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阿呀押
阿呀押
2012-04-18 10:23:35

有沒有人從46公斤減到42公斤的??

看板上大家都是60幾公減到50左右~其實那個減肥速度都可以很快<br /> <br /> 有沒有人在短時間內從45左右到40公斤左右的方法?<br /> <br /> 謝謝
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  • 阿呀押
    阿呀押
    2012-04-27 10:03:17
    TO~小狗會跳<br /> <br /> 你是PO來炫燿的吧= ="<br /> <br /> 那是體質~你吃不胖吧
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  • jackal0207
    jackal0207
    2012-04-27 10:08:08
    <br /> 應該還艇難的吧~~!!!<br /> 畢竟~~已經是很瘦很瘦的體重了耶!!!<br /> 不然的話~你可能只要多吃水果~~<br /> 澱粉類都不去吃~~!!
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  • 小米又
    小米又
    2012-04-27 11:54:49
    165!!!!<br /> 我比版主胖二十公斤以上<br /> <img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_21.gif" />
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  • jj-hu
    jj-hu
    2012-04-27 12:38:35
    不知道版主為什麼要那麼瘦<br /> <br /> 這樣穿衣服也不是很好看啊<br /> <br /> 剛好就好了吧..................
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  • ucs73
    ucs73
    2012-04-27 13:01:07
    我覺得不能單存只看體重耶<br /> 也要看你的身高<br /> <br /> 如果150公分<br /> 體重46要減到42公斤<br /> 看起來不難耶
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  • ammbunny
    ammbunny
    2012-04-29 11:47:11
    我是從去年體檢被自己體重嚇到後<br /> 喊了一整年要減肥<br /> 結果今年竟然多了兩公斤...<br /> 實在是太放任自己了
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  • 喵小弟
    喵小弟
    2012-04-29 18:05:31
     板主165cm  46KG這樣真的太瘦了<br /> 再瘦下去會不好看喔<br /> 如要瘦下半身坐局部運動就好<br /> 免得瘦到不該瘦的喔<br /> <br type="_moz" />
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  • 悠伊
    悠伊
    2012-04-29 22:44:32
    165公分還想減到42公斤?<br /> <br /> 那是我太容易滿足了嗎...<br /> <br /> 小心減過頭身體出了問題可就得不償失了
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  • 呆呆豬樂園
    呆呆豬樂園
    2012-04-29 22:53:33
     165CM 從46 減到42???<br /> <br /> 砍掉重練 會不會比較快>??????<br type="_moz" />
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  • sp5885
    sp5885
    2012-04-30 15:26:10
    有沒有人從46公斤減到42公斤的??可能別人有，但我這輩子好像小學後就再沒有在體重計見過四開頭的數字了。
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  • miss_sisley
    miss_sisley
    2012-06-22 02:06:46
    <p>我身高157..之前試過減到42<br /> 可是減到42公斤坐椅子.坐摩托車.坐地板屁股都超痛耶<br /> 連夏天躺在木地板納涼,背都會痛<br /> <br /> 版主身高165.你真的想要瘦到42嗎?<br /> 你現在165/46就已經很瘦了~我看到你說要減到42,<br /> 只覺得"屁股和背好痛.." >"<<br /> 要不要折衷一下? 減到44就好? 44是大關(從45減到44身型整個就已經差很多喔)<br /> <br />  </p>
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  • PinkGirl愛草莓~
    PinkGirl愛草莓~
    2012-06-22 11:41:47
    我比版主矮.......<br /> 可是我剛好也是要從46想到42<br /> <br /> 現在開治戒飲料、減少重口味<br /> 晚餐只吃媽媽煮的菜跟湯<br /> 保持正常的上廁所習慣<br /> <br /> 才剛開始，但肚子有比較小、比較平一點了<br /> 体重目前還沒什麼動靜.......<br /> <br /> 大家有什麼好的推薦嗎
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  • 只吃培根的兔子
    只吃培根的兔子
    2012-06-22 13:50:07
    我覺得~你想瘦腿的話不能靠只瘦體重<br /> 要小心瘦到胸部~可以搭配乳液按摩雙腿<br /> 不要吃宵夜和重口味蠻有效的!<br /> 我也是容易胖腿，但上半身有基本瘦(包括胸部...)<br /> 幾個月前我還在45公斤QQ(就是吃太多害的又不運動)<br /> 現在小小瘦了一些...43左右，我想到41~42<br /> 我比妳矮一點，164公分，我大小腿都瘦了一公分左右~加油中<br /> 大腿從48~47，小腿從31~30，腰圍瘦了一吋變23吋<br /> 這就是2公斤的肉啊!!
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  • 只吃培根的兔子
    只吃培根的兔子
    2012-06-22 13:52:34
    <blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">miss_sisley 之話: <br /> <br /> <p>我身高157..之前試過減到42<br /> 可是減到42公斤坐椅子.坐摩托車.坐地板屁股都超痛耶<br /> 連夏天躺在木地板納涼,背都會痛<br /> <br /> 版主身高165.你真的想要瘦到42嗎?<br /> 你現在165/46就已經很瘦了~我看到你說要減到42,<br /> 只覺得"屁股和背好痛.." >"<<br /> 要不要折衷一下? 減到44就好? 44是大關(從45減到44身型整個就已經差很多喔)<br /> <br />  </p> </blockquote>我現在164/43，坐機車屁股就很痛耶...又酸<br /> 跟體重有關嗎@@<br /> 我只知道，屁股肉多一些，出車禍脊椎比較不容易受傷~<br />
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  • 棉棉糖
    棉棉糖
    2012-06-22 18:47:29
    我覺得就像上面說的有看身高<br /> 基本上我160cm<br /> 我最瘦到43kg～可是那是硬減的<br /> 就是一天只吃中餐一餐～其他幾乎很少吃～不然只吃水果<br /> 不過這樣只要你一正常吃～馬上就回來了<br /> <br /> 我現在45kg～很奇怪就很正常吃也不太會變胖或變瘦<br /> 我覺得身體好像會有種最適合的體重吧！
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  • 江蜜蜜
    江蜜蜜
    2012-06-23 00:56:06
    <p>不要被炸的誘惑<br /> 晚餐不要太晚吃<br /> 吃了不要馬上睡<br /> 宵夜不吃 餓的話就喝水<br /> 就瘦3公斤了</p>
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  • 精靈小翊
    精靈小翊
    2012-06-23 01:13:47
    減肥很難<br /> 能一下子撿這麼多也不太有可能吧<br /> 會傷身體阿<br />
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  • moonfacea50
    moonfacea50
    2012-06-23 05:53:22
    我是52公斤..現在努力運動一天兩餐..瘦了3公斤..但是很難維持...但是發現..少吃多動..真的是很好用...
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  • 迷迷如~
    迷迷如~
    2012-06-23 07:04:51
    42公斤會不會太瘦?<br /> 有些衣服會不會撐不起來??<br /> 46公斤身材算很好了<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_12.gif" /><br />
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  • 巧思
    巧思
    2012-06-23 07:09:08
    這這.............這是炫耀版<br /> <br /> 雙眼含淚,滿地打滾............<br /> <br /> 我不依~我不依<br /> <br /> 這也太瘦了吧!!!!!!!!!!
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