2006-04-20 03:44:02
減肥日記 / 體重忽高忽低~下定決心好好減肥了!!
從國小五年級體重就沒有低於55過
最瘦的是國三~只吃菜跟肉~不吃飯減肥
瘦到55公斤
第二次55就是3年前...沒工作的時候
每天在家玩電腦..不吃飯..只喝水
有時候2天吃一餐 有時候一天一餐
不過水都有喝到2000~3000cc
後來交了男朋友...都會買給我吃
胖到了62公斤..跟我爸爸一起去看一間中藥減肥
採取的也是不吃飯吃肉的減肥法~我爸很認真~
瘦的很快...我都貪吃>"<
1個月才瘦了5公斤~
後來因為家裡一些事情 搬回了高雄
整天跟媽媽一起吃3餐+宵夜
短短一個月 又從57暴肥到65...我超容易胖的=.=
65快3個月囉~才開始節制自己~
這陣子~採取一天2餐的方式
瘦到62~大概1個月吧
現在要加油繼續減囉~!!
最瘦的是國三~只吃菜跟肉~不吃飯減肥
瘦到55公斤
第二次55就是3年前...沒工作的時候
每天在家玩電腦..不吃飯..只喝水
有時候2天吃一餐 有時候一天一餐
不過水都有喝到2000~3000cc
後來交了男朋友...都會買給我吃
胖到了62公斤..跟我爸爸一起去看一間中藥減肥
採取的也是不吃飯吃肉的減肥法~我爸很認真~
瘦的很快...我都貪吃>"<
1個月才瘦了5公斤~
後來因為家裡一些事情 搬回了高雄
整天跟媽媽一起吃3餐+宵夜
短短一個月 又從57暴肥到65...我超容易胖的=.=
65快3個月囉~才開始節制自己~
這陣子~採取一天2餐的方式
瘦到62~大概1個月吧
現在要加油繼續減囉~!!
