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常吃薏仁真的會白嗎?

<span style="font-size: small; ">每次都姊妹淘去逛街的時候,路上總是一大堆穿短褲的女生,<br /> 她們都好白唷,感覺好像曬不黑!天生黑肉底的我,好羨慕啊。<br /> 好姊妹建議我多吃薏仁,說薏仁有可以美白,<br /> 所以最近,我愛上便利商店都買得到的一個叫珍珠薏仁饌的輕食來吃<br /> 因為他除了有薏仁之外,還有添加珍珠粉….<br /> 目前吃了大概2個禮拜~<br /> 大概每兩天就會買來吃…<br /> 有時候一天會吃到兩罐<br /> <br /> 目前白的效果是沒有什麼FU…<br /> 但是有狠消水腫的FU唷~<br /> <br /> 像昨天早上起來臉泡泡的~<br /> 早餐買珍珠薏仁饌來吃,<br /> 不到一小時我去上廁所,臉就好了耶!<br /> <br /> 不知道水水們還有沒有其他美白小撇步可以一起分享一下的呢?</span>
  • 多吃意仁真的有效唷<br /> 我表哥本來皮膚不好<br /> 都有痘疤 常常吃意仁<br /> 現在臉很漂亮
  • <p> 完全同意喔! :></p> <p>我就是把薏仁當點心吃的人~~</p> <p>DHC健康食品就有出一款薏仁的食用錠,</p> <p>但是更省錢的方法就是自己買薏仁回家煮囉!!</p>
  •  我是覺得...吃心安的耶....<br />  我也常常吃....感覺就一樣阿@@<br />  沒什麼變...!!
  • 好像要長期吃會有效果<br /> 但是其實薏仁熱量有點高<br /> 所以吃的時候還是要注意一下哦<br /> 以免為了變白,卻不小心變胖
  • 我覺得那是心理作用吧<br /> 光吃那個就變白的話<br /> 那還要保養品做什麼呢<br /> 只是多少效用還是有的啦
  •  可能要長期的吃吧<br /> 我比較知道的是消水腫<br /> <br /> <br /> 不過薏仁是屬寒的食物<br /> 女生吃應該要節制一點<br /> <br /> <br type="_moz" />
  • <p>防曬真的很重要!!!<br /> 正所謂預防勝於治療阿...<br /> 我本身也是黑肉底的<br /> 任何曬痕或是疤痕至少要一兩個月後才會有明顯淡化的感覺...<br /> 夏天媽媽也會常煮薏仁<br /> 雖然美白的效果不是短期內可看出<br /> 不過消水腫的效果倒是很明顯<br /> 但我是冷底,也不敢吃太多<br /> <br /> 食補是最健康但也算比較費時<br /> 須要有耐心囉<br /> 而且中醫師一直提醒我任何東西都是適量就好<br /> 不要大量攝取<br /> 以免失衡造成反效果喔!!!</p>
  •  我覺得同一件東西吃太多 都對身體不好<br /> 我是覺得注意防曬 <br /> 加上時常抹美白乳液<br /> <br /> 多補充維他命C <br /> 多喝水<br /> <br type="_moz" />
  • <span style="font-size: medium; ">對啊~我為了想變白<br /> 除了吃薏仁/珍珠粉/杏仁類的產品之外<br /> 物理防曬也是很勤勞!!!<br /> 出門一定擦防曬油、穿外套、打傘!!!<br /> 還去打美白針…<br /> 我後來聽醫美小姐說<br /> 美白週期就像女人MC一樣28天是一個輪迴<br /> 想美白內服外用都很重要~<br /> <br /> 有水水問會不會吃膩了?<br /> 目前還沒有很膩~因為他其實沒有狠甜~<br /> 而且也沒有到每天吃啦~<br /> 有時候會去85度C買杏仁奶茶~<br /> 替換著吃~所以目前還好<br /> <br /> 除此之外~想問問大家都用什麼防曬?<br /> 我一直都是用蜜妮藍色罐子白色蓋子的這個<br /> 其實我看朋友很多都買這個<br /> 可是他怎麼沒有獲選FG大賞呢?<br /> 是不是他效果沒這麼好呢?</span>
  • 我也覺得這種東西,短期內是看不出成效的。<br /> <br /> 平常我就是愛吃,也不是為了美白。<br /> <br /> 我的膚色就是白了一點。不知道是不是因為這樣~~~
  • <br /> 我先生前幾天說我變白了..是全身<br /> <br /> 怪吔, 我也沒在想美白這事. 尤其我是黃黑肉底, 白對我來講應該是下輩子的事才對<br /> <br /> 後來想一想, 大概最近開始運動, 運動大量流汗, 又喝很多水, 我在水裡頭加高抗氧濃縮(排毒用)的結果吧<br /> <br />
  • 女生常吃薏仁真的很不錯啊 因為藝人可以體內的除濕機啊 所以很利水啊 對於消水腫很有效喔 對於美白更是有 一套啊 像我奶奶就是年輕太常吃薏仁 所以到現在皮膚都還是很好啊 所以現在我也很愛吃薏仁 營養美味又美白喔 只是薏仁比較冷所以要注意啊
  • 聽過吃珍珠粉也會變美又變白~但珍珠算貴了~<br /> 所以薏仁有美白的功效是真的有~<br /> 不過我也不常吃!想到時候才會去吃!<br /> <br /> 腿腿會比較白的原因是白天出門很少穿短褲!因為怕曬黑!<br /> 在室內或是晚上出門才會穿短褲出去!<br /> 但臉的話還是要靠防曬~黑肉底就沒什麼救了!<br />
  • 我覺得"美白'雖然時補外擦都很重要也都有一定的效果<br /> 但若體質上沒有很好...那麼食補外擦就應該也救不了了...所以身體健康事先決要件.
  • 聽電視節目的一些主持人<br /> 或觀眾說是會的<br /> <br /> 但是只能加減會白<br /> 沒有一定白的喔<br /> 不然薏仁應該會缺貨<br /> 就加減服用ˋ吃ˋ多少會有效果的
  • 我也不清楚ㄝ~ <br /> 不過其實真正黑肉底的女孩兒 <br /> 想要白真的很難 <br /> 陽光一曬 一整年的美白就又打回原形了 <br /> 所以我看破啦~~~ <br />  
  • 空氣
    空氣
    <p>我也不確定是不是薏仁造成的<br /> 不過有一陣子超愛吃薏仁<br /> 那時確實比較白<br /> 但也不知是不是薏仁太冷的關係<br /> 那時的身體也不太健康<br /> 常常鬧胃寒這樣</p>
  •  真的可以美白嗎!!!!!!應該要長期吃八!!!!
  • 真的有效喔!<br /> <br /> 當初我表妹為了美白,到中藥行買薏仁粉每天泡來喝,<br /> <br /> 隔了一年看到她整個人像日光燈一樣,白到會發亮!<br /> <br /> <br /> <br /> <br />
  • 我覺得會白 但要長期吃才會看得出來吧!<br /> <br /> 不過薏仁不是偏冷 不能吃太多 少量又看不出效果<br /> <br /> 還是擦乳液或防曬更實際
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