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薏仁是要煮甜的還是鹹的?

薏仁是一個很好的食物<br /> 還有美白效果<br /> 但是薏仁煮甜的還是鹹的好呢<br /> 哪種比較有效果?<br /> 昨天煮薏仁海鮮粥<br /> 薏仁沒煮爛 很難吃 還硬硬的<br /> 有人建議 煮甜湯<br /> 但是有人說煮甜的不好<br /> 不知道有誰有私房食譜可以提供一下呢?<br /> 感激不盡<br />
  • <p>薏仁可以先泡水個一兩個小時再煮<br /> 會比較快熟和軟爛<br /> 我自己還是習慣吃甜的<br /> 綠豆薏仁是首選</p>
  • 我一般都是跟綠豆一起煮甜湯<br /> 倒還沒煮過鹹的<br /> 是指四神湯嗎?<br />
  • 我覺得甜的比較好吃<br />
  • 我喜歡煮甜的<br /> 最愛紅豆薏仁湯了<br /> 可以先煮爛了<br /> 在加進粥裡<br /> 薏仁真的很難煮<br /> 除非有快鍋,<br /> 提供你,鍋寶的電煮快鍋momo台有在賣<br /> 現在只要2千3百多吧<br /> 我之前買3900耶<br />
  • 我覺得甜的、鹹的都很好吃<br /> 但我喜歡甜的多一點點啦<br /> 加在綠豆湯裡面很好喝<br /> 尤其是冰的
  • 甜的甜的~~<br /> 我喜歡吃甜的薏仁,<br /> 而且薏仁要煮爛一點,<br /> 硬硬的不好吃,肚子會覺得脹。<br /> 鹹的只吃過四神湯,<br /> 但還是比較愛吃甜的。
  • 我們家薏仁幾乎都屬甜的~~<br /> 放在冰箱~冰冰的很好吃~~<br /> 中午吃不下放我都會吃這個~~<br /> <br />
  • 甜的鹹的都可以~<br /> 看喜好和飲食習慣囉!!!<br /> 不過薏仁比較硬,煮之前可以先泡水幾個小時,讓它變軟一點再煮,會比較容易熟~<br /> 剛剛也有版友提到~因為薏仁屬於比較涼性的食物,所以懷孕的婦女和正在經期中的女性朋友都不能食用喔!!!<br />
  • 薏仁是要煮甜的還是鹹的? <br /> -----------------------------------------<br /> 都可以 甜的 我會煮綠豆薏仁湯或紅豆薏仁湯<br /> <br /> 鹹的就煮四神湯 多煮一點分裝放冷凍<br /> <br /> 要吃再拿一小包加熱 很方便
  • <span style="font-size: small; ">一般薏仁都做成或用在甜的產品上,<br /> 鹹的也只看過四神湯...<br /> <br /> 但不介意的話,建議吃不加調味的薏仁哦!<br /> 因為不加調味能吃出薏仁的效果,還不會讓身體有負擔。<br /> 就像豆漿我也喜歡喝無糖的~<br /> <br /> 另外,煮薏仁時,水可以放多一點,料吃完後可以把湯冰起來多喝幾天,就不用天天煮薏仁了~<br /> 還是要趁新鮮快點喝完哦!<br /> <br /> 還有,一般市面上為了薏仁的濃稠度都會用太白粉勾芡,因為是澱粉也不太好,<br /> 自己煮就不要勾芡了,湯清清的喝就好~</span><br /> <br type="_moz" />
  • <span style="font-size: medium">可以煮薏仁排骨湯~清淡又好喝!!<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_12.gif" /></span>
  •  我都不加調味料的<br /> 食物原味最棒<br /> <br /> 不過薏仁甜的鹹的都可以<br /> 甜的 加冰糖 綠豆 薏仁湯<br /> 鹹的 四神湯<br /> 都不錯喔!
  • 我也比較習慣甜的,不過不太喜歡裡面有一種土味,<br /> 喝過很多店家的都覺得普普,<br /> 只有師大夜市有家薏仁湯軟綿香甜,是我的心頭好啊^^~
  • 我覺得煮甜的好吃<br /> 像紅豆薏仁湯、綠豆薏仁湯<br /> 都不錯吃<br /> 還有煮鹹的也不錯<br /> 像四神湯還有跟山藥排骨一起煮也可以
  • 煮綠豆薏仁湯,不然單吃薏仁有點怪...
  • 薏仁我個人是比較喜歡煮甜的<br /> 早餐可以當成飲料<br /> 午晚餐可以當成飯後的甜點<br /> 不過薏仁是冷的<br /> 女生不宜吃太多<br />
  • 我覺得煮薏仁應該要煮甜的!而且一定要配綠豆!這樣才會好吃喔!大力推薦啦!!
  • 我是比較喜歡甜的<br /> <br /> 最近  到菜市場有看到在賣紅豆蕙仁<br /> <br /> 一杯才20元而己  <br /> <br /> 讓我好心動耶<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_30.gif" /><img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_30.gif" /><img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_30.gif" />
  • 我也覺得要煮甜的會比較好吃<br /> 偶爾我會加在飯裡面加幾顆增加嚼勁<br /> 甜的還可以加白木耳<br /> 真是養顏美容又美味~
  • 我覺得鹹的怪怪的說<br /> 還是煮甜的比較適合<br /> 我喜歡加上豆花的來吃
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