做月子中可以減肥嗎

<p>我現在正在月子中<br /> 感覺一直在吃<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_4.gif" /><br /> 沒辦法.因為我的月子餐一天五餐<br /> 我現在每天擠母奶<br /> 所以沒想過減肥的問題<br /> 要是奶量變少<br /> 就不夠餵寶寶了<br /> 我希望我寶寶能多喝母奶少一點配方奶<br /> 聽說這樣小朋友過敏的機會會變低<br /> 至於減肥<br /> 我做完月子要自己帶小孩<br /> 聽說會很累會瘦一點<br /> 所以<br /> 到時再看看瞜<br />  </p>

坐月子是要養身體不是嗎@@"<br /> <br /> 身體養好在減也不遲阿^^<br /> <br /> <br />

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">駿森寶寶 之話: <br /> <br /> <p>做月子是要把身體調好<br /> <br /> 而不是想說要減肥<br /> <br /> 假設你廋下來了<br /> <br /> 但是身體卻變的很差<br /> <br /> 你還想要廋嗎?<br /> <br />  </p> </blockquote><br /> 我也覺得身體健康超重要的<br /> 可以先買一兩件寬大的褲子應急<br /> 等出了月子後再來減肥這樣會不會比較好啊~

 我現在懷孕五個月預產期在年底<br /> <br /> 但我老公是廚師拿著八張相關證照<br /> <br /> 他說他要幫我做<br /> <br /> 但他說可以減肥<br /> <br /> 如果沒有專業人士在一旁幫忙<br /> <br /> 我覺得自己還是不要自作聰明<br /> <br /> 身體最重要<br /> <br /> 做完月子再來減肥吧<br type="_moz" />

通常沒有人做月子就再減肥的~<br /> 調養身體是比較優先的考量~除非接受西方觀念~<br /> 前一陣子跟朋友大姊聊天~她女兒嫁外國人~<br /> 就說外國人是身材考量~沒有做月子觀念~<br /> 不過我個人還是會已身體為重~<br /> <br />

真的別喝白開水,要不然之後肚子真的不易消下來<br /> <br /> 做月子的水,都有特別經過處理的<br /> <br /> 要不然就去中藥店,請他開那種月子可以喝的飲品<br /> <br /> 自己買回家煮一鍋當飲用水喝<br />

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">楓糖子 之話: <br /> <br /> 雖然沒有胖很多但是褲子都穿不下了~想快點減肥不想花錢買褲子~我可以早餐午餐吃月子餐~晚餐就吃減肥餅減肥餐或青菜水果可以嗎~好像做月子中也不可以喝水是嗎</blockquote>做月子当然最好不要减肥啦。身体健康非常重要。做月子不能喝白开水，要喝红枣水。身体出了问题以后怎样照顾小孩呢？要减肥最快也要等到第三个星期才能吃减肥餐，一天只能一餐摆了。身边放着一个克切拉裟董玛护轮，保护母子平安。

我沒刻意不吃，可是吃不下!胃口很差而且不會想吃東西...那個月整個身體很差...忽冷忽熱，傷口還裂開了!

 我聽我的減重教練說，坐月子吃的好吃的對的話，會自然瘦，而且很快耶<br /> <br type="_moz" />

 最好不要減肥哦!如果有在餵母奶更是萬萬不可行啊!且有餵母奶自然而然便會瘦嘍!因為會消耗很多熱量哦!

坐月子還是先把身體顧好<br /> 做完月子要減肥比較好<br /> <br /> 可以先餵母奶<br /> 省奶粉錢ˋ也可以減肥喔<br /> 我當時餵我小孩喝母奶<br /> 有仔細觀察過<br /> 母奶的上面一層冷卻下來<br /> 會有一層油<br /> 換句話說也是媽媽身上的油<br /> 而且寶寶會更健康喔

 先把月子做好<br /> 若是沒有餵母乳，做完月子就可以減<br /> 若有餵母乳就別減，奶量會減少

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">楓糖子 之話: <br /> <br /> 雖然沒有胖很多但是褲子都穿不下了~想快點減肥不想花錢買褲子~我可以早餐午餐吃月子餐~晚餐就吃減肥餅減肥餐或青菜水果可以嗎~好像做月子中也不可以喝水是嗎</blockquote><br /> <br /> 我自己是月子中不減肥<br /> 我生了兩胎,兩胎月子都做的很好<br /> 尤其第一胎餵母奶,喝補湯喝了4個多月<br /> 但是只要你有心減肥<br /> 把身體顧好再減肥都可以<br /> 你要是身體不好沒體力<br /> 怎麼顧小孩?怎麼有體力運動減肥?<br /> 你以為減肥光靠吃就可以嗎?<br /> 肚子撐過要緊一定要靠運動<br /> 我第二胎認真昨完40天月子<br /> 就開始去健身房<br /> 你只要認真,沒有減不下來的<br /> 但是身體不要先弄壞了<br /> 你的孩子也需要健康的媽媽......<br /> <br /> 我第一胎根本都過黃金減肥期才開始運動<br /> 但也是瘦的下來<br /> 現在第二胎8M,我已經回到48kg了<br /> 兩胎生完都比生小孩前瘦<br /> 所以減肥不急於一時<br /> 只是在於你後來有空運動時,有沒有"認真" "有恆心"<br /> <br /> <br />

沒差在那一個月啦！<br /> <br /> 減肥只是一時的，<br /> <br /> 可是月子沒做好可是一輩子的哦！<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br />                                                                                         <br />

做月子中心是讓妳吃肥.........而不是減肥!<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_19.gif" alt="" />

既然有坐月子,那就做完再減吧<br /> 之後如果小孩是自己帶的聽說很快就能瘦下來了<br /> 不用急於一時吧.健康比較重要

做月子就好好做月子吧，<br /> 減肥就等做完月子再減吧，<br /> 這個期間身體沒有調養好，<br /> 再瘦也是沒有用的！！！

我是全母乳 不用刻意減自己就瘦下來了 還比生之前瘦因為太累了 我還吃超多的