返回 養生食譜

習慣吃早餐嗎?

個人沒吃早餐,一整個早上就怪怪的<br /> 有人跟我一樣嗎?<br />
  • 三餐裡面我一定要吃的就是早餐啦,<br /> 其他餐可以不吃,早餐一定要的,<br /> ============================<br /> <br /> 我有一陣子就是因為趕著去上班沒吃早餐<br /> 結果一段時間下來後胃就出毛病了<br /> 所以一定要吃啊
  • 鋼鐵小魔女
    鋼鐵小魔女
     一定要吃阿~ <br /> 沒吃心情會不好XD
  •  我也習慣吃早餐~~<br /> 不用吃很多但一定要吃<br /> 我通常都很早吃早餐<br /> 快中午就又餓了,哎
  • 蠻愛的!總覺得早餐最好吃<br />
  • <p>有時候工作忙起來根本沒空吃<br /> 如果可以的話會盡量逼自己要多少吃點東西<br /> 不然就會喝點咖啡之類的<br /> 讓自己有精神</p>
  • 我是一定要吃早餐的~餓死鬼投胎來著!!不吃會胃痛<br /> <br /> 除非中午有要去吃吃到飽才會不吃早餐
  • 會啊! 這是一定要的 我沒有吃早餐的話會覺得整個人都不舒服 一整天都沒有活力的感覺
  • 我最重視早餐了..<br /> 而且一定要吃的飽飽飽..
  • 會阿~不吃的話會呈現低血糖狀態=  =<br /> 而且一整天精神都會不好><<br /> 可以不吃晚餐~但會堅持一定要吃早餐和午餐!!!!!!!!!<br />
  • 每天都要吃的阿<br /> 有時候連午餐都是吃早餐店<br /> 除非早上到公司來不及買就開始忙<br /> 等到忙完才想起來沒吃早餐耶<br />
  • 不吃早餐,都一定怪唄...<br /> 想睡覺.+沒精神+肚子餓>"<<br /> 所以才說早餐很重要<br /> 前一晚睡覺都沒進食.....<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_13.gif" />
  • 因為媽媽都會準備早餐~~<br /> 所以我會吃~~<br /> 就算吃不下我也會帶去公司吃~~~~~~~~~<br />
  • 我沒有特別說醫定要吃早餐<br /> 但是總覺得要吃身體必較健康<br /> 所以都會簡單的在家吃一下<br /> <br /> 但就是不吃我也還好<br /> 友喝的就行~
  •  我也是習慣吃早餐,若沒吃就覺得整天沒動力,可能是已經養成習慣了。餐後會再喝杯咖啡。
  • 我沒有辦法睡到12點,<br /> 早上起床一定要吃早餐!<br /> 要不然肚子很餓耶!<br />
  • 我早餐一定要吃<br /> 不吃餓到手腳發軟<br /> 就沒有辦法工作<br /> 還要吃飽一點
  • 算是天天吃<br /> 偶爾會沒吃 但也會喝牛奶或豆漿或水...<br /> 不過一睡起來的胃口老實說 都不是很好<br />
  • 我習慣不吃早餐哩~<br /> 除非很早起床才會吃<br /> 不然我早上醒來都吃不太下的哩
  • 我一定會吃耶<br /> 有時還吃兩份<br /> 一甜一鹹最棒了<br /> 一個飯糰配巧克力吐司外加一杯奶茶<br /> 是我最常吃的組合<br /> <br /> 但最近迷上7-11的涼麵<br /> 快加一個奶酥麵包跟飲料
  • 只要是上班日我一定要吃早餐<br /> <br /> 如果沒有吃,會覺得全身無力沒辦法專心上班<br /> <br /> 放假日的話就直接睡到中午跟午餐一起解決<br /> <br />
回應...
 返回 養生食譜