我-要-減-肥!!!大家快給我power!!!

 產前52,我生完兩胎足足胖了20公斤<br /> 一直想減肥,但總是沒多久就放棄,也沒動力<br /> 看到瘦下來的例子總好羨慕<br /> 我沒錢看醫生,也沒錢吃保養品<br /> 只能靠自己<br /> 想開始,卻不知道怎麼開始<br /> 有經驗的大家快給我力量吧!!!<br /> 萬事起頭難呀!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_4.gif" />
  • 我也要減肥<br /> 大家一起努力吧<br /> 今天才在報紙上看到產後減肥的門診現在很流行<br /> 要在懷著寶寶的時候就做好控制真的很困難啊
  • <blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">一堆郵票 之話: <br /> <br /> <strong><span style="font-size: large"> 胖子!!  妳</span></strong>該減肥了~~~!!!<br /> <br /> 妳當胖子不美喔~~<br /> <br /> <br /> ((<span style="color: rgb(255,0,0)">我沒有惡意要得罪妳或其他人喔.</span>..只是想激發妳的動力....激將法..))<br type="_moz" /> </blockquote><br /> 好狠的作法<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_4.gif" /><br /> 不過我覺得我也需要...<br /> <br /> 之前有個朋友也是剛生產完  <br /> 每次要吃飯時~她老公就把她的碗丟掉-.-<br /> 還大聲的在工廠員工面前辱罵她  那麼肥妳是有臉見人嗎??!!!<br /> 之後  她的身材永遠都只有45公斤..<br /> <br /> 當然~要是換成我老公這麼做的話<br /> 他敢摔我的碗!<br /> 我就直接翻桌了拉=.=<br /> <br />
  • <strong><span style="font-size: large;">加油!!!!<br /> 馬上行動吧~~~<br /> 推薦寫減肥日記喔>.0 <br /> 我個人是覺得蠻有用的~~~<br /> 不但有人會鼓勵妳<br /> 還可以隨時檢討哪邊不足<br /> </span></strong><br />
  •  好感謝大家喔!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_3.gif" /><br /> 前陣子因為家中有事幾乎沒什麼上網<br /> 今天上線看到大家熱烈的加油,好感動喔<br /> 我整個人充滿鬥志啊!!!!!<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_13.gif" /><br /> <br /> 我從上禮拜開始晚餐幾乎不吃<br /> 但胃不知道怎麼,吃不太下東西,中餐在吃量也變好少<br /> 吃多了會想吐<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_32.gif" /><br /> 也開始在改晚睡的毛病,但晚上12點有想看的偶像劇,常常躺在床上卻睡不著<br /> 雖如此,但比之前兩三點還睡有往前進步了<br /> 這兩天都12點睡就睡了,希望可以慢慢往正常睡眠時間改正回來<br /> 除此之外,在FB認識一個媽媽,瘦了35公斤<br /> 給我好大動力!!!!!!!!!!!!!!!!!!<br /> 最近學習他在敲膽經,刮肝經<br /> 而且每天去競走30公鐘<br /> 愛喝飲料也盡量喝水<br /> 我喝水會想吐,但還是盡量喝水<br /> 希望這禮拜可以看到一點點成績<br type="_moz" />
  • 加油,我來給妳power,<br /> 妳一定會減肥成功的,<br /> 妳一定可以做到的,加油!加油!<br />
  • 少吃多動,加油加油~
  • 加油加油~~~~~~~~~<br /> 不過還是要注意健康唷:DDDD
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