★ifit測試大隊★ 狗仔偷拍的話題品-French Wise奶油球，名單公佈！

Dear all~~ 最優雅的體重管理之道到底是什麼呢? 沒錯! 就是把食量變小!! 台灣名模強力代言，來自歐洲、風行法國的French Wise輕食風奶油球，以聰明的方法，協助你優雅地抵抗食物的誘惑~ 即日起~7/12，只要在此話題下回文，和大家說說你每天大約吃下多少卡路里和食物 or 抑制食慾好方法 (熱量計算小工具) 就可以有機會免費獲得這次的測試產品- French Wise奶油球 !! 看更多活動詳情，請點我! 【測試產品】 French Wise 奶油球使用French Wise者的下一餐，平均可減少12.5~29.0%的熱量攝取。 (全省康是美、全家便利商店皆有販售) 【適合對象】想抵抗食物誘惑、長時間做體重管理的ifit會員【測試期間】2009.7/15~7/26 拿到試用產品的ifit會員，一定要將每次的使用成果和心得清楚和誠實地在自己的ifit減重日記裡分享！以幫助眾多的網友們發現好用的秘器，謝謝大家的配合啦~ 【參加資格】只要你是ifit會員、擁有5位以上的加油團朋友和發表10篇以上的減重日記，就快快回文報名吧!! 【測試特派員名單】甜心茹寶貝 flutepotato erin1002 小胖先子前進瘦子世界 michelle4321 NICO~*FISH 乂醜小鴨要變美琴姐 Eligh joanna-huag ifit小提醒： 1.參加試用活動者，請務必閱讀、瞭解並同意自己對此試用商品並不會產生可能的不適反應，並且接受ifit試用產品同意書條款之所有內容。 2.請用ifit會員身分發言，並請確認會員資料中的姓名、電話和地址為完整且有效的資料，才可以維護您的會員權利。

ㄚ瑄瑄

2009-06-26 21:48:07

我從去年九月十月75公斤減重到現在56公斤離目標還有六公斤有點遇到瓶頸希望可以得到試用機會讓我剩下的六公斤成功到達

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呆呆琳寶貝

2009-06-26 21:50:15

體重的問題從以前到現在一直是最困擾我的地方, 朋友也會拿我的身材來開我玩笑所以我一直在尋找最有效的減重方式我目前每天盡量控制在1500卡左右，可是有時候真的很嘴饞，我就只能喝很多水，讓自己假裝感覺飽一些，可是過沒多久還是會肚子餓= = 我不太能控制澱粉和油炸物對我的吸引力，有時候一不小心就會吃太多之前努力減肥的辛苦都白費了= = 前陣子就有看到French Wise 奶油球的廣告超級心動的如果能幫助我把食量變小超想試試的!!

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ㄚ瑄瑄

2009-06-26 21:52:19

sorry 剛沒打完就不小心傳送出去我從去年九月十月75公斤減重到現在56公斤離目標還有六公斤有點遇到瓶頸希望可以得到試用機會讓我剩下的六公斤成功到達我每天盡量控制再一千五百卡以內如果吃太多我就會選擇跳韻律早餐我通常吃地瓜果寡糖貪嘴就吃麵包午餐我會正常飲食好維持一天體力晚餐能少則少盡量不吃澱粉甜食飲料我都選擇再傍晚五點以前吃真的很餓的話我會吃薏仁湯或者冬粉這種熱量低的東西

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小胖先子

2009-06-27 03:05:59

我現在都是上下午到晚上的班，所以都是睡到10點半然後直接吃中餐但因為最近夏天天氣炎熱所以吃的不多~~有時幾片吐司，有時一小碗飯加菜有時甚至只有喝一碗雞湯大約熱量只有500大卡左右下午到診所就開始忙碌所以幾乎沒時間吃東西~~如果真的餓了會吃幾片蘇打餅乾所以熱量大約100卡左右晚上用餐都是吃家裡的便當配上無醬料的沙拉避免攝取過多熱量因為便當帶蠻多菜的加上差拉大約600卡左右下了班回家有時吃點水果真的餓了也不太敢吃東西只吃口香糖解饞假日會期腳踏車運動以上就是我的減肥計畫喔

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小蓉

2009-06-27 03:20:18

我現在正在積極減重~一個月來已經瘦了6kg 之前就有看到這款名模代言的-French Wise奶油球很有興趣想加入試用~請給我這個機會我一天攝取1200卡熱量~並採用先飲後食的方法真的可以抑制食慾喔~方法很簡單(如下) 早餐~先喝500cc.的開水無糖豆漿先喝再吃一個三明治 (相信我這樣吃會飽) 午餐~一樣先喝500cc.的開水吃正常便當(但不要選油炸的食物) 晚餐~無糖豆漿一杯240cc. 不限量青菜(水煮)+2片火鍋肉片 (晚餐不吃澱粉類..避免下半身肥胖) 希望給我試用產品的機會~

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豹豹小魔女

2009-06-27 13:44:33

我當胖子當了很長的時間最近都靠節食減肥，每到半夜，超級痛苦的= = 我早餐跟午餐ㄧ樣照常吃，晚餐只喝一大杯約800CC的醇濃燕麥。真的很需要可以控制食慾的幫助呢

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小克萊兒

2009-06-28 13:20:10

希望能讓我有試用的機會最近的我真的要減肥了加上我之前也有許多試用機會一定會上來誠實的寫出感想我喜歡喝咖啡可以加在裡面來喝之前看到廣告林嘉奇超正的他代言就很厲害超想試用快讓我試用吧

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michelle4321

2009-06-28 14:35:02

哇~好想測試這次的產品喔~^^ 平常的我其實很喜歡吃美食捏~應該大家都一樣啦~ 但最近夏天一直會讓人很沒有食慾~ 如果想吃東西但都是高熱量的耶~ 像冰品啊~速食類~完全不想吃熱熱的麵啊~ 而這次測試的奶油正好口以加在冰涼的甜點上又可以減少熱量的攝取~真是一舉兩得啊~所以讓人更想要測它效能捏~ 像最近吃的其實不多早餐都吃美而美的ex:火腿蛋三明治、蔥油派、...等等會搭配分解茶或每朝類的~ 晚餐就吃白飯+青菜+魚+肉類的~ 其實熱量加起來都很少~但體重一直都沒有下降耶~ 已經忌口了~但效果都沒有很好~~哎..... 像仰制食慾的方法~就是意志力啦~^^ 多喝水~還有還有........一個人的話就比較不想吃東西因為有伴的話就會想約來吃~兩個人吃比較沒有罪惡感吧~~哈^^

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麵包小公主

2009-06-28 20:09:34

我試過好多的減肥方法，但都沒啥成效，有一次能夠瘦到44公斤是因為全部都不吃油的食物，且澱粉也只有早餐可吃，肉也幾乎沒碰，但也因此月經有半年都不曾來過，而且脾氣變很暴躁，我家在2樓，我連爬個樓梯都沒力氣，之後漸漸恢復飲食後，也會覺得壓抑太久，造成每吃到一樣很久沒吃的東西，就會暴食的狂吃，吃到自己的肚子塊炸開，又超後悔的，也因次展開了我有暴食的習慣，每當我自己一個人放假在家，我就會默默的狂吃起來，那也造成我心理也生病嘞，我還因此去馬偕掛家醫科看醫生，跟醫生說我應該是有暴食症吧，但醫生開給我的藥好像是抗憂鬱的藥，且我吃嘞隔天卻嚴重的水腫，害我都不敢再吃嘞，對於減肥我覺得我好痛苦唷！我也試過只吃水果，或不吃澱粉，或是澱粉和肉分開吃電視購物的減肥咖啡，減肥餐包，減肥膠囊，酵素我都用過，有效是有效但都不持久要不就只是幫忙排便而已，維持幾天就會暴食症又起，我真的很痛苦，我想試試看可以抑制食慾的產品，我想只有把胃縮小，但每樣東西都有吃到，才不會有那種心理不平衡的感覺，而又引起暴食症，所以請給我試用品，我想試試看。

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yoyoma17

2009-06-29 10:30:26

什麼? 這真的可以抑制食慾嗎? 那我真的好須要阿!! 生完兩個小孩也胖了10幾公斤,就再也回不去青春苗條的身材了!!:( 以前是因為餵母奶須要吃很多,現在則是~~抵擋不了美食的誘惑阿~ 我真的是一個很愛吃的人~ 一餐餓到我就會死~ 真希望奶油球能拯救我~ 能讓我少吃一點阿..............

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璟娘

2009-06-29 13:09:06

我每天都差不多吃下1500~1800卡的食物,就是在哺乳期把胃給撐大了,不吃那麼多就覺得不飽,所以很希望能夠得到此產品試用! 因為以前買過許多產品,效果並不符合經濟效益,所以已經許久未再嘗試減重產品,希望此產品可以先拿到試用,覺得有效再買!

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伊小琳

2009-06-29 13:50:51

每天喝大量的水之外三不五時會煮赤小豆+大薏仁的水來喝大概一天喝個1500CC 這個主要功能是排水這樣就不會喝到有糖份的飲料（茶或是奶茶）有煮赤小豆的時候就可以把豆類煮成飯取代一般的米飯澱粉質不低喔但是比一般的米飯營養飽足感也很夠這樣一天的攝取量大概是600-700卡飯後來個小甜點∼水果雖然說忌口但是不甜的水果真的不好吃大概吃個一盤的西瓜或是荔枝熱量應該也有400卡吧這樣一天大概攝取1200-1300的熱量

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NICO~*FISH

2009-06-29 17:32:57

每天的飲食是以無糖、無澱粉為主。所以不外乎是格桂燕麥或是豆漿，青菜及雞胸肉基本上熱量控制在一千卡以內。（這是計畫，唉很難趕得上變化）從一開始減重還能忍耐，但是到近期我的口腹之慾好難控制。到底有沒有好東西，不要讓我嘴巴這麼癢，一直想吃東西。也不是餓，就是想吃東西。看我最近的飲食記錄就知道了，一直在偷吃熱量不低的東西，對我的減重是個很大的致命傷啊！救郎唷！！每天的飲食記錄都會寫在日記中，歡迎大家來互相加油打氣。希望能有試用的機會，看能不能遇到好產品。

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純真茉莉

2009-06-30 11:24:24

我每天攝取的熱量大約在1500∼1600之間。因為我的腸胃不太好，一餓肚子的話，胃就會痛到受不了！所以基本上我每天都會讓自己吃飽。但是要如何吃飽又不攝取過多熱量，就是一門學問了∼ 本身是讀營養科系的，所以在食物熱量的換算上，蠻駕輕就熟的，我每天一定都會攝取澱粉類、蛋白質、脂質，這也跟家庭飲食習慣脫不了關係，我是沒有""飯""就不覺得有吃一餐的人！為了預防吃不飽而偷吃零食，每餐我都會多準備些蔬菜，不管是生的高麗菜絲或是不添加調味料的燙青菜，多攝取些纖維質，就可以輕鬆填飽肚子，有的時候也會煮青菜湯，也不加調味料，然後多喝點湯，自然就會很飽！蔬菜的部份也不需要每天都是葉菜類，那樣保證很快就膩了！我會盡量多挑像顧胃的秋葵、當季的筊白筍、清熱的絲瓜、抗氧化的番茄、清脆的四季豆......等等，都是很美味的蔬菜唷！最後一個重點，肚子不餓的時候，絕對不吃東西！餓了才吃∼

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小舞~＊

2009-06-30 11:45:29

因為表弟來家裡打工~ 所以陪吃速食... 一天熱量大約都會超過2000大卡ˊˋ 本來要減肥的，變成體重都要直逼60啦~~~ 控制吃太多最好的方法就是吃飯前先吃水果跟喝水! 這樣就不會吃太多嚕!!

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gemma615

2009-06-30 14:45:45

我以前是個大瘦子,不知是不是工作之後(公司又愛喝酒)現在導致胖了不要緊還瘦不下來!!!真的黑糟糕到了極至了啦!!!!!!

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潘妮小甜心

2009-06-30 19:24:16

嗯~~我每天下午起床會喝一杯米漿或是抹茶麥片天氣熱就會忍不住喝一杯冰紅茶、吃冰淇淋、冰水250CC 再來就是晚餐~有時會只吃菜肉魚,不想吃飯說但是接下來...人家說越夜越美麗..我則是越晚越會吃我會忍不住嘴饞開始找東西吃... 吃餅乾、喝飲料、翻冰箱可以吃的食物...等真的是...熬夜很要命..越晚肚子會越餓..真奇怪咧?? 結果短短幾年下來,我從體重從不超過38kg居然胖到44kg 現在身上一堆贅肉,光擦塑身霜和運動還是無法徹底消除看到這個很流行的瘦身奶油球在徵試用的,真的很想試用看看,是不是有這麼神奇??奶油居然不會胖反而會瘦?! 我每天平均下來大概吃的熱量有1600卡左右吧..@""@ 希望有機會能試喝到這個可以讓我加在最愛喝的紅茶裡抑制我嘴饞愛吃的食慾呀~~~

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一琳一

2009-06-30 20:52:46

能讓我有機會試用嗎??這次是第2次希望能得到試用品第1次都沒爭取到! 拜拖你们ㄌ

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一琳一

2009-06-30 20:52:54

能讓我有機會試用嗎??這次是第2次希望能得到試用品第1次都沒爭取到! 拜拖你们ㄌ

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maruko1020

2009-07-01 01:12:58

本人長久以來未減肥所苦~~ 早餐:豬肉三明治+油沏綠茶午餐:購買早餐時會多買份羅蔔糕或蛋餅當中餐晚餐:一份燙青菜or乾麵or餛飩湯(三擇一) 晚上回到家常常會肚子餓~~就會吃些糖份較少ㄉ水果例如:芭樂..蕃茄..火龍果其餘較甜ㄉ水果一律不吃我已經儘量攝取較少卡路里ㄉ食物~~但我還想再少ㄍ2公斤

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