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有沒有人想挑戰一個月不喝咖啡和茶?

好多人都有牙齒黃的問題<br /> 怎麼刷牙都沒辦法讓牙齒變白<br /> 我曾經3天不喝咖啡,茶<br /> 用大S推薦的百齡牌潔牙粉刷牙<br /> 牙齒是有比之前白一點<br /> 但恢復喝咖啡的習慣後<br /> 之前的效果都打折<br /> <br /> 現在打算認真執行不喝有顏色的飲料<br /> 說永遠戒掉是不太可能<br /> 但起碼先維持一個月看看<br /> <br /> 有沒有人想一起加入?
  • 我沒辦法耶,<br /> 雖然也有牙齒黃的困擾~<br /> <br /> 不喝茶或許還可以,<br /> 但咖啡是我每天必喝的耶。
  • 我本身在牙醫診所上班<br /> 喝咖啡和茶當然是造成牙齒著色的主要原因<br /> 但是如果你刷牙的方式不正確2的話就算用了再好的推薦治療或再貴的產品也是一樣沒用的<br />
  • 我一點都不在意喝茶或咖啡 是否會讓牙齒變黃 XD<br /> <br /> 不是藝人 不是公關人員 也不是業務人員<br /> <br /> 不需要因為工作跟客戶往來<br /> <br /> 所以~生活自在就好 想喝就喝了<br /> <br /> <br />
  • 我也無法接受這個挑戰,因為平日根本就很少喝咖啡和茶,<br /> 對我來說挑戰一個月不喝水還比較困難,<br /> 而且有的人天生牙齒偏黃,可能也不太容易白囉。
  • 咖啡我可以    但茶我就不行 <br /> <br /> 吃飯後如果沒喝個茶 我全身都不舒服<br /> <br /> 所以我~~~~失敗<br />
  • 我是從小牙齒就不夠白的人<br /> 所以喝咖啡喝茶對我來說已經不構成威脅了<br /> 話說要我一個月不喝咖啡絕對沒問題<br /> 但不喝茶可就辦不到了<br />
  • 要戒掉一開始可能很難,不過只要持之以恆,久而久之就會養成習慣了。<br /> 像我幾乎不喝咖啡和茶,除非拜訪客戶,就不好意思推辭。
  • F10M5
    F10M5
    to dnimerup<br /> 謝謝你提供的資訊<br /> 你推薦的喝咖啡方式<br /> 我也得在一個月後才能執行<br /> 畢竟一言既出駟馬難追 ^_^<br /> <br /> to 藍羚<br /> 謝謝你特地畫一張圖替我打氣<br /> 我真的很感動<br /> <br /> to 小麵ㄉ媽 <br /> 感謝你的回覆<br /> 但我有小小的疑問<br /> 紅糖水顏色不是跟紅茶一樣嗎<br /> <br /> to 77lee<br /> 是的<br /> 把它變成一種習慣後<br /> 以後自然就不會去碰了<br /> <br /> <br /> 感謝大家的支持與鼓勵<br /> 你們都好貼心<br /> 當妳們的朋友真幸福!!!<br />
  • 我應該可以哦,<br /> 我本身就不喝咖啡及茶類@@<br /> 不過我會喝果汁或奶類製品,<br /> 但我牙齒也不白啊!<br /> 我是聽說喝完後立刻去溂口,<br /> 不然茶會卡垢在牙上
  • <p><span style="font-family: Times New Roman"><span style="font-size: medium">每日一杯咖啡.一個月不喝好難</span></span></p>
  • 好難~~<br /> 只要一天不喝咖啡就沒辦法清醒<br /> 整天會很效率<br /> 所以.......投降<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_34.gif" />
  • F10M5
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    to 不思議天籟 <br /> 你想挑戰比較有困難的東西喔<br /> 你可以說來聽聽<br /> 如果可行<br /> 說不定我也可以考慮一下要不要加入<br /> (我會不會拿石頭丟自己的腳啊)<br /> <br /> 大家真的好拼喔!!!
  • <p>懷孕期間到做月子完全沒碰咖啡,也幾乎沒碰茶!<br /> 但牙齒還是一樣黃啊!<br /> 牙醫說反而黃板牙硬度比較夠!<br /> <br /> 除非去做牙齒美白吧!但反而會讓牙齒變脆弱,得不償失!<br /> 還是健康就好~</p>
  • 我不想要挑戰<br /> 咖啡是我每天上班時必備的(假日偶爾沒喝倒是無所謂)<br /> 版主 你加油喔<br />
  • <blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">變~~正媚 之話: <br /> <br /> 話題: 有沒有人想挑戰一個月不喝咖啡和茶?<br /> <br /> 一個禮拜都很難了<br /> 還一個月咧<br /> 我不行咧 直接投降~~~!!<br /> 沒辦法!!!!<br /> <br /> </blockquote><br /> 我也沒辦法 一週都不行 除非身體不適合才會不喝<br /> <br /> 咖啡還能勉強一點 茶真的太難了
  • <blockquote style="padding-left: 1em; margin: 1em 3em; border-left: #999 2px solid; color: #999">變~~正媚 之話: <br /> <br /> 話題: 有沒有人想挑戰一個月不喝咖啡和茶?<br /> <br /> 一個禮拜都很難了<br /> 還一個月咧<br /> 我不行咧 直接投降~~~!!<br /> 沒辦法!!!!<br /> <br /> </blockquote><br /> ---------------------------------<br /> 我也是...一個禮拜都有點困難了!!要一個月真的太挑戰了<br /> 待在辦公室..時不時都會想喝個東西放鬆一下!整抽屜滿滿的沖泡飲品哩><
  • 好有趣的話題~~~~黑咖啡是我的生命三要素之一耶...<br /> 要我戒??那除非咖啡樹澈底在地球上滅種絕跡!!<br /> <br /> 倒是如果有人真的成功了,<br /> 請記得上來分享一下到底是怎麼辦到的喔?好好奇!!
  • 陳框框
    陳框框
    沒辦法<br /> 我離不開茶<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_4.gif" />
  •  不想~<br /> 咖啡很好喝<br /> 最少一個禮拜也要喝一杯<br /> 而且早上起床沒精神就需要來一杯~<br /> 我都會倒一杯溫開水<br /> 搭配著喝~<br /> <br type="_moz" />
  •  我牙齒也偏黃<br /> 但是比以前好多了!<br /> 以前我甚至還沒有喝咖啡和茶的習慣<br /> 所以其實很多食物都會導致牙齒變黃<br /> 不一定只有咖啡和茶<br /> 但的確這兩樣是比較容易會發黃的<br /> <br /> 試試看喝完咖啡和茶之後馬上漱口<br type="_moz" />
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