減肥 / 關於催吐.....

我想請問依下,曾試過催吐ㄉ人是如何戒掉ㄉ
我覺ㄉ我吐到上癮ㄌ
怎麼辦?
我真ㄉ好想改掉,可是都會有吐最後一次ㄉ觀念
我常常在馬桶吐到乎自己巴掌
何必這樣對自己
可是....我不知道有人懂我ㄉ心情ㄇ?

SaTiNe789

2007-01-08 19:58:47

避孕藥治療暴食新選擇

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【韓政燕╱綜合外電報導】瑞典研究發現，常見於年輕女性的暴食症可能與體內男性荷爾蒙失調有關，可用避孕藥治癒。

睪丸素較高
暴食症患者多為年輕女性，暴飲暴食後會強迫自己將食物吐出，一般認為與沮喪、壓力和自我認知有關。但瑞典卡羅林斯卡學院納耶塞恩博士發現，每三位暴食症患者中，就有一人有荷爾蒙失調問題，體內睪丸素比一般人高。
研究人員讓暴食症患者服用避孕藥，抑制其體內睪丸素，促進雌激素分泌，結果患者食慾顯著下降，部分患者甚至完全痊癒。納耶塞恩表示，由此證明暴食症不完全由心理問題造成，荷爾蒙也是原因之一，避孕藥可望成為治療新選擇。

.........................................

我在蘋果日報看到的!

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加油....

2007-01-08 21:08:53

吃避孕藥對身體不會不好ㄇ
是中藥ㄉㄇ
好想試試喔

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氣質小泡芙

2007-02-24 00:38:38

催吐真的不好，身邊朋友吐到把胃都搞壞了...

還產生胃食道逆流的症狀，每次看她發作，都替她難過..

送版主一句話：
「妳現在怎麼對待妳的身體，將來它就怎麼回報妳!」

對自己的身體好一點...別虐待它囉...

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歐米

2007-02-24 02:50:29

以前我也有催吐過，真的很不好受，
可是那陣子真的有點吐上癮，
有次出國晚上吃飯還跟客戶喝兩杯，
結果可能是喝酒血液循環加速，
結果催吐後......
我的眼中流出血水混著花了的睫毛膏，
看到鏡子我都嚇一跳，
怎麼那麼恐怖，
那是印象最深的一次。

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yodo

2007-02-25 21:11:44

聽你的描述~真的是跟我非常非常貼切
我每次都會故意買一堆東西~快速吃完吃後馬上催吐
每次也都告訴自己...這是最後一次了~可是...唉
我吐到現在牙齒真的很差....
而且催吐居然讓我狂長豆豆~我之前都沒漲的說~這是讓我最煩的事...
而且我家的馬桶不通了....所以我現在都不太趕催吐
我下定決心不要再吐了....我現在已經6天沒催吐了~加油
我希望可以改掉這個壞習慣...催吐真的真的很不好
而且我催吐也不會瘦@@氣死我了

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star努力減肥中

2007-09-16 15:29:33

上面的水水加油哦!

要減肥,試試版上nana餐減肥法,
對我而言,雖然瘦得不多,(5天瘦個1公斤多),
但都是很結實地瘦.

減完後,只要好好地維持,
又可滿心期等下個月來臨呢.
不妨試看看!

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Lynn33

2007-09-16 18:30:39

我覺得你需要去看心理醫生
因為怕胖與補償心理
狂吃+狂吐...然後一直循環
如果你的意志沒辦法幫助自己,就請醫生幫助你
催吐是非常傷身的
上來FG,大家不是醫生,也許能夠跟你分享經歷
卻沒有辦法幫助你(因為你根本無法控制自己的食慾)
首先你先去看醫生,了解自己的心理狀況
再循醫生的建議,慢慢轉變生理及心理狀況
這樣也比較能瘦的健康

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Lynn33

2007-09-16 18:39:38

我自己也會有吃太多的補償心理
可是我不會吐,也不節食,會一直運動
我覺得有一個方式滿好的
就是把自己吃的東西記錄下來
每天晚上檢查自己吃了什麼東西
如果發現今天吃的熱量太多,而且也沒有消耗掉的話
會持續5天吃清淡一點
然後晚上都逼自己運動到流汗10分鐘的程度
(我的補償心理就是運動,可是從不節食)
有時候熱量是日積月累的
所以自己每天都會有固定的運動-仰臥起坐跟空中腳踏車
當你發現自己某種行為已經到達無法控制的時候
不要怕丟臉,務必要看醫生
醫生絕對是你最好的朋友
遵循醫生的指示,慢慢會恢復健康的

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呆呆豬樂園

2008-07-22 00:56:44

8分飽的哲學~~

你都不會有吐不出來的困擾嗎?

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找快樂

2008-07-22 09:40:43

我不曾中斷減肥的念頭

也不曾真的減肥

因為我得體重總維持在標準值以下

163/44-47,但身為女性的迷思總希望自己手長腳細臀俏葫

蘆腰,達不到這個標準所以我總是不快樂,總是憂鬱

我不暴飲暴食,因為我在吃之前會熱量計算

超過200卡的東西我就不吃,晚餐絕對不碰澱粉類食物

餓了我就會告訴自己,吃了只是5分鐘的滿足,滿足以後我

搞不好要花一個星期來悔恨,就這樣催眠自己,就不會吃了!

我很瘦.但我快樂嗎?不!

我想,每個人心裡都有壓力源

怎麼解決心理醫生也未必處理的了

只有自己能告訴自己怎樣做才能達到平衡

ps1.我懷老大時,孕吐了八個月,吐真的很痛苦,戒掉吧!有一種減肥法叫"一定瘦"網址在這裡http://www.xn--lzrs89f8se.tw/給大家參考!

ps2.快樂很難!但我努力追尋,希望大家也可以好好找到自己的快樂源

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幸福嘟嘟

2008-07-24 14:40:52

我最近也開始有這種情形
常常吃完就去催吐
不吐就不安心
我也知道這樣不好也很怕被發現
我完全懂你的感覺....這真的痛苦

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yahanyahan

2008-07-24 18:27:26

加油!!!趕快戒掉吧

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很想穿比基尼

2008-08-23 01:57:19

看到大家都那麼努力在改
我也要下定決心!!
http://www.wretch.cc/blog/reneenow
一齊加油!!

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