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抽脂 / 兩個星期後要跟脂肪說掰掰了!

終於要去抽脂了! 下了好大的決心 想了好久好久 終於鼓起勇氣 20歲要一鼓作氣 受到人生最漂亮的階段! 在板上爬了好久好久 決定找陳教授抽脂 前幾天email了教授 決定了抽脂時間 就在兩個禮拜後了! 決定之後馬上開始做功課 順便來跟板上的水水分享一下 有經驗的前輩也請給我一些意見:D 手術前要準備的東西有: 紅酒 牛肉 奶粉/阿華田 依夢提臀褲(這個有需要嗎?我有在一些文裡看到) 喜療妥(這個較受診所有賣嗎?) 長裙 蜈蚣草跟薏仁 很多很多的漫畫在床上看XD 另外 因為我有一點貧血加上手術前後小紅會來 請問這兩個禮拜我能做什麼來讓身體調到最好的狀態呢? 我有問教授 但是教授也沒說什麼 我現在有在吃鐵劑和B12 盡量早睡早起 還有什麼可以做的嗎? 如果有水水也是這時間前後做手術 我們可以相約一起去診所歐:D
  • 呼 終於有網路了@@ 我在台灣呆的地方沒有網路 最後受不了就跑到網咖來了XD to 小矮子咩: 大感動T_T 還帶了蜈蚣草給我 讓我快哭出來了XD 其實我那時候麻藥還沒退完全 所以痛是不太痛 不過好像有點神智不清 也有可能是被感動到語無倫次了啦XDXD 而且小矮子咩根本就是瘦子>\""< 欺騙我純潔的少女心 我現在第四天了 恢復的好像還不錯 沒有一條溝 因為我都有乖乖聽教授的話 把扣子解開 但是心跳一直降不下來 一直會有那種心揪在一起的感覺 應該是肉吃的不夠多的關係 可是不知道為什麼 真的就沒有想吃的感覺 明明在美國什麼台灣東西都會讓我興奮半天的T_T 但是現在就算面對牛肉麵我只會覺得好多... 可能是因為身體不舒服加上好熱的關係吧 現在最煩惱的就是兩隻大腿消不下來 他們現在腫的像燒臘店裡掛的火腿一樣>\""< 基本上我走路已經不太痛了 可是因為他們實在很腫 我走起來都像七爺八爺... 實在很佩服之前爬版看到的前輩 印象中有人說他第二天就上班了 只是從高跟鞋換成平底鞋 我第二天連自己下床都還有問題咧 現在每次坐計程車司機都會問我腳是不是受傷了 希望在回美國之前能夠恢復到正常人的樣子啊>\""< 不用整個消下去 只要不被發現就好了 大家快來幫我想想 如果消不了要用什麼藉口?? 盲腸炎嗎?? @@ 另外講一件好笑的事 今天去買蜈蚣草 老闆本來在跟一位歐巴桑客人聊天 一聽到我要買蜈蚣草 就說\""年輕人愛美 趁暑假去給人家整形吼~\"" 那個歐巴桑就衝著我一直笑一直笑 害我覺得好>////<
  • To 米凱星: 哈~ 不用客氣啦 不過那個中藥店老闆好厲害, 真是經驗老到阿 我今天第7天 (教授說算足天) 可能我住的近, 之前幾乎每天教授都叫我去給他看看 昨天也有去, 教授說下禮拜一應該可以拆線了 妳說我瘦, 其實不算啦 四年前教授還在長庚的時候, 我就做過一次了 (那時還是學生) 因為相隔四年, 什麼都忘記了, 所以就沒提說我是第二次, 哈~ 這次除了加強上次的部份外, 另外加了小腿和大腿後側靠膝蓋上方的部位 結果這次比較不舒服的地方都是在新增加的部位 原本第3天的時候我也覺得恢復的不錯, 走路都很正常 結果第4天開始瘀青開始浮出來, 新增加的部位也很腫, 走路的時候膝蓋後側跟小腿的地方都不是很舒服 不過教授說下禮拜一應該會好很多, 真期待ㄚ :P p.s 可能因為我都是下班後去教授那的, 所以都沒遇到你, 真可惜阿~
  • Dear 米凱星: 妳還好嗎? 我想問,妳真的在術後一星期就搭長途飛機離開台灣了嗎? 我很難想像ㄝ... 因為術後的每一天,至少到第21天為止,我身體每天都在變化。 我一直到第21天,腿上的緊繃才略消。 所以你之前說你術後1星期後就搭長途飛機離開,我想知道長突高空飛行對你的恢復有影響嗎?下機後...腿有沒有更腫呢? 如果你一切都好,那我12月時也想這麼做。 感覺上我們體質差不多 (就一般般...不是百毒不侵像CLTW的那種,但也還過的去) 術後在台灣休息1星期再飛回加。 不知道困難度高不高
  • 我的確是在術後一星期就飛回美國囉 (現在就在美國XD) 但是我回程坐的是商務艙 可以躺到幾乎全平 所以我一上飛機除了吃飯就是睡覺 還蠻okay的 而且我check in的時候跟航空公司說我剛開完刀 他就在轉機的機場派了輪椅推我到下一個登機門 所以一切都還蠻okay的 我剛下飛機的時候有覺得超腫 不過本來也就很腫>""< 所以好像也沒什麼差別 我現在腿還是很腫 而且很緊的感覺 走路都像企鵝一樣會痛 不知道要什麼時候才會好一點? 還有 大家塑身衣都穿多久啊? 我訂了2件 本來準備24小時都穿著 但是我發現 這樣穿腳會很不舒服 大腿有那種癢癢麻麻的感覺 就不是單純的腫 有一點發炎的那種感覺 不知道是不是我自己的想像力在作祟? 我現在都穿早上然後睡覺時不穿 但是又好怕會影響到效果>""< 有人有跟我一樣的煩惱嗎? 另外塑身衣的勒痕也讓我很煩惱>""<
  • Dear 米凱星: 我最怕的就是剛下飛機的時後 我也是在術後第14天就搭飛機,只是短短的2小時喔 我一下飛機就感覺腫腫的 我們一般人上飛機再下飛機都會有腫脹現象,更何況是我們動過手術呢。 束衣我就天天穿著囉。 我相信束衣真的有很大的幫助。 尤其是穿久了,妳真的會感覺...鬆鬆的喔。 不知道妳傷口復原的怎麼樣 如果都還ok,那你就開使運動吧。 我昨天也是大腿癢的要命,抓它又沒什麼感覺 所以我就搓搓大腿,按摩一下 後來我就跑去跳舞運動,就不癢啦。 大腿...如果沒開傷口,應該不會發炎啦。 我一開始也覺得穿束衣反而讓我行動不便,走路都駝駝的。不過我現在非常習慣了。 穿束衣真的可以雕塑更美的軀線喔! 至少我覺得現在fat都不見了,靠束衣雕塑身材,現在自己感覺看起來,還不賴喔。(我現在是術後35天了) 再給妳一個TIP,我現在天天跳舞運動45-60分鐘,就是會流超多汗,一個星期可以瘦2-3kg 喔! 體重很自然的就下降的非常快。(當然,我吃的也不多。晚餐只吃brocoli+thousand island) 加油!要堅持喔。
  • 那請問你是塑衣是全扣嗎? 我不管怎麼弄都會有勒痕 快把我弄瘋了>”< 你第幾天開始覺得塑衣有鬆啊? 我本來覺得有鬆 這幾天居然覺得越來越緊了>”< 是吃太多嗎?@@
  • Dear 米凱星: 是的 我盡量全扣我的束衣 當然在辦公室坐著上班的時候我會解開 像在床上用電腦,我會半躺著 就是讓肚子平躺的狀態下 我是術後三星期才寄回台灣 (因為真的太鬆了) 在術後第五星期才再穿上 三星期到五星期之間我是穿其他牌的束衣,效果超差 我昨天才又穿上改過的束衣,昨天還覺得緊緊的 今天...我就扣2排囉 Week3-week5,肚子在穿它牌束衣時有凸出來 昨天才穿上改好的束衣,今天...肚子就是平的囉! 所以穿束衣要持之以恆喔。 束衣差不多要術後三星期才會感覺明顯的鬆吧。 吃...的部份,自己要好好控制喔。 在經歷了手術的過程,我有所覺誤 所以...術後我很努力... 每天工作到晚上10點,我還是一定要跳舞運動到半夜再洗澡睡覺。一定要流很多汗我才覺得對得起自己。 吃的部份,我早上一定喝麥片,中午吃...飽就好 (盡量清淡就好) 晚上... broccoli+thousand island sauce (可以吃到飽喔) 加些水過也不錯 我測過了(我們因為術後比較好瘦,especially within 3-5 weeks) 我現在這樣一星期2kg沒問題。 米凱星,我們一起加油喔。
  • To 米凱星: 妳已經在美國啦~ 還好你整趟飛行不會很不舒服 教授有說束衣一天穿12小時就好 而且最好是白天在外面走動的時候穿, 回家再脫 他說穿太久也會影響消腫喔 另外, 之前看過某個前輩說一個月內又覺得變腫可能是好朋友快來造成的 我第二週開始每星期有做兩次的有氧拳擊 (一次一小時) 我前天去拆線了, 腿的瘀青也快要消了, 一切都還不錯 我原本束後大約胖了2公斤多, 現在只剩一公斤了 腿還看的出來腫腫的 教授說我這週開始可以按摩了, 所以我會找個時間去找素瓊阿姨 :D 妳什麼時候要回來呢?
  • 大家好! 我回來啦! 跟大家報告一下 我7/27第一次手術以後到今天第10周了 P.S.我兩星期後又要回台灣去接受第二次抽脂囉! 第二次我要抽背+手臂 現在的重點是我要跟大家報告我抽脂10周後成果 我的腰原本是29寸,現在是25.5寸 我的臀原本是39寸,現在是36寸 我大腿的根部原本是23寸,現在是20.5寸 我大腿的中間原本是21寸,現在是19.5寸 體重少了差不多10公斤 (呵...我還在努力當中) 因為剛安排了要回去做第二次手術 我現在早餐,午餐一定吃飽飽 下午四點多我會吃些蛋糕類+咖啡或奶茶 傍晚我就去健身房跑步、旗腳踏車+健身 這兩天,因為不吃晚餐,去運動 晚上睡覺時,感覺零負擔 開心的去磅了一下體重 ,不錯喔!兩天少了1公斤了! 這兩天感覺是減肥的好時機,所以真的瘦的更快。 肚子平了,兩條腿都瘦了一圈 姊姊妹妹們!我們一起努力喔。
  • 昨天23日就請教授幫我做了第2次抽脂 抽完第一次後,加上勤快上健身房,真的瘦了許多 但是我的蝴蝶袖還是一直纏著我。 我第2次是抽手臂,現在手臂很酸,舉舉手,很像復建呢。 說實在話,能第一次抽脂就遇到教授真的很 lucky 不用到處繳學費 對了,稍稍找一下 昨天再我麻藥還沒退的時候有兩個美女進來 請問是誰呀? 可以跟我相認聯繫一下喔。
  • 我是那個躺在恢復室裡那個呀 如果妳有進恢復室去看我的話 我現在目前康復的非長好 教授幫我手術第二次的效果更是沒話說
  • 好羨慕你們! 都已經完成了這項豐功偉業~ 我還有兩個月才要去~ 好想趕快變瘦喔! 想問一下如果抽的時候剛好遇到小紅來~ 會不會就不能抽了? 若是抽後隔幾天小紅就來~ 會不會很不方便呀? 現在一直在想要不要改期因為我是約1/18可是後來發現我小紅差不多那時會來耶!
  • 請問到底是術後那一天開始最不舒服然後慢慢變好, 還是術後7~9天最不舒服呀? 我一直以為應該是術後那天最不舒服然後慢慢減輕不舒服感, 可是又看到有人說術後7~9天是最腫脹不舒服的!!
  • TO:芸心 你有去按摩嗎? 硬塊會痛嗎? 能不能加你MSN.有好多問題要請教你...... 感謝
  • To 娜娜: 我剛剛看到一個網友(麻糬喵)整理出來的資料說術後3-5天不能洗澡耶! 那你抽的那天小紅剛好來~ 之後那幾天真的都沒有洗澡嗎?
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