大家月經來之前體重都會增加嗎?
如題~
我知道月經來體重會增加,但不知道是月經來之前還是月經ing,我最近在減重,有刻意控制卡路里的情況下我這六天內體重升了1.9,目前離上次月經來是30天,肚子這兩天都脹脹的,身體感覺也比較腫,整個很憂鬱,之前減掉的又都重回來了~
大家也有像我體重多的那麼誇張嗎?而且最近一直很想吃甜食,食欲也很好,這幾天有偷喝微糖珍奶,不過一整天的卡路里有控制在1300卡下,但還是胖了,所以根本搞不清楚是月經快來增加的體重還是偷喝珍奶的報應@@"
我知道月經來體重會增加,但不知道是月經來之前還是月經ing,我最近在減重,有刻意控制卡路里的情況下我這六天內體重升了1.9,目前離上次月經來是30天,肚子這兩天都脹脹的,身體感覺也比較腫,整個很憂鬱,之前減掉的又都重回來了~
大家也有像我體重多的那麼誇張嗎?而且最近一直很想吃甜食,食欲也很好,這幾天有偷喝微糖珍奶,不過一整天的卡路里有控制在1300卡下,但還是胖了,所以根本搞不清楚是月經快來增加的體重還是偷喝珍奶的報應@@"