抽脂 / 我的抽脂緣起及心路 Part II

To 美保最可愛： 我也是ㄋㄟ，有時候會想想， 當初還真是迅雷不及掩耳，動作很快 就給教授抽了，我朋友都說我真的是很行動派的人 我現在是第11週了，但回想初期不舒服的日子 還真的是牙一咬就過去了！ 有點太虛幻了說！ 哈哈哈！ 不過看到有CLTW及其它水水們 已經有二抽甚至三抽、四抽的 真的很佩服她們的毅力！

To CLTW 和其他努力想變瘦的美女們 我從""我的抽脂緣起及心路 PartI""開始看 發現大家都很熱情的分享經驗, 真的是好棒 我大約是四年前做過第一次手術, 那時候教授還在長庚 那時候就在這邊看了好多人的分享, 也記錄自己的成果 (不過隔太久了, 好像搜尋不到了) 做的部位是臀腿交接處、大腿內外?、大腿正面上方、膝蓋內側 (正面有沒有已經忘記了, 哈) 教授有送我背部的腰際兩側 (就是穿低腰褲容易擠肉的地方) 可是我記得抽的量好像沒有大家這麼多, 大約是3000多吧 (應該是純脂) 當時的體重是 154cm/50kg, 屁股是阿桑型屁股, 大腿也很粗 我沒有抽腹部, 因為小腹算滿平的 現在阿桑型屁股不見了, 不過可能那時候沒有強調要小屁股, 154cm這樣的屁股看起來顯得腿短 再加上之前穿晨揚的束衣是沒有肩膀的, 容易往下掉, 所以感覺屁股下源弧度不漂亮 還有當初以為膝蓋後側上方不胖, 結果沒想到其他地方瘦了之後, 那個地方就顯胖了 而且穿褲子現在最卡的地方居然是膝蓋了 原本想嘗試雷射溶脂, 但是查了一下資料發現好像更貴, 效果也沒有抽脂好 想說乾脆請教授在幫我徹底抽一次好了, 我要小屁股和苗條腿 想請問大家說的補抽, 是不是沒有像我隔這麼久呢? 這樣可能就沒有補抽恢復比較快的好處了吧 我正在準備考試7月底才會結束, 可能會在9月多涼一點再去 這次比較擔心, 之前因為是學生, 而且住在外面有男朋友照顧 不過現在開始上班, 住在家裡怕會被發現ㄟ (我記得上次腫的滿厲害的) 我這幾個月會在繼續在這裡看大家的進度 因為隔太久了, 要注意的事情都忘光了 請大家多多指教 :D

請教各位美女們: 抽完會復胖嗎???(聽說有此案例) 那些硬塊會消嗎? 看了大家這ㄇ棒的心得有點心動....(又害怕) 抽完前後需要多久時間腫脹才會消退. 抽前要有什麼準備嗎? 可以請美女們給個意見嗎? 謝謝大家......

各位前輩們好！ 我約了陳醫師七月底也要去做手術 (應該是很lucky，很快就排到檔期) 心裡很緊張很緊張 我很怕痛ㄋㄟ 希望只是運動的那種酸痛 希望一切平安ㄋㄟ 希望前輩們給點意見，該怎樣做，才會康複的快

CLTW: 我成功了！ 我出運了 太開心了！ 我終於見天日了

To CLTW: 我記得妳跟我說，手術前兩星期不要運動 我也沒做什麼運動 不過一星期用遠紅外線蒸自己(應該只是流失水份)3-5次 應該對手術有所幫助吧？！ 希望能夠把身上的脂肪溶軟，方便手術抽脂更順利 對不對呢？

To CLTW： 請問一下喔~ 可以給我教授的聯絡方式嗎? 我的 mail是 tiffany_annann@yahoo.com.tw 我只有教授的手機 (四年前的, 不知道還通不通) 原本預計9月份過中秋才要去 不過正好媽媽8月底會到南部, 可以找我男朋友來照顧我 所以可能會提早到8月底 該去找教授看一下了 還有, 請問教授有規定禮拜幾才有手術嗎? 我希望是禮拜五手術, 不知道行不行 還有妳知道小腿抽指的傷口在哪裡嗎? 是不是在膝蓋後面阿? 謝謝喔 ====================================================== To 龍貓： 請問妳預計什麼時候手術呢? 如果差不多時間, 我們可以一起加油 :P

今天是7/31 我的抽脂日：7/27 早上9點 *在這裡感謝一下我的鄰居沒有鎖無限網路所以我現在才能在這 PO 文 我是懇請陳教授幫我動刀的 我跳上了手術臺，什麼都不想，就睡著了。 再醒來時已經16:30。全身動彈不得。 吊著點滴，雙腳及腹部真的很酸。 教授看到我醒了，問我一切好嗎，護士也一直在幫我量血壓，應該是我低血壓的關係。 第二次教授看到我，說：『妳的脂肪很硬喔！』 我嚇的… 不會沒抽成功吧？！ 很擔心，難道我真的只能一直是個胖子嗎？ 一整個晚上都不是太好受，護士小姐一直要我小解，試了四次有吧。 有兩次我其實都還是坐在裡面睡，跟本沒用心小解 一直到她說要導尿… 我就認真起來了。 她扶我去小解兩次，後還我都自己來喔。 我今天終於見識到什麼叫做『麵龜』了 我的膝蓋真的腫的不像話 第一天的菜單：什麼都沒吃，喝了幾口水 第二天 我心中有所期待。 大家不是說，第二天會好一些嗎？ 果然，我可以走路了。真的好受很多 在診所吃了便當才離開。 現在全身是個酸痛+緊繃 我期待著自己會很快消下去 期待看到全新的自己 可是我今天下午回到家…量了一下大腿跟腰…腫的很嚴重呢！ 我還以我看錯邊了(一邊是公分一邊是寸)…腫！大腫特腫 希望快點消腫呀。 下午睡一下下而已 很多人打電話來 不過精神還真的超好的勒 不知道明天身體會不會好一點 我晚餐食慾超好，我吃了個國民便當2號 有雞肉，有香腸，有豆皮還有青菜。 第二天菜單： 早餐：診所提供的意仁豆漿+沙啦蛋卷 (很餓，所以吃得很香) 午餐：診所買的煎豬排便當(菜有青椒+高麗+洋蔥炒蛋) 晚餐：國民便當2號 第二天的半夜 我四點半就起來了 前一晚也不是太好睡，一直想僑個側睡的方式，不過因為兩邊都很痛，所以沒成功。 早上四點半起來是因為發現全身僵硬到不行，很難再繼續睡。 我四點多也感覺餓，所以喝了點綠豆湯。走走動動晃晃一直到又睏了，就又睡到八點。

第三天 / 星期三 我一早起來吃了藥，又喝了半杯綠豆水 希望可以快快消腫 今天早上看，『麵龜』有小一點了。 興奮的打電話通報給教授知道。 我就兩腿運動運動 踢踢腳，用手跟腳支撐身體上下運動。 早上十點，想嗯嗯 我心想，不脫束衣，應該很難順利嗯嗯 所以我就慢慢的脫著，看到傷口，也看到了些瘀傷 不過大致上來說都還好，可接受。 肚子真的扁扁，但是有皺紋… 今天中午朋友邀吃飯，我想我應該還ok 一說到要出去，我試穿我的褲子，穿進去了勒 開心勒 所以現在在運動中。 今天終於能多動一點了 今天下山，一定要吃客牛排再上山睡覺。 不知怎樣搞得，一直感覺餓餓的 不過我早上確實也只喝了綠豆水 今天中午就出去了一小時就回來 在外面的時後真的很辛苦 (動作比較大吧！？) 不過跟朋友們hang out 我真的還不夠資格 因為我反應就一直很慢很慢 (走路像個阿婆) 回到家後，就順暢多了 經過剛剛激烈的hang out (其實跟本就只是去體驗一下平常人的活力，自己跟本就像個老太婆)，我在家裡能做的動作多了 我發現我都可以側躺了 出去鍛鍊鍛鍊還是有用的 所以我就在家裡多做些運動 誰知…小紅來亂 我現在就已經有夠麻煩了，小紅還在這個時候來 真的是火上添油喔 小紅也因為我前陣子時差，沒睡好，所以晚了18天 硬要在這時候湊熱鬧真的不是太好。 小紅來了，那我消腫就更慢… 那就真的會氣死人 目前其實複原的還不錯 按步就班囉 只是想快點好，應該就沒那麼快 明天再看看『麵龜』情況怎麼樣 今天收獲真不錯 晚上要下山去吃牛排 希望會順利 我今天還做了件很偉大的事 我將述衣扣到第二排了，因為總覺得鬆鬆的又容易凸上來 扣上第二排，貼身多了。 其實我今天早上就發現只要我深呼吸，我的身體跟束衣就有很大的細縫 呵… 瘦了一點了嗎？ 應該只是因為我一直都躺在床上 沒有坐著太久。 下午我沒睡一直到四點半才小睡到六點 在家摸一摸就出門去買些個鍋子及湯匙，當然還有覓食啦 晚上我選擇吃牛肉火鍋 吃得很飽 (教授說這禮拜能吃多少就吃多少)，所以我也毫不客氣 路過剛好看到中藥店，我就買了蜈蚣草 (消腫用) 晚上又是泡腳又是喝蜈蚣草湯(一帖2碗) 晚上是真的太晚睡呢 兩點多才睡 (想說早上就不會那麼早起來) 早上4:55am 有一作氣，膀胱要爆了 我就起身去廁所 後來發現是子宮腫大 氣死 痛得要命 又沒帶經痛藥在身上 就弄了杯超濃阿華田暖一下子宮，幸好有效 六點我就打簡訓給教授，問他有沒有經痛藥，想過去拿 教授說我吃的其中一顆就是… 不過那止痛要對我來說沒用勒 教授就約我晚上見面 第三天菜單： 早餐：綠豆水 午餐：日式牛肉蓋飯 晚餐：牛肉小火鍋

早上我喝了綠豆意仁湯 然後又下山去買三明治+兩帖蜈蚣草 (昨天喝了真的覺得還滿有效的，至少今天早上能動又能跳了) 早上除了意仁湯我又喝阿華田又吃三明治 (我怕等一下出門會肚子痛) 除了吃，我還泡了兩次腳還喝了晚蜈蚣草湯才敢出門 我今天一天的行程可滿的勒 中午12點就要跟朋友見面，中午我只吃牛肉 見面後我也陪他們去走走 (大約兩小時) 後來我累了，3點就坐著 心想教授說六點以後再去找他，我就順便跟朋友們又去吃晚餐 (又是火鍋) 我也是吃肉為主 其實吃晚餐時我就發現我的腳不對勁了 腳很緊繃 六點半我就搭小黃去教授那換藥 護士小姐幫我換藥，我怕痛所以都自己拆繃帶 換藥不痛啦 換完後護士小姐說要不要拉我一把 我說，我很行的，我可以自己來 我就一蹦，跳了起來 (我可是很神氣的) 教授誇我是個很聰明的女孩，把自己照顧的很好 腳板沒腫，『麵龜』大約12天就會消 我告知教授我星期六有婚晏要參加 教授很擔心我會再大腫特腫 教授連我多走幾步路他都擔心 我還笨蛋的告訴他，我昨天走了三小時的路 (中午出去吃飯，晚上出去逛逛吃晚餐) 我今天更是了不起，早上八點起來到現在腳底都在地上走來走去+但是我也有坦承剛剛腳麻的事 教授就說我真是不知死活 上次也有個女生星期五抽的，星期一回診的時後恢復的也不錯 星期二就大腫特腫因為星期二去逛了一下午的大賣場 我心裡真的毛了 教授心裡也開始擔心起我來了 我請教授快幫我看看，教授說現在是不錯，明天我就不敢說了 我回家的時後，兩腿真的很緊繃 經過中藥店，我還特別在多買兩帖蜈蚣草，想說那明天不要出門好了 就乖乖在家裡灌藥湯 一回到家我就先褒蜈蚣草湯 (今天中藥店老闆也說要抬抬腳喔) 我一回到家馬上墊高被子，抬腳，看能不能讓血液快點回到大腿 我的大腿現在真的是麻的 明天我哪也不想去了 我就期待腳別再腫了，明天能正常消一點就好 今天真的太不該了 我今天在教授那還上了一課呢 就是有關扣排的事 基本上現在就不要有肥肉紋的扣就好 不要太緊，太緊會有紋不好看，一切要按步就班來 現在還是腫脹狀態，先不要急著縮小自己 會誤了大事 我會照辦的 教授說的都要聽 不要再『ㄍㄟ饒』了 我…要快點喝我的藥湯了 神阿！救救我喔！ 我剛打電話給CLTW前輩，問她有沒有辦法救救我 她說她也沒辦法啦… 我明天註定是個腫大的豬腳… 我真的傷心死了 一個晚上狂喝蜈蚣水… 兩碗半 狂泡腳一大桶 希望補救的回來 反正療養最好的方法就是躺著，躺著什麼都不動是最好不過了 我現在還單心的是我這星期吃太好了勒 補救是這樣個補救方法嗎？ 我會不會…太會補啦 餐餐肉… 還有蛋 第四天菜單： 早餐：意仁湯+阿華田+火腿蛋三明治 午餐：一堆烤牛肉 晚餐：牛肉火鍋 早上一杯藥湯 晚上兩杯藥湯 晚上泡腳一次

星期五 經過昨天的亂！ 今天早上我大約6:50起床 (因為快爆肛了) 起來第一件事，『麵龜』變小了 雙腿沒有腫大 不過雙腿緊繃是事實 因為沒有腫大，所以我就打簡訊給教授 (我也坦承我昨天的確在外面野了一整天…) 我現在最大的顧慮是吃太好，而且動不動就容易餓 (不知道跟小紅有沒有關係) 我怕一胖不可收拾呀！ 我今天早上下山去買兩個三明治 (早上一個，中午一個) 今天中餐不想再下山，也不想餐餐吃的太好 早餐是：意仁綠豆湯+火腿蛋三明治 吃得很飽ㄋㄟ 吃飽後當然是趕快再褒蜈蚣草茶 好像是蜈蚣草茶的藥效，所以讓我一天復原的比一天好 昨天因為走太多路，不過也真的進步很多 現在雙腿緊繃的跟什麼一樣 是大腿已經在休復中了嗎？ 今天第四天大腿小腿超緊繃，我下個該期待的應該就是腹緊繃了 不知道是不是大腿緊繃的關係，我的大腿看起來比較細一點了(比剛手術完好太多了) 剛我去量我自己 腰圍已經比術後小一寸 大腿也已經回到術前 加油喔！ 我現在也在擔心，身形是出來了，可是腰還有馬鞍還有腿還是很粗勒 還會再消下去嗎？ 我希望能快快快快點見到效果呀！既期待又怕受傷害的我 我其實前天脫上半身束衣的時候我看到自己的肚皮，扁扁的沒錯，但也皺皺的 我都不敢摸，不過感覺起來是真的軟軟的 坐著上廁所時好像看到沙皮狗一樣… 不過不過…當然是期待自己快點瘦下去啦！ 等我拆完線後，我回去工作以後我一定不要再吃阿姨煮的垃圾食物啦！ 我要專吃綠色青菜+水果 我要努力運動瘦身 今天我回報教授我的腿『麻麻的』 教授嚇了好大一跳，以為我真的遭報應了 教授以為我的腿腫起來了 所以要我『馬上』脫掉束衣馬上洗早再回報 我再回報...也是『麻麻的』ㄚ 教授說『麻』不是重點，那是正常的 教授問：『到底腳踝有多腫...』 我心想：『跟昨天一樣...沒有腫阿...』 岔那間，教授應該很想打我吧！ 因為腳麻...所以我今天沒有下山去買晚餐吃啦！ 我還跟教授說，我真的不能再這樣吃下去了，會白痛這一遭啦(怕白抽了脂肪) 教授可能也身有同感，看到昨天束衣有要爆破的可能 我發覺...該消的都消了除了『麵龜』 我最明顯的就是肚子不見了，其他的都還看不到 所以我心裡有點擔心...抽脂的效果是不是就只有這樣 剩下的就要自己運動簡重囉？！ 前輩們，幫幫我吧！ 我今天真的在家躺一天 第五天菜單： 早餐：火腿蛋三明治+意仁湯半碗 午餐：火腿蛋三明治+意仁湯半碗 早餐：意仁湯一大碗

剛貼的那些是我這五天來悶在家裡電腦裡打出來的『抽脂誌』 現在我想跟大家分享這五天來的心情 (今天才發現原來有個鄰居沒鎖wireless...) 1.教授真的是位很細心且很專業的長輩，主任更是位熱情的媽媽。 其實我抽脂心裡是很害怕的。我不敢上網爬文太多，我怕我知道的越多會越恐懼。但是，今天我一點都不後悔把自己交給教授。手術前其實我心裡也有很多...像怕醒不過來的想法，不過真的靠各位前輩的抽脂過程分享，讓我很鼓舞。 2.手術後真的...很狼狽不堪，謝謝為我守夜的護士小姐。 我怎樣都沒想到術後那當下是那麼的脆弱、不堪。 3.我要謝謝所有上網分享抽脂過程的前輩 (especially CLTW)，術後我獨自面對疲憊不堪的自己，按著前輩們說的，要多休息，要多躺，要喝中藥湯，要泡腳。我樣樣來 我不希望自己虛弱太久。我把我自己照顧的很好，沒有特別的腫脹。一天的確有比一天好 (呵！我個人的營養也是真的不錯，所以才順利撐了過來) 4.從手術那天起，我決不再允許自己再次肥胖。肥胖真的是很痛苦的一件事。我感觸很深。希望下次回來再看到教授還有護士小姐們，我會蛻變的很不一樣喔！ 我要向 CLTW姊 看齊！ 教授已幫我消掉最明顯的部位，剩下的靠自己了！ 一個月10公斤絕對不是夢！多休息，好好照顧自己的飲食，我一定可以的。 加油！ 大家一起加油！ 很高興跟大家成了同船的伙伴們！(我也已經成了抽過脂的小妹了！哇哈哈...而且很開心的抽脂妹)

星期六 (星期一抽的，今天應該是第五天) 太無聊了所以上網 PO 文 (什麼都不能做，只能癱在床上，幸好有個無名氏好鄰居，讓我上上網) 今天早上起來的時間晚一點 早上七點起來 我第一件事想到就是關心一下我的『麵龜』 我真的很感動，我的膝蓋凸出來了，『麵龜』比昨天整整小了一寸 太開心不過了 我的大腿已經回到術前的SIZE，不知道還會不會有進展 我的腰...可能因為我這幾天吃太好，也是在術前的SIZE那停留著。 我現在已經像個正常人了，復原的比前輩們快很多 (可能是因為我是完全休息的在療養自己) 我的腿是個緊 我的腹部是個緊 有點懶的下山去買早餐

大家好！ 今天是我抽脂後第15天 現在抽脂的部位(大腿內側，腰部，腹部)是緊繃也僵硬 我很勤快按摩，很努力很努力的推我的體內的硬塊 腿內側我也可以往膝蓋方向推 但是腹部我該往哪推呢？ 我發現我的腹部有...很頑固的肥肉ㄋㄟ 很硬很硬很頑固勒 我懷疑那是沒抽乾淨的 fat 因為腹部的fat跟腿部得硬塊不一樣勒 不過說真的喔，每天努力按摩，早上嗯嗯很順暢喔 都不用吃什麼效素通腸胃喔 呵呵 意外的收獲喔！

Dear 可可： 我是在陳教授那裡抽的 今天是我第20天 我開始運動了 到目前為止的結果我還滿滿意的喔！ 妳要去哪裡抽脂呢？ 不用害怕，會沒事的 不用緊張

今天是抽脂後第20天 我今天終於開始運動了 一個小時 我今天打電話給教授 教授提醒我要吃少一點 教授說現在的緊繃是因為正在退水腫 所以要努力運動 我會的！ 一天兩次，一次一小時 只是我覺得很笨的是，我因為傷口之前有點發炎，動都不敢動幾下 現在傷也還沒原全癒合，不過今天運動後，感覺傷口跟本不影響我運動 所以！今日起要加倍運動禰補我錯過幾天該好好運動的好時機。

Dear Livin: 我的傷口發炎是因為沖澡，水進到傷口裡 我又沒有擦乾處理傷口 運動呀，我是第20天才開始跳aerobic 一般前輩們說大約兩星期就可以運動了 效果會不錯喔。 第2-3周開始運動會恢復的很快，也會瘦的很快 我昨天才運動，今天早上體重就降了呢。 加油喔！

Dear CLTW 香港到溫哥華的機票爆滿呀 所以沒的回去 需要我幫你聯繫一些事宜嗎？(租車？飯店？)

http://samuelhtchen.blogspot.com/ 這是他診所的網站你可以打電話 或是寄信給他也可以先自己拍照片寄給他看 在跟他討論一下想要手術的內容我自己是打電話的

Dear Sinnlan: 妳回去第二次抽脂了吧。 一切都好嗎？ 妳第二次是抽哪裡呢？ 今天是我第一次抽脂後的第25天 我現在每天最大的目標就是運動狂讓自己流汗 效果還不錯 束衣已經寬鬆了許多 抽脂後，真的都要靠自己多多努力了。 教授都那麼努力幫我們了，我們都更要加倍的努力喔！ 抽脂後，我明顯看到自己全身一天比一天更小一點 真的很感動。 我們一起努力喔！