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吃東西會看標示熱量而選購嗎

<br /> 我朋友在買東西的時候很在意熱量~~說一天不能攝取超過多少......<br /> 是不知道到底有沒有差!!!!<br /> <br /> 所以想問問各位會看熱量嗎???<br />
  • 話題:吃東西會看標示熱量而選購嗎<br /> <br /> ...................................................................<br /> 好像只有超商的食物才有標示食物熱量<br /> <br /> 一般店家的飲食就沒有了.
  • 我也有這個習慣喔! 因為之前就是"自以為吃不肥"亂吃~都不算熱量,整整爆胖8公斤耶!!<br /> <br /> 現在當然是全都瘦回來了啦! <br /> <br /> 不過對進食的"熱量"非常的注意!<br /> <br /> (因為我也是靠著 計算熱量 才成功瘦回來的! )  <img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_31.gif" alt="" /><br type="_moz" />
  • 吃東西會看標示熱量而選購嗎 ~會在意熱量,要控制一天攝取熱量 但是看到自己愛吃的或非常想要吃的東西,還是會買 但下一餐會減量
  • 買東西的時候會看熱量<br /> 但是常常只是看來參考的<br /> 因為真的想吃某樣東西的時候就算它的熱量很高我還是會買<br /> 頂多在心裡告訴自己〝明天少吃一點就好〞一直惡性循環下去<br /> <img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_4.gif" />
  •  會<br /> 之前就是控制熱量減肥的<br /> 那時每天看~所以現在都變成習慣會看一下<br /> 太高的真的會不敢買<br /> 由其是晚上!
  • 在超商採購時,會注意食品上標示的熱量值<br /> <br /> 其他地方<br /> <br /> 不會在一熱量的問題<br /> <br /> 專家建議吃東西要用腦,而不是用胃來判斷喔~
  • <p><span style="font-size: small">還是會去看一下耶<br /> 畢竟為了健康好<br /> 買同性質東西會習慣比較一下熱量還有鈉含量哦^^</span></p>
  • 不會~~但是我會看裡頭的成分<br /> 跟價格,來決定要不要購買<br /> <br />
  •  我會很在意 但是我還是會看他的影養價值 和是不是澱粉類>< 
  •  我不會去注意熱量..<br /> 我覺得吃東西是一種享受..還要注意這注意那..多痛苦阿
  •  會"稍微"看一下!!!<br /> <br /> 如果真的很想吃~就不會看了!!!!<br type="_moz" />
  • 有標示的時候加減都會看一下....<br /> <br /> 沒標示的時候...吃過就算了...<br /> <br /> 哈蠻鴕鳥的<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_29.gif" />
  • 吃東西會看標示熱量而選購嗎<br /> ---------------------------------------------<br /> 不會 都會先選自己想吃的才會看一下熱量標示<br /> <br /> 但會注意有沒有反式脂肪
  • 我受健康同學會的影響太深<br /> <br /> 現在連7-11的醬料都很少拿<br /> <br /> 就是因為熱量太高,寧願少吃一點醬料換其他好料的
  • 哈哈 因為沒有在減肥...........<br /> 所以沒有@@"<br /> 但有想維持體重的朋友都會=_=<br /> 看它們覺得好累喔!!!!
  •  不會耶!<br /> 想吃什麼就吃........<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_31.gif" alt="" />
  • 不會計算<br /> <br /> 我覺得只要正常吃飯再加上運動,應該這樣就沒問題了<br /> <br /> 目前為止也沒胖<br />
  • 會ㄚ~怕胖嘛<br /> 依自己身高體重活動量,去估算怎樣吃才不會胖<br /> 不過,如果我當天去吃野宴(燒肉火鍋吃到飽)<br /> 可能就會放棄計算而墮落了<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_29.gif" />
  • 有用控制熱量減肥法的人 通常都會去看熱量 因為要計算<br /> <br /> 沒有減肥這問題的人 通常都不會去注意 只挑自己想吃的買~<br />
  •  不會喔畢竟那樣太麻煩了也不太會計算這個<br /> 反正我朋友看到我都說我太瘦了所以也不看這個<br /> <br type="_moz" />
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