冬天真的是體重增加的季節…

我每天睡前和起床後都有量體重的習慣，
但最近節日多+冬天吃很多油膩膩的好料，已經好幾天沒量了(不敢量><)

剛才洗完澡後回到房間，再度站上體重計…
天呀~~~~星期一才46的，現在居然增加到48.3 !!!!!! 同樣都是在晚上量的喔!!
這這這…晴天霹靂啊!!!
增加2公斤不打緊…如果是在一年內增加的，我還不會這麼驚訝
驚訝的是~~~~怎麼才短短幾天會增加這麼多~~~真不敢相信自己的眼睛

這樣子明天跨年想要再度吃好料的興致都沒了

啊啊啊…心情很差吶!!

看來新的一年要從減肥開始了

一堆郵票

2011-12-31 20:58:08

我也開始擔心~~

今天下午4點就開始吃東西...先吃一碗飯(香菇雞湯配飯)

然後又多喝一碗湯之後又吃兩碗紅豆+紅白小湯圓湯

接著又吃一顆荷包蛋然後又吃3顆我妹做的手工大貢丸

+一杯大杯紅茶拿鐵跟3碗貢丸湯..........我慘了...

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金色玉米田

2012-01-01 00:24:33

哈哈~
我家有人從國外回來
這兩個禮拜
我開始幾乎密集的出去跟家人吃喝
不知不覺乾癟的臉長肉了...

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jackal0207

2012-01-01 00:30:48

我也是的說~~
已經胖了快要5公斤了說~~真的整個肚子肥一圈哩~
超級辛苦的說~~冬天快點過吧~~我希望快點夏天來臨= =~

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CHENININ

2012-01-01 00:43:10

冬天似乎都只飽一下子又餓了
所以幾乎都是吃吃吃真的一下子就胖了一公斤了
嚇到了新的一年開始也是減肥的開始了

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白若雪

2012-01-01 05:17:38

我是開版的啦∼∼ＸＤ
在新的一年裡…祝大家越來越美麗~
大家新年快樂喔！！

今天跨完年，看完煙火之後，就到朋友家去吃烤肉、聊天啦~~~~
說是吃烤肉，我還是吃的很少啦∼就喝碗蔔蘿湯、吃幾片烤青椒而已∼
天知道我好想吃肉啊

我認為幾天內增兩公斤很可怕耶（當然早上的體重一定比晚上輕，但我是拿同一時間比較的）
因為我人不高，約155左右而已~~~
好幾年前曾經胖到55公斤，後來減肥之後，這幾年來都一直維持在45~46
昨天突然增加到48.多，就很怕又回到從前那圓圓的時候!!
所以… 還是要節制囉!!!

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~kpw~

2012-01-01 12:54:21

冬天本來就是讓人胃口大開的季節
看到什麼都覺得很好吃
不像夏天三餐都不太想吃只想吃冰涼的

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maxming0218

2012-01-01 13:31:17

真的~~最近我也是胖了不少公斤耶
可是減肥好難喔!!
我想只能多多客製一下愛吃東西的嘴巴了!

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agonyofsorrow

2012-01-01 15:54:30

我覺得冬天其實很適合減肥，天氣冷就會想多動一動，出門走走
這樣也不用怕吃太多啦!!!

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0917

2012-01-01 16:00:14

冬天會比較愛吃東西

所以自然體重會增加了
等夏天再來減好了

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不是都這樣嗎

2012-01-01 21:46:20

重點是冬天超級難減肥的...

我現在每天吃便當飯都只吃一半

選小菜都只吃青菜

不喝糖份飲料不吃甜食

好不容易瘦一點點

男友叫我一吃又破功了

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dnimerup

2012-01-02 00:04:20

沒錯沒錯

我覺得有時候沒吃啥

就是幾頓的吃到飽麻辣鍋

然後體脂肪就咻得上升了

啊啊啊~~~

我的代謝要加強!

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小米愛

2012-01-02 14:23:00

我也有這樣的感覺因為天氣冷總是會忍不注的想要多吃點

看來過完年會`更加的可怕

不知大家有沒有好的方式可以避免呢

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librtuxedo

2012-01-02 14:27:53

話說這倒是真的並且我覺得男生的體重在增加好像會比較快
減重也比較快最近天氣冷都會比較想要吃東西
而且還是那種吃的飽飽的喔

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