頭痛,有沒有不吃成藥的止痛法?

as title........

atmftre

2011-12-22 15:34:17

喝咖啡試看看吧!
之前在學校老師曾經教過頭痛可以喝咖啡,
因其中含咖啡因可以減緩頭痛.

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joyceyi

2011-12-22 15:35:12

我試過的方法如下...給您參考

1.運動飲料加熱開水1:1的比例.....喝下去後會緩解疼痛
2.用薄荷精油按摩穴點(風池.完骨...在後頸處.......)
3.黑糖薑茶......
4.找事情忙.....一忙就忘了痛的感覺了~~~XD

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小可小可

2011-12-22 15:38:46

多休息一點, 喝點熱飲, 應該會好一點
不然去泡個熱水澡, 我都是這樣試的~

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talent31

2011-12-22 15:45:57

mochaQQ的話：

Dear talent31:

我錯了,請原諒我........
昨天頭實在很疼痛,而且會一直旋轉暈暈地...............
緊急上網求救,還好你們很熱心提供我解痛的方法~~~
太感恩了......

3Q ...... 3Q ..........
===========
你頭痛還會一直旋轉暈暈的......

不知道是不是有熬夜的習慣~還是睡不好呢

也或許.....你可以找個時間去看個醫生檢查一下

希望一切沒事喔

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小麵ㄉ媽

2011-12-22 16:25:10

小睡一下ˋ或去專業按摩店請師傅幫忙按頭部

減輕頭痛症狀ˋ或著擦一些綠油精ˋ萬金油

..........之類的清涼霜

大概都是這樣而已

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Alice相恩

2011-12-22 16:52:46

頭痛有好幾種耶！

像我自己就有三種：

一、眼壓過高：
通常都是上班趕進度看了一整天的電腦沒休息，
或是學生時代大考前熬夜趕報告、唸書，
再來就是戴了一整天的隱形眼鏡。

遇上這種的，
最好的辦法是努力看遠處(當然隱形眼鏡要卸下來)，
記住一定要有目標物，然後就是好好放空，
大約30分鐘後就會舒服了。

二、偏頭痛：
從小就會，都是痛在太陽穴，怎麼分辨是不是偏頭痛呢？
去沖個熱水澡或是泡澡，如果反而會更痛的話，
就是偏頭痛啦！

媽媽教了我一個很有效的穴道，
在後腦和脖子的交接處，有兩個凹槽，
有綠油精或是薄荷油之類的輔助品更好，
手指或指關節在穴道處壓住，
以畫圓的方式壓按(不要滑動哦)。

當下就會舒緩了，大約按個十分鐘後可以休息，
這時會舒服很多，如果想按到不痛大約也要30分鐘，
可是手會很酸。

三、心理壓力過大：
這種是我當媽後才有的，通常就是泡個熱水澡，
然後努力發空最有效，不然就是想辦法分散注意力。

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