然隔天精神會很不好<br /> 上班還會打瞌睡咧</p>
  •  好吧......我常常熬夜<br /> 不過身體也漸漸向我抗議了!
  • 現在放假睡眠品質不好<br /> 越來越晚睡了
  • 我大約10點多上床 有時和先生聊一下天<br /> <br /> 會在11點左右入睡<br /> <br /> 早點睡對身體和皮膚比較好 真的<br type="_moz" />
  • 我選12點到1點<br /> <br /> 可是我有時候11點睡<br /> <br /> 有時候喝茶就會2點睡<br /> <br /> 現在暑假平常睡太多晚上睡不著~~<br />
  • 現在都越來越晚睡  ...<br />
  • 有時候東摸,西摸就變成這樣晚睡了<br /> 常常想早一點睡卻是沒辦法<br /> 因為事都都做完後,就這麼晚了
  • <span style="font-size: medium">已經養成習慣了</span>
  • 早的話11點<br /> 晚的話12點多<br /> 睡不著就更晚樓<br /> 看心情或是有沒有好看節目樓
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