我的親戚有買,上次去她家做客時,<br />
有用氣炸鍋炸些食物給我們吃<br />
有炸雞塊, 著條, 玉米餅, 雞米花...等等的<br />
口感跟油炸的還是有些差別<br />
吃起來會比較乾柴一點<br />
而且還要看妳的食材,有些炸起來不好吃<br />
不過倒是真的沒用油,鍋底還會有食物的殘油<br />
所以應該真的可以少點熱量吧<br />
但是裹粉的食物本來熱量就很高<br />
少那些油脂應也少不到哪兒去吧<br />
然後會一直想說沒有油可以多吃一點<br />
結果反而吃了更多食物進去