諾美婷 / 拒絕肥肉上身食用諾美婷心得分享

我也是為寒冬體重增加不少正考慮購買小諾來幫我解決我的痛苦.肥胖不是病但胖起來讓人失去活力動力出個門只能在衣櫥前發呆.好痛苦!
還好有認識大藥廠的業務.所以想請他幫我買小諾!
因為擔心買到假貨吃壞身體.我自己本身還沒有吃過但之前工作的同事都有吃.兩個月變身窈窕美眉!
也看過吃到水貨假貨不但沒瘦還搞壞身體健康的!
我也屬東方小梨型身材!所以這個月下定決心要減肥!
我請他幫我買的好像是盒裝28顆3500元
還沒有拿到!開始吃了以後我再來分享我的食用心得!
我想從開始吃的第一天就上來分享!
我的目標是10KG
目前體重55KG身高162CM
有在吃或想吃的美眉也可以一起來分享心得!
大家一起來抵抗肥肥變瘦美眉!^_^

PS:以上文字僅屬我個人想分享親身體驗過程結果.非販售或廣告.若有不當請告知我在刪文!

lanny mm

2007-01-25 11:23:36

停了一個禮拜的藥
發現即使停了藥的初期
仍然會有便秘的後遺症

接連一個禮拜早晨起床空腹吃香蕉
才解決了嗯不出來的危機

體重繼續維持中
希望經過這週六的尾牙和家庭聚餐
體重依然能保持
待下週再次服用阿諾時能創下佳績

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catgia

2007-01-25 13:58:21

早上吃：全麥麵包二片+玫瑰花茶
中午吃：御飯團一個(207卡)+玫瑰花茶
點心：棗子二個
晚餐：吃蔬菜湯一碗(36卡)+御飯團(208卡)
運動：跑跑步機25分鐘，消耗150卡
晚上：上瑜珈課一小時
今天早上磅了一下體重
又下降了0.5公斤
目前是66
繼續加油中

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lanny  mm

2007-01-25 18:40:19

想問大家一個問題哦~~
吃阿諾不是要喝很多水嗎?

那~~週休要外出怎辦??

因為我上次是在週五吃第一顆
隔一天就週休
接連二天我們全家都外出
天啊!!好幾次膀胱都險些爆掉你知道嗎(惡夢)

所以啊有了上次的經驗
才會想要延到下週一再進行第二階段的減肥計劃
如果有解套的方法
我也超想把時間往前拉
看能不能繼續照進度來減肥

就請各位有經驗的大大幫忙囉!!

TO:不想兒子有個肥媽咪

等你家寶貝像我們家寶貝那麼大的時候
你就會想要把他變小的啦~~相信我!!

因為我是小媽媽
很多同學都是近年來才結婚生子
看他們現在人手一個
都覺得很好玩

小孩要長大除了父母親的愛心澆灌外
剩下的就是用"殺死全身的細胞"來交換了啦~~

所以啊享受現在的生活!!
至少現在的細胞是健康的愛心的熱呼呼的哦~~

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小瑄子

2007-01-25 21:35:54

嗨我之前曾服用諾美婷我是服用15的在2個月內瘦了8公斤
但期間有配合運動瘦了真好但我後來知道有肝方面的問題最好不要服用除非有醫生檢查過,你知道嗎我有B肝幸好之前服用期間沒有發生問題但亞培的藥劑師說如果肝指數在正常值之內就沒問題就可以服希望我說的對你有幫助...
但如果肝方面沒有問題的話我覺得諾美婷真的可以瘦下來
瘦很多喔

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catgia

2007-01-26 16:30:41

早餐：全麥土司二片+黑咖啡(250cc)
午餐：御飯團(207卡)+玫瑰花茶
晚餐：御飯團(206卡)+玫瑰花茶+蘋果一粒
運動：跑步機跑30分鐘
啞鈴操
睡前運動：仰臥起坐30下+抬腿30下+踩空中腳踏車250下
今天量體重仍維持66公斤

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catgia

2007-01-27 11:06:56

服葯第十三天
又降了一公斤了
目前是65公斤
一共減了五公斤了

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曾可恩

2007-01-30 01:41:22

TO:所有一起分享的美眉
幾天沒有上來看看大家戰果.一上來果真大家都有成就囉!
不想兒子有個肥媽咪瘦了5KG真是令人興奮!讚拉
嚴冬對抗火鍋美食實在是一件讓人很痛苦的事!
這幾天台中天氣有如冰庫一般.其冷無比
連不愛吃火鍋的我都大喝火鍋湯(真是害)
不過還好已經開始吃小諾等等要PO本人實戰結果!
祝大家農曆年前都可以變大瘦子!

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曾可恩

2007-01-30 02:04:41

TO所有本版享瘦的美眉~~

我96年1月24日下午5點開始吃第一顆小諾(10毫克)
124
空腹體重55.6體脂25.9水分55.5
125
體重55.6體脂26水份55.5
126.27.28因為去北部沒有測量但有吃小諾
129體重55.1體脂25水分55.7
有瘦一點點一滴滴.希望接下來可以猛瘦

心得:
從吃小諾我就沒有任何副作用.至今第6天
不但沒又嗜睡.便秘(還腹瀉兩天)幾乎說是沒有任何不適
為一就是容易口乾舌燥.我一天都喝水量超過2000CC
因為一睡醒我就起碼喝掉750CC一天隨便喝都有超過2千但還是很容易渴.渴到嘴唇都乾裂
其他我是沒有尤其便秘問題也沒有.吃小諾讓我不想吃東西.我這6天為一破戒就是喝酒(啤酒)因為尾牙喜宴一堆
食物我倒是吃的超少.今天也只吃兩餐飯吃不到一碗
因為我的體重機是可以測體脂我想說體脂對瘦身也是很重要!有些人體脂很低不應減肥而是要運動加速代謝水腫.
我的體脂有點高.應該在23~24才正確
至今吃小諾結果不是很明顯我會努力!
接下來每一天我都會上來在跟大家分享!
大家共免之

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不想兒子有個肥媽咪

2007-01-30 11:12:58

to:所有本版享瘦的美眉~~

我們家的版主可恩小姐終於出現，你堪稱最少出現版內的板主啦~這樣不行喔~要每天來啦~~還有肥媽咪我是減4.2kg 不是5kg啦~這樣有誇大事實的情節喔

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不想兒子有個肥媽咪

2007-01-30 11:18:52

個人報告:
今天早上磅出的成績是79.0 嘻嘻
我剛剛看了我的桌曆，仔細去算了一下截至今日為止

開始:2007/01/03 83.2 KG
目前:2007/01/30 79.0 KG
減肥天數: 第27 天
減去: 4.2 KG
共使用大諾 22顆 (今天的還沒吃)

加油肥媽咪

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不想兒子有個肥媽咪

2007-01-30 11:39:58

剛剛看到大家都講到便秘的問題，我在這補充一下，在我沒吃諾之前，便秘早就是我長久以來的問題了，但是我最附近在我住家旁的藥房發現了一個好好用的東西，它叫舒暢膠囊，店員跟我說是幫助改善便秘問題的，基本上我對於這些店員所說的話只相信個2成吧，不過我後來看了裡面的成份及價格之後(決明子仙楂荷葉甘草) 決定給它試一試囉，因為價格換算台幣200不到，有120顆，據說可以吃一個月早晚各兩顆，現在事實證明根本早一顆晚一顆就夠我把積壓很久的嗯嗯清除得乾乾淨淨，水喝得越多大得就多~不過當然你沒吃很多東西的話就不用吃也行囉!(這是我自己吃的心得吧)我在想最近這兩週我的體重可以降的這麼順利，大概可以歸功於這個膠囊吧，因為我真的沒運動，大諾幫我減少食量，這個草本膠囊幫我排便讓我吸收少，所以這次我減肥成功有望了

雖然便宜又好用，就像我的大諾是在香港買的換算一下只要台幣2600，但是很抱歉沒辦法幫大家買，因為我在深圳上班，只有週末才回香港，現在幾乎都沒台灣，所以僅僅是把這個訊息分享給大家。

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lanny mm

2007-01-30 13:03:18

經過了尾牙和週休
感冒了 (咽唊炎.喉嚨超痛!!)
SO ~~ 持續停藥中

看到不想兒子有個肥媽咪的成績如此絢麗
都會想幫她放鞭炮咧
至於我~~
體重不減反增~~ 77.7KG (沮喪)
眼看不想兒子有個肥媽咪都快迎頭趕上了
我可要趕快把病養好
趕快跟上你們的進度^_^"

TO:不想兒子有個肥媽咪
你說的舒暢膠囊超吸引我的
我有一個要好的同學在當"空中飛人"
常托她帶東西
如果有更"具體"的資料可提供
真想托她幫我帶
如果方便的話就麻煩妳囉!!

可恩~~你回來囉
正在想說這二天怎麼大家都不見了說---

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不想兒子有個肥媽咪

2007-01-30 17:19:48

to :lanny mm
哇哈哈~
有壓力喔~你快要被我趕上了啦~所以你要加油囉~趕快把病養好，這樣才有精力減肥喔，要不然我可就要不客氣囉
至於那個膠囊喔~你真的要嗎? 我人是在深圳~週末都會回香港，不過在我台胞證的一本多簽辦好前我應該是不會回香港，若你真的要就要請你朋友來深圳找我囉

這樣會不會讓人家覺得我在賣藥ㄚ~~
千萬不要喔~因為我可是要靠這個網頁內的好朋友們一起渡過痛苦的減肥期間~

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lanny mm

2007-01-30 17:56:03

TO:不想兒子有個肥媽咪

有壓力啊~~
看妳的進度一瞬間飆漲
怎會沒壓力咧

至於那個膠囊~~
可遇不可求
順其自然啦

就看我同學有沒有空囉
若可知道在哪買就太完美了...哈

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曾可恩

2007-01-30 18:23:50

TO:不想兒子有個肥媽咪的話
SORRY~~年底近了工作比較忙不好意思喲!
本人保證加強改進一定天天上來跟大家TALK
我看錯了抱歉!修正4.2KG其實離5KG實在很近啦~呵呵
一個月的努力有了4.2的戰果我相信加上你公公的支持
接下來一定是突飛猛進!

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曾可恩

2007-01-30 18:28:38

TO:catgia
我收到你的留言了!你的毅力真是讓我甘拜下風
不論飲食或是運動都是做到很極至
難怪你的5KG成績讓人驚豔
真的若要看的火速成績應該效仿你的毅力跟精神
接下來我們更期待你的成績喲!

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曾可恩

2007-01-30 18:38:22

TO:lanny mm
你生病囉真讓人心疼內!要好好修養多喝開水!
減中計畫應該先暫緩!以免傷身喲~^_^
等你恢復健康在持續一起抗戰!
我門都會陪著你的!
健康是最重要的!不過不管如何有時間都要上來跟大家告知你的狀況喲!大家會擔心你喲~~
這幾天天氣忽冷又忽熱正值感冒病毒氾濫.
大家都要好好保重身體健康!
大家要一起享瘦更想健康美麗!

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曾可恩

2007-01-30 18:48:10

可恩個人戰績報告(一)
130下午5點服藥(我選晚上吃藥免去想吃宵夜的痛苦)
體重55.2體脂25.6水分55.8

唉呀呀!都沒有進展!ˇ_ˇ
我吃的時在滿少的!今天一天中餐8顆水餃晚餐一碗粥一點醬菜
我想應該是我沒有運動吧!
那從今天起我要先加強運動部分!先從30分鐘腳踏車開始
不過雖然我的體重沒有減很多不過我感覺我的肥肚肚好像小一點!
我最在意的肥肚肚蝴蝶袖一定要給我不見!
我討厭你們!肥油>_<

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曾可恩

2007-01-30 18:56:32

TO:所有享瘦美眉(便秘問題)

我媽咪以前也是長期便秘他也曾經服藥多年
他都吃一種非常便宜的便便要一盒好像50元
他吃很多年只是後來我叫他不要一直靠要所以他跟我一起改成睡醒狂喝水加速代謝!
雖然喝水對他那種便秘症不會讓他天天排便
但似乎也改善了!
不過他吃的那種要真的滿有效想吃的美眉可以去藥房買

藥名:樂下錠綠色一小盒50元左右
一次一個人體質有人1顆有人2顆
不會腹絞痛.約3個鐘頭後會便便
這屬成藥電視也有廣告!所以成效不錯喲!

PS:經驗分享~~非廣告~~

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曾可恩

2007-01-30 19:13:04

TO:所有的想瘦美眉(瘦身霜)

雖然吃小諾可以減重擔瘦下來的肌膚也要好好照顧!
不然肥胖紋.鬆垮肌就會上身!天呀~~>0<
所以在此想請教所有享瘦美眉都擦哪款瘦身霜!
效果好嗎??大家一起來分享!

我使用過的瘦身霜有:

比較喜歡的是蘭蔻的名摩曲線味道超香.抹完有緊實感每天洗完澡我一定除胸部以外全都抹!當做身體乳!那種香味真是讚!

還有抹起來會有有熱感的平價瘦身霜.花漾辣椒霜
一大瓶99元可以抹好久.冬天用起來會熱熱超舒服
熱熱得感覺持續約20分鐘後會停止.若你有運動會再加熱
我都抹在屁屁跟大腿還有掰掰肉!
抹瘦身霜是預防減重後產身的後遺症(紋路跟肉垮)
所以我認為一定要抹喲!

你們還用過什麼超優的瘦身霜大家一起來討論分享一下!

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