mc來時的症狀

肚子會漲漲的，不是痛。<br /> <br /> 在臉上或身上長幾顆青春痘。<br /> <br /> 情緒是還好，還可以控制的住，只是悶悶的不想說話。

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">chloe_love 之話: <br /> <br /> 月經來時<br /> 肚子脹脹痛痛的<br /> 整個人都感覺很無力<br /> 腰也痠<br /> 因為之前受過傷...<br /> 心情很不好<br /> 總是想哭...<br /> 有時來時也不太順<br /> 覺得好難受...</blockquote>我有時候不舒服到想要把子宮拿掉算了<br /> 超火大!!!!!!!!!<br /> <br />

頭痛到要爆炸<br /> 肚子一直翻滾<br /> 整個人都不舒服<br /> 翻來覆去<br /> 唉唷 好痛苦喔

mc來之前的一禮拜，會覺得自己全身浮腫，體重最起碼差了1~2公斤，尤其胸部很脹，最起碼d罩杯，很煩~~ <img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_34.gif" />

<br /> 我也有滿多不舒服的症狀<br /> <br /> <br /> 最近想在結婚前調好身體以利懷孕<br /> <br /> <br /> 所以去看中醫....<br /> <br /> <br /> 醫生交代冰的飲料及涼性食物要忌口!!!<br /> <br /> <br /> <br />

我比較討厭快來的前幾天<br /> 胸部會很脹很痛 心情會很悶 無故憂鬱 +暴怒<br /> <br /> 來的期間就是 肚子悶悶 <br /> 下半身酸痛 "ㄚ雜" 這樣就是了<br /> 兩者比較 我更討厭前者 我很希望它快來

我是下半身及腰部會感到酸軟，覺得自己變得好笨重，<br /> 心情也會多少受到影響，只能說做女人真的好辛苦啊～～

 一個月來一次，經痛是很多女性的痛。<br /> 台北市立聯合醫院仁愛院區家庭醫學科主治醫師<br /> 黃伊寧建議飽受經痛困擾的女性，在正規治療之餘，<br /> 也可嘗試針灸、下腹部熱敷或喝些熱飲等輔助療法，讓自己舒服些。<br /> <br /> 黃伊寧分析台灣女性經痛的狀況，<br /> 「每次經期來都會痛」的有23%，「經常痛」30%，<br /> 「偶而才痛」40%，「完全沒有此困擾」的只有7%，<br /> 可見經痛是相當普遍的經驗。<br /> <br /> 面對每月一次的折磨，<br /> 女性的因應方法以「喝熱飲」最多，占38%，常喝的有黑糖茶、<br /> 桂圓茶及熱可可等。接下來依序為「休息，甚麼事情都不做」、<br /> 「吃巧克力」、「喝溫開水」、「吃止痛劑」及「熱敷」等，<br /> 顯示女性偏愛透過飲食來舒緩經痛，不喜歡使用藥物。<br /> <br /> 確診為原發性經痛後，黃伊寧認為藥物的效果效還是最好，<br /> 可選擇非類固醇性止痛藥，也可選擇能同時調整月經周期的避孕藥。<br /> 但她提醒，藥物需經醫師處方才行。<br /> <br /> 就因女性偏好非藥物療法，<br /> 黃伊寧提出輔助治療供女性選擇。例如針灸、每天服用<br /> 400到800毫克的維生素E，都可改善子宮肌肉的血液循環。<br /> <br /> 此外，以熱水袋或電毯熱敷下腹部；減少肉類、<br /> 乳製品等飽合脂肪酸攝取，改以多元不飽和脂肪酸的鮭魚、<br /> 鮪魚、秋刀魚等魚類替代，也有助於緩解經痛。<br /> <br /> 黃伊寧表示，月經期間多攝取維生素B群、維生素C、鈣、<br /> 鎂的全麥穀類等食物，適度做些瑜珈、冥想、慢跑等活動，<br /> 並減少咖啡因攝取，注意身體保暖，不吃生菜、西瓜、<br /> 冰涼食物及飲料等生冷食物，都有助於緩解經痛。<br /> <br /> <p>不少女性都喜歡趁經期吃巧克力等甜食，<br /> 黃伊寧認為巧克力會誘發腦內釋出一種讓人心情愉快的腦內啡，<br /> 且每公克巧克力約含1毫克的鎂，確是不錯的選擇，<br /> 但巧克力含有咖啡因，熱量也高，吃適量就好。</p> <p>(網路轉載，歡迎分享)</p>

我都是拉肚子、雙腳浮腫到不行、腰酸痛到快要斷掉～女人真難為.....

<p>我都會偏頭痛和有點想吐<br /> 有時會拉肚子<br /> 整個就是很不舒服</p>

除了肚子痛(像是給踢了好幾腳)<br /> 頭暈眼花之外<br /> 還會下肢水腫<br /> 水腫得很離譜  小腿圍可以增加超過一吋!<br /> 去看醫生  醫生卻說這算正常 = =