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減肥日記 / 不在被人嘲笑!!!開學前(2/23)瘦到65公斤

從小到大都是個胖子,國中曾經胖到75公斤(163~164公分)。國三畢業暑假曾經為了喜歡的男生減肥,從75減到62公斤。上了高中之後就沒有在克制了,一路胖到65,再從65胖到70。現在等於胖回當初國中的時候了。然後常常會被週遭朋友拿來開玩笑...雖然知道他們沒有惡意,但心裡還是會很受傷,我還常因為這些原因和朋友鬧的不開心。希望我可以在開學以前瘦下來。無意間發現這個網站,希望可以讓大家一起來鞭策我~~或是可以一起加油!!!!
  • 嗯嗯!希望琳琳也能努力到最後喔! 不嫌棄的話我也會多來看看妳^^, 比起18歲的琳琳我也是LKK了啦!我妹19了,但也都這樣笑我~ 說真的學生減肥會比較容易(沒錢亂買加上有體育課), 嘻嘻,純粹是我的個人觀感啦! 進入社會之後會變的很少時間能運動(全憑意志力), 希望每個想要減肥的人都能夠成功>口< 目標呀...能讓我自由選美美衣服我就很開心了^^ 當然健康也很重要喔! 琳琳也要注意,吃太少很容易復胖的~>""<
  • 恩恩我當然不會嫌棄你來看我囉!! 只不過開學後我住校可能不能每天都來寫了。 不過我還是會清楚的記下我吃了哪些東西 哈我還要把體重寄帶到寢室去天天紀錄喔 恩恩,我們體育課老師都規定不能聊天坐下來,一定要起來運動呢!! 希望我們都可以成功喔~ 女人就是喜歡買衣服~我也是 ^^ 謝謝你喔
  • 2/21 體重:68.5(-0.1) 早餐:香草奶昔+水煮蛋 午餐:高麗菜+蒟蒻麵一半淋上辣子雞丁條理包 晚餐:巧克力奶昔 雞塊3個.薯條5跟.水餃5顆 齁唷忍不住偷吃了炸的和水餃,吃完就好後悔喔,所以運動的時候就多做了很多 跳神:200下 仰臥起坐:30下 腳部運動左右各:20下 手部運動左右各:30下 空中腳踏車:200下 呼拉圈5分鐘 抬腿:20分鐘 奶昔很好喝,三小包適用包喝完了,我想買一灌的了..我覺得三種都很好喝:)但先買草莓+巧克力的好了 YA
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