白腎豆很少直接吃的,我是都吃日本控熱素X老薑,那一款蠻有效的。<br />
不過你說短期吃馬上見效,這很難吧!!<br />
減肥,不是只是吃吃減肥藥就能減,該注重的多喝水多吃水果也是一種方式。<br />
無法常常運動,至少一周要固定一天來運動。<br />
這樣減肥才有效!!我以前83公斤,現在72公斤。<br />
減肥,吃的減肥藥或是喝的減肥茶,是讓你運動或是平時小小忌口,比較有幫助。<br />
要是完全依賴的藥物的減肥。<br />
不管吃什麼都沒效吧!!
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