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減肥日記 / 藥局團購減肥PK賽∼(有買的進來哦!

如題~
  • 第五天『成果』...............

    3/28
    早餐:三明治+小溫奶
    中餐:乾板條一碗+10元豆干+ㄚ肉四塊
    晚餐:生魚片3口+魚丸湯+二口suci                 
    運動:瘦大腿運動

    體重依然沒有變化~
    可能是mc快來的原因吧!~
    mc前我都會重一公斤(以往經驗咧~~)
  • 布丁~~~
    成果報告...
    第四天...

    3/29(一早量的體重):51.4→胖了0.4
    3/27的餐點如下:
    早餐:鮪魚蛋三明治+中溫咖
    中餐:7-11皮蛋瘦肉粥
    點心:營養口糧3片
    晚餐:甜不辣+半個油粿

    運動:偷懶中

    今天早上看到體重計,差點沒昏倒呢!
    一定是因為晚餐約10:00左右才吃,
    所以阿...不能太晚吃晚餐滴...嗚...
    咦!我好像也快來了:p
  • 又是我…本人現在正式改名為「卡到陰」~為什麼我只能做到在你們背後默默支持呢~~為什麼你們都看不到我呢~~
    …汗…難到說…我就是那個陰嗎??嗚嗚嗚~~我不要啦~~
  • 布丁~~~
    成果報告...
    第五天...

    3/30(一早量的體重):51.2→少了0.2
    3/29的餐點如下:
    早餐:鮮蝦蛋三明治+中溫紅
    中餐:三片營養口糧(早上的三明治太飽了,中午吃不下..)
    晚餐:在愉快的KTV中進行

    運動:持續偷懶中

    晚上的藥藥居然給他忘了吃,
    馬上寫了簡訊給Yun,
    問可不可以在睡前補吃...
    豁出去了,我就在睡前給他吃下去了.哈!
    我想,懶人唯一能持續的就只有持續偷懶吧!:p
  • 第六天『成果』...............

    3/28
    早餐:三明治+小溫奶
    中餐:乾板條+魚丸湯
    晚餐:一顆蛋+一塊豆腐+小碗蛋抄飯                                   
    運動:瘦大腿運動

    體重依然沒有變化~

  • 我是猴gg

    與YUN認識在  msn上
    她寄給我藥的那天 
    我剛好感冒到現在

    明天開始吃~~~

    要是沒效我就把Yun槍斃~~
    哇哈哈哈~~
  • 他就是竹北的那個粗魯女啦!
    還猴gg磊~~口亨!
  • 唉~~
    mc怎麼依然還沒有來呀...
    感覺肚子都漲漲的....
    不過!
    我到是廋了咧~
    假日週六週日我都習慣睡到自然醒
    只吃中餐和晚餐
    而且時間都很進~
    中餐12:30分左右才吃吧~
    晚餐6:00以前就會吃飽!~
    然後就出去逛逛街和是打打保齡球運動一下~
    然後晚上12:00左右才會睡~
    星期日的晚上47公斤~
  • 請問妳們是吃哪種藥阿?
    可以偷偷跟我說嗎?
    謝謝~
  • 哇~~~小桃子瘦好多喔!
    我現在還在50.6耶...
    星期六日早上跟中午都照常吃,
    不過因為家裡的關係,中午都大概3:00左右才吃,
    但晚上都只喝現打果汁

    我也要加油了!小桃子,我跟你拼了...哈!
  • 小桃子,
    YUN因為卡到陰,所以沒法留言,
    他叫我跟你說......
    阿你是來亂的喔!
    都那麼瘦了。
  • 我們是吃藥局配的藥哦!!
  • YUN
    終極情人的情人:

    哈~~~WYN卡到陰粉久咧!~一直在等YUN出現~~~唉~~~~
    我哪有呀~~~人家不是來亂的啦∼
    我超想超想瘦的咧~~~人家要美美的穿婚紗咧~~呵~

    呵~布丁要和我拼了~~~好~~~火火的給他加油~這樣子我也有幹盡!哈~~拼了~
    不過我發現不知道是怎麼了,是我水喝太少還是怎麼樣~我有小托皮咧~你們有嗎???
    PS:其實~~我........不愛喝白開水咧!我都喝綠茶~~呵~~
  • 我是猴gg

    我吃兩天
    昨天是
    1.  早餐    漢堡*2+奶茶大杯
    2.  中餐    魯肉飯+魷魚羹米粉+青菜
    3.  晚餐    炒麵+雞肉絲飯

    今天是

    早餐:  蛋餅*2+可樂一杯
    午餐:  火鍋麻辣鍋加東北酸菜鍋
    下午茶:  6個甜甜圈+奶茶
  • 4/2日第十一天
    早上48kg

    早餐:三明治+小奶
    中餐:整整一個便當
    晚餐:小碗的抄飯~
    狂喝綠茶~~~~~
    唉~~
    果然來了~~~
    唉~~今天肚肚好痛
    聽說mc過後才是減肥最佳時間~~要好好保握~哈
  • monkeygg

    下午茶:    6個甜甜圈+奶茶

    @_@

    可以醬子吃喔
  • 猴GG,
    聽說你是亂來幫的幫主....
    之前只是傳聞,
    現在看到你的食物後發現,
    你果然是阿!

    我前天早上才吃了一個蛋餅+一份巧克力吐司,
    就被YUN說吃超多的耶!

    唉.....
    如果這樣吃也會瘦,告訴我一聲嘿!
    先謝囉!

    布丁
  • 4/4日第...天
    早上50kg

    4/3的食物
    早餐:培根蛋三明治+小豆漿
    中餐:7-11的草莓蛋糕
    晚餐:三口魚+不加糖的奇異果汁

    雖然仍在偷懶中,沒有運動
    但是晚上有去泡溫泉....呵呵呵

    我MC也快來了說,真是巧呢!
    小桃子,你要結婚了呀!真是恭喜你囉!

    邁向4字頭,加油加油!
  • 4/3日
    早餐:三治治+小溫奶
    中餐:蓋飯整整一個
    晚餐:六個小籠包+草莓滿頭一個

    唉~~肚子好痛~~
    目前48.5依然~~(痛得好難過~~也懶的動了~~_
    早上就開始吃止痛藥......痛~~~)

    哈~~對呀~~~年底前就要結婚了~哈~
    有種很興份的感覺~
  • 昨日晚餐未報

    魯味    三顧矛盧的麻辣鴨血+冬粉+杏包菇+大腸+牛肚+蘭花干

    8:30  吃東海雞腳凍3盒=18支

    今天4/4 
    早餐吃麵包*1 
    午餐吃火鍋-成吉思漢鍋
    下午茶85度西    拿鐵咖非*2杯
                                起司蛋糕*1
                                銅羅燒抹茶*2
                                波士頓派*1

    昨日體重50.3
    今日一早是48.8

    以上報告

    吃六個    不是很正常嗎??


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