老實說我也是吃賀保x瘦的耶><
而且我覺得還好阿.也不會一直挨餓
而且我覺得他們的產品都不會讓我覺得很難吃
無論是奶昔或運動茶(我忘了名字)
我體重在掉也實在慢的可以
大約兩個禮拜才掉0.5左右把
老實說我也沒有很認真的在吃.就有一餐沒一餐的
但是呢.我真的覺得穿牛仔褲或是穿衣服時候會感覺到自己真的有變瘦
因為我的態度非常的不積極.所以我也不想要瘦的多快速
但是.我的體質真的有慢慢在改善
(例如氣喘.今年冬天我完全沒發作耶)
所以~~見人見志把!!我真的覺得呢
選對營養師是一件非常重要的事!!
(雖然我的營養師已經想放棄我了^^")