2011-12-05 23:35:17
妳們通常晚上睡覺躺在床上幾分才會入睡呢?
我大概要ㄧ個小時才會入睡
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2011-12-06 12:57:16我是1-2個小時不等
本身就是有睡眠障礙者
安眠藥都吃到有抗藥性了
睡不好不僅精神不好, 連皮膚都很暗沉
很困擾 -
2011-12-06 13:27:34 -
2011-12-06 13:42:52 -
2011-12-06 13:47:20沒在算耶~~可我算也好睡
通常躺上去沒多久就睡著了!!
除非有事情在煩惱或身體不舒服
要不很好入眠!! -
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